Чек-лист «PRO качка. Основы эффективного снижения веса» (kosman_v)

[Котофейкина]

Ссылка на картинку

Ты узнаёшь:
- в чем причина набора веса
- как похудеть быстро и навсегда
- что кушать, чтобы похудеть (полный разбор продуктов)
- как считать калории и бжу и как они влияют на результат похудения
- как правильно тренироваться и что кушать до и после спорта
- как быстро избавиться от целлюлита и дряблости кожи
- ошибки, которые совершают 90% людей и не могут похудеть

Итог:
• Ты похудела
• У тебя стройное и подтянутое тело. • Ты не набираешь лишние килограммы, правильно тренируешься.
• Ты знаешь как держать себя в форме всегда.

Показать больше