Постановка и развитие ног в боксе (Сергей Рааб)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Полноценная база для идеальной и правильной техники перемещений и передвижений боксёра

Программа для юных и взрослых боксёров и для тренерского состава.
Так же программа будет полезна для тех,кто занимается большим теннисом и футболом.

Формат программы - Видеоматериал.

В программу входит редкий материал:

Все виды Разножки.
Все виды Шагистики.
Все виды Специальных упражнений для ног.
Координационная лесенка.
Скачковые и Челночные передвижения.

Показать больше