Сборник на 7 дней (Света Ровенская)

[Поварёнок]

Ссылка на картинку

Описание:


Cборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:

• Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий (индивидуальный расчёт можно сделать в калькуляторе ниже)

• КБЖУ указано как в целом на день, так и на каждый приём пищи

• Простые и доступные продукты (без лишней экзотики)

• Готовка основных блюд сразу на 2 дня (для экономии вашего времени)

• Подробные пошаговые рецепты с фото

• Продуктовая корзина

Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день.

Показать больше