Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение (Евгений Золотухин)

[Pac-Man]

Ссылка на картинку

Евгений Золотухин (единственный в СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека по методу Functional Patterns) предлагает обучение двигательному контролю с использованием техник Functional Patterns и PNF, а также эластичных лент.

Онлайн-лекция будет посвящена интеграции дыхания в движения.

Программа включает:

- Изучение биомеханики дыхания.
- Оптимизацию структуры грудной клетки и абдоминальной области.
- Понимание биохимических процессов, связанных с дыханием.
- Управление стрессом через правильное дыхание.
- Влияние дыхания на осанку: способы улучшения осанки с помощью дыхательных техник.
- Интеграция дыхания в движение для повышения его эффективности.
- Увеличение результативности упражнений благодаря правильному дыханию.

Стоимость участия 12900 рублей.

Показать больше