[Stepik] Релакс массаж (Татьяна Величко)

[Мiкки]

Ссылка на картинку

Релакс массаж

Это специальная техника массажа, ориентированная на достижение глубокого расслабления и уменьшение стресса. Его основная задача – создать ощущение умиротворения и покоя, начиная с массирования мышц и заканчивая душевным состоянием. Такой массаж помогает восстановить энергию, снять усталость и напряжение, приводя к глубокому ощущению комфорта и релаксации.

Чему вы научитесь:

• Последовательности выполнения техник
• Глубине нажатия
• Скорости движения
• Какие использовать полотенца и одноразовые принадлежности
• Рассмотрим все противопоказания к массажу
• На каком масле работать (покажу лайф-хак для обеззараживания масла, с которым работаете)
• Где можно приобрести косметику и аксессуары для массажа
• Первая помощь и аптечка в кабинете.

Цель курса - дать новые навыки и знания, которые сразу можно применять и на практике после прохождения курса

Данные знания можно монетизировать даже не имея своего салона. Вы можете предлагать свою помощь для родных, друзей и знакомых.
Курс состоит из 4 модулей, в которые вошли теория и обязательный практический модуль в формате видео-уроков.

Обучающие видео-уроки нужно внимательно изучать, повторяя за преподавателем. Онлайн формат позволяет Вам выбирать удобное время занятий; практиковать и оттачивать свои навыки столько времени, сколько посчитаете нужным.

Теоретическую часть я постаралась структурировать и донести понятным языком. Теорию необходимо внимательно изучить и ответить на несколько вопросов для наилучшего закрепления материала.

Курс будет полезен:

- для действующих специалистов в качестве расширения своих навыков;
- начинающим массажистам, даже в качестве первого обучающего курса;
- для новичков, которые хотят освоить новую профессию в сфере массажа.

Программа курса:

Введение

1. Приветствие на курсе
2. Что такое релакс массаж

Что нужно знать перед проведение любого массажа

1. Опрос клиента и бумажный след + бланк (тест)
2. Душ или кедровая бочка
3. Последовательность техник массажа + тесты.

Видео-уроки по релакс массажу

1. Что нам понадобится для проведения массажа
2. Первый этап - омывание ног
3. Начинаем массаж всегда снизу вверх.
4. Переходим на спину
5. Продолжаем с передней части ног
6. Массируем живот
7. Руки и верхняя часть грудной клетки

Дополнительная информация для массажиста

1. Противопоказания к проведению релакс массажа
2. Первая помощь и аптечка в кабинете + тестовые задания
3. Требования к косметическим средствам и инструментам.

Показать больше