Скачать
Скачать
Скачать
ЧЁ ТАМ
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 35
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [dayoga] Счастливые плечи и бедра (Руслан Клейтман)
- Ссылка на картинку
-
Счастливые плечи и бедра (2017)
Ведущий: Руслан Клейтман (США)
Опытный преподаватель йоги из США. Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT®) 500, основатель интегрального стиля йоги Akhila Yoga, ведущий преподаватель Виньяса Крама Йоги, специалист по Аюрведе и Тайскому массажу.
Темы семинара:
• 6 Направлений мобильности для бедер и коленей
• 6 Направлений мобильности для плеч и локтей
• 4 уровня сложности
• Антагонистические группы мышц
• Крии (разминки)
• Бандхи и Мудры.
Ведущий: Руслан Клейтман (США)
Опытный преподаватель йоги из США. Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT®) 500, основатель интегрального стиля йоги Akhila Yoga, ведущий преподаватель Виньяса Крама Йоги, специалист по Аюрведе и Тайскому массажу.
Темы семинара:
• 6 Направлений мобильности для бедер и коленей
• 6 Направлений мобильности для плеч и локтей
• 4 уровня сложности
• Антагонистические группы мышц
• Крии (разминки)
• Бандхи и Мудры.
Показать больше