Библия самопомощи, 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни. Аудиокнига (Джордж Махуд)

[Цап Царап]

Ссылка на картинку

«Библия самопомощи» – это настольная книга, которая заменит

целую библиотеку по саморазвитию.
Джордж Махуд проанализировал все существующие инструменты для достижения истинного счастья и создал комплексную восьмиступенчатую программу. В то время как множество книг по саморазвитию фокусируется на одном аспекте человеческого благополучия, Джордж рассматривает все компоненты вместе.
В этой книге Махуд изучает 8 основополагающих столпов саморазвития:
– сон;
– еда;
– физическая нагрузка:
– люди;
– знания;
– внимание
– здоровье;
– любовь.

Форматы: m4b, mp3, zip

Показать больше