Программа питания "Конструктор" (Виктория Машарипова)

[Цап Царап]

Ссылка на картинку

После третьих родов я вернула добеременный вес в течение 2 месяцев только с помощью питания.
С удовольствием передаю вам всю информацию в удобном для вас формате!

Что входит в программу питания?
● Мои личные советы и рекомендации по питанию
● Рецепты вкусных и полезных блюд, которые поделены на завтраки, обеды, перекусы и ужины. 120 рецептов, которые расписаны по граммам и состоят из продуктов, которые можно купить в любом магазине
● Основы правильного питания


Вам не придется готовить для себя отдельно, чтобы худеть. Ведь эти блюда оценит вся семья!

Показать больше