Тазовое дно. Участник (Мария Русакова)

[Василиска]

Ссылка на картинку

Курс поможет решить следующие проблемы:

• Недержание мочи и кала
• Опущение стенок влагалища
• Трудности с дефекацией
• Забор воздуха влагалищем
• Диастаз
• Болезненный половой акт
• Боли в пояснице и тазовой области
• Выпирающий живот
• Восстановление после родов (не ранее 6 недель после естественных родов)
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (шея, колени и т.д.)
• Наладите интимную жизнь

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА:

• Подтянете живот, укрепив все мышцы пресса
• Восстановите функции мышц тазового дна
• Подготовитесь к беременности и восстановитесь после родов
• Скорректируете проявление диастаза
• Избавитесь от болей в тазовой области и спине
• Снизите отеки, как локальные так и общие
• Подготовите мышцы к силовым тренировкам

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ

• Более 50 видеоуроков
• Личный кабинет на учебной платформе
• МФР всего тела
• Доступ в закрытое сообщество
• Блок про укрепление мышц живота
• Продолжительность курса - 5 недель
• Возможность задать вопрос врачу-гинекологу
• Доступ к материалам после окончания курса - 30 дней

Показать больше

 

[Симона]

Чрезвычайно полезная и объёмная информация по восстановлению женского здоровья ожидает вас в этом курсе:

[Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье (Валентина Пуляхина)

https://s10.skladchiki.org/threads/...-zhenskoe-zdorove-valentina-puljaxina.112916/