[move4s] Триада таза. 2-ой модуль обучения (Лёля Савосина)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Триада таза - это сочетание и одновременная работа нескольких суставов: крестцово-подвздошного, тазобедренного и лонного сочленения.
Таз, находясь в середине тела, является связующим и ключевым сегментом тела, передающим движение от ног к позвоночнику и дальше к голове и наоборот, от головы к стопам.
При нарушениях осанки, укорочении конечностей, грыжах, нарушениях прикуса, болях в пояснице, крестце и сколиозе происходит компенсаторное изменение положения тазовых костей.
Именно тогда тренер сталкивается с асимметрией ягодиц, разницей в растягивании мышц задней поверхности бедер, невозможностью «накачать» ягодицы, при использовании больших весов.
Вы получите: запись онлайн курса «Триада таза» (курс включает теоретическую и практическую части)
Курс будет интересен:

• тренерам, которые впервые начинают проводить "умные" тренировки,
• тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом
• специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят индивидуальные занятия,
• психологам, которые проводят телесную терапию
• массажистам, проводящим смешанные процедуры
• врачам, дающим рекомендации пациентам по выполнению упражнений

На курсе вы изучите:

• функциональную и патологическую анатомию таза,
• биомеханику тазового региона,
• взаимосвязи грудной клеткой, нижних конечностей и стоп с диафрагмами тела,
• возрастные изменения тазового региона,
• тренировочные стандартные, протоколы работы с тазом для восстановления функций

На курсе вы научитесь:

• определять дисфункции в ТТ и находить зоны компенсаций,
• определять мышечный дисбаланс наклонов таза вперед, назад, в сторону, косого таза

После прохождения курса «Триада таза» ты кардинально улучшишь подход к тренировочному процессу! Правильные техники проведения занятий с использованием знаний курса помогут привлечь новых клиентов и удержать старых.
Старт 2 февраля 2021

Показать больше