Скачать 

Твоя красивая осанка. Тариф Осанка + тейпирование (Ольга Бистерфельд)

  • Дата начала
Организатор: Акулкин Акулкин
Ссылки для скачивания
Акулкин
Акулкин
Молодой организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
28
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: Твоя красивая осанка. Тариф Осанка + тейпирование (Ольга Бистерфельд)

Ссылка на картинку
изображение
Сбалансированная программа по формированию осанки, коррекции всех отделов, формирующих здоровую осанку. Глаза, позвоночник, таз, ягодицы, нижние конечности. Нагрузка средняя.

Я никогда не занималась упражнениями для спины, я смогу?
— Упражнения простые и доступные, в видео уроке подробно показано каждое упражнение, дано текстовое описание.

Сколько надо заниматься?
— Весь комплекс занимает 40 минут. Программу комплекса возможно разбить на удобные части.

Когда моя осанка станет прямой?
— У каждой из нас свои исходные данные - подготовленность тела, гибкость, степень искривления позвоночника и т.д. Поэтому результат индивидуален. Среднестатистическая "слабость спины", когда не можешь даже сидеть не облокачиваясь на спинку стула, уходит довольно быстро, а за 2-3 месяца вы нарабываете долгие мышцы.

Тариф 2 "Осанка плюс тейпирование" включает:
- 4 недели занятий
- упражнения на все отделы осанки
- мои ответы на вопросы
- месяц доступа ко всем материалам
- комплексный подход, позволяющий копнуть в самую суть
"Тейпирование"
Вы научитесь делать самостоятельно аппликации для:
-уменьшения болей
- в жевательных мышцах
- в шее
- в затылочной области
- между лопаток
- в пояснице
- коленом суставе
-коррекции осанки
-уменьшения отечности, гематом на ногах
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
  • Like
Реакции: На это отреагировал(а) Ananasochka
Поиск по тегу:
Теги
здоровье ольга бистерфельд тариф осанка твоя красивая осанка тейпирование

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху