Кето-Лайт. Похудение без голода и подсчета калорий (Маша Тафье)

[СТОПЭ-СТОПЭ]

Ссылка на картинку

Вам подходит программа, если:

• Не получается худеть на ПП и подсчете калорий.
• Вес тяжело сбрасывается и быстро набирается.
• Постоянно надо себя ограничивать только, чтобы не поправиться.
• Тяжело выносить голод и маленькие порции
• Есть снижение функции щитовидной железы
• Есть инсулинорезистентность или метаболический синдром, преддиабет или нарушения углеводного обмена. Также, показаниями являются гипертония, жировой гепатоз печени, грибковые поражения, кандидозы, СИБР, СРК.
• Жировые отложения преимущественно в районе живота и талии.
• Есть лактазная недостаточность (непереносимость лактозы) или вы ее подозреваете.
• Есть отеки невыясненного происхождения.
• Трачу много усилий, получаю минимальный результат.
• Не любите спорт.

Какие результаты вы получите после Интенсива:

1. Узнаешь новый способ худеть без голода и подсчета калорий! Без ограничения порций и строгих ограничений. Тебе не нужен будет дефицит калорий.
2. Сможешь есть досыта и видеть постоянно убывающий вес. Узнаешь, что такое не хотеть сладкого и наедаться маленькими порциями.
3. Научишься самостоятельно составлять рацион для долгосрочного похудения и сохранения результата.
4. Научишься готовить по рецептам кето-лайт. Освоишь базовые рецепты, поймешь, как адаптировать привычные блюда. Получишь доступ к базе рецептов. Узнаешь рецепты тортов, которые можно есть целиком и продолжать худеть.
5. Сможешь переключить организм в особое состояние метаболизма – кетоз. Запустишь процесс похудения, получишь первые результаты в сбросе веса.
6. Узнаешь, как измерять и влиять на уровень жиросжигающих гормонов, чтобы получать стабильный и долгосрочный результат. Сможешь потренироваться в этом на практике.
7. Научишься выбирать продукты в магазине, блюда в кафе.
8. Получишь всю необходимую информацию о поддержании здоровья при низкоуглеводном питании. Узнаешь, как действовать при тех или иных проблемах с самочувствием.
9. Отработаешь навык употребления воды и ходьбы. Узнаешь, как делать это правильно.
10. Узнаешь, как сохранять вес после похудения. Как питаться в отпуске и в праздники. Повысишь свою энергию и улучшишь самочувствие.

Что входит в Интенсив:
3 прямых эфира с Машей Тафье
1 прямой эфир с врачом Т.С. Залетовой
Протокол 0.1 - Кето-лайт (рацион, рецепты питания и схема приема электролитов и ферментов на 14 дней)
"Метод" - описание авторской методики и формулы кето-лайт, правила питания и употребления воды, рекомендации по замене продуктов и эффективному использованию методики.

Показать больше

 

[dron9741]

Спойлер: Автор

Спойлер: Что едим