Стрип пластика (Aigerim Unesskz Bakytzhan)

[Это Я]

Ссылка на картинку

Человеческое тело может очень многое. Если к нему иметь ещё и волю, то очень многое любом возрасте.
⠀
Оно создано для движений и сухопутной жизни.
Проще говоря, не для того, чтобы постоянно плавать и находиться в воде, не для того, чтобы все время сидеть или лежать, а тело создано для того, чтобы двигаться
⠀
Наш современный век со смартфонами, компьютерами, малоподвижным образом жизни буквально впечатал многих людей головой вниз, скорчив в позу скорби.
⠀
Кто из вас систематически качает пресс?
питает позвоночник?
растягивается?
⠀
Если вы ответили утвердительно, я вас поздравляю, у вас крепкий иммунитет и здоровое тело.
⠀
Если же были отрицательные ответы и вы хотите совместить приятное с полезным и делать это все в танце и хотите делать это вместе со мной, то приглашаю вас на свой онлайн курс по strip, который начнётся 13 июля - уже через 9 дней.
⠀
Будет 8 уроков STRIP с красивыми движениями, прокачкой мышц, растяжкой.
И в качестве бонуса - два урока в конце - один только на шпагат, второй на здоровую спину!
Итого 10 уроков.

Показать больше

 

[Это Я]

Курсы от Айгерим по растяжки https://s10.skladchiki.org/threads/...i-podtjanutogo-tela-ajgerim-bakytzhan.115868/