[ScrumTrek] Управление изменениями (Анна Обухова)

[Поварёнок]

Ссылка на картинку

Управление изменениями - как помочь людям меняться

Программа обучения:
Модуль 1. Изменение как баланс настоящего и будущего

• Что такое изменение с точки зрения мозга?
• Наложение изменений во времени: как это влияет на восприятие.
• Какой тип изменений у вас?
• Построение карты изменений с классификацией типов.
• Разработка сводной таблицы изменений: Change Brain Energy Scorecard (CBES).

Модуль 2. Настоящее: работа с нежеланием меняться

• 4 зоны мозга, отвечающие за стремление сохранить статус-кво (и 4 параметра из 7 в CBES):
  • Миндалина: техники работы с кортизолом.
  • Стриатум: преодоление привычных действий.
  • Энторинальная кора: создание карты изменений.
  • Хабенула: снижение социального давления.
• Пересчет CBES после применения техник.

Модуль 3. Процесс перехода

• Преобразование перехода в изменения с помощью специальных техник.
• Индивидуальные особенности разблокировки активности.
• Принятие решений: подходы для линейных и инсайтных изменений.
• Пересчет CBES после применения техник.

Модуль 4. Будущее: работа с желанием меняться

• 3 зоны мозга, отвечающие за интерес к новому (и 3 параметра из 7 в CBES):
  • Гиппокамп: техники формирования позитивного восприятия прошлого.
  • Серотонин: опора на настоящее для устойчивости.
  • Дофамин: предвкушение будущего как двигатель мотивации.
• Стрела изменений: от прошлого к будущему.
• Пересчет CBES после применения техник.

Цель программы: помочь участникам глубже понять нейробиологию изменений и научиться применять практические техники для эффективного управления трансформациями в жизни.

Показать больше