Психосоматика (Татьяна Данжели)

[Цап Царап]

Ссылка на картинку

Аудио лекции глубинной проработки для самостоятельной помощи
Тело

• Основы понимания своего тела: как помочь своему телу обрести целостность и здоровье, слыша его через симптомы?
• Что делать для освобождения от болей различного происхождения, спазмов, воспалений, простуды, жара, холода, онемения?
• Как расшифровать то, о чем говорит организм?
  Как понять ощущения и цвета, которые приходят в работе с телом?
• Что делать с тяжестью, давлением, усталостью, бессилие?
  Как освободиться от скованности, спазмов стыда и позора, тревоги и напряжения?

Эмоции
Понимание своих базовых эмоций:

• страх-тревога,
• стыд,
• вина,
• обида,
• раздражение,
• злость,
• агрессия,
• ненависть,
• зависть,
• ревность.

Показать больше