[Метод Сильва] Свобода от тревоги и стресса (Лаура Сильва)

[Ля-ля-фа]

Ссылка на картинку

В мини-курс входит:

• Модуль 1: Причины тревоги и стресса
• Модуль 2: Выявление триггеров тревоги
• Модуль 3: Техники освобождения от тревоги и стресса
• Медитация 1: Стратегия преодоления тревоги
• Медитация 2: Стратегия управления стрессом
• Медитация 3: Взрослый Я
• Медитация 4:
  
  Преодоление страха некомпетентности

Плюс следующие бонусы:

• Бонус 1: Зеркало сознания
• Бонус 2: Прощение

Показать больше

 

[Симона]

Полезные курсы по развитию стрессоустойчивости и здоровой самооценки. Доступ к материалу - сразу же после оплаты взноса!

[Школа эмоционального интеллекта] Свобода от невроза и тревоги, 25 сезон (Алексей Красиков)

https://s10.skladchiki.org/threads/shkola-ehmocionalnogo-intellekta-svoboda-ot-nevroza-i-trevogi-25-sezon-aleksej-krasikov.175456/

Любовь к себе: как и зачем (Елена Веселаго)

Почему открылась данная страница, а не наш сайт? | Складчина биз | Складчик - совместные покупки в складчину

Дневник чувств и самоанализа (Вероника Степанова)

Почему открылась данная страница, а не наш сайт? | Складчина биз | Складчик - совместные покупки в складчину