1. Тони Карк

    Скачать Мне с собой легко. Тариф - Я сама (Женя Донова)

    Почему мне нужен этот курс? Я постоянно критикую себя и сравниваю, живу с оглядкой на других Я стыжусь и не принимаю своё тело Не могу найти ресурс на любовь к себе, нет мотивации, я на 0 Не верю в себя, я не достойна взаимной любви, хорошей работы Не хочу, чтобы мои обиды, травмы и установки...
  2. Поварёнок

    Скачать Свобода от синдрома самозванца (Юлия Бокачёва)

    Ты в своём деле не первый день, а всё равно поджилки трясутся? «Я недостаточно профессионален, не всё ещё знаю-умею, мне до мэтров, как до Луны». «Придут и разоблачат!» Страшно заявлять о себе Страшно поднимать стоимость услуг Страшно претендовать на повышение Страшно высовываться со своими...
  3. Космос

    Скачать Плечо (Надежда Пихтелева)

    Курc биохак: Плечо Курс подходит для всех, кто ведет малоподвижный образ жизни и чувствует напряжение в области шеи и плечевом поясе. Слегка надавите с двух сторон сверху спины на плечевой пояс у основании шеи. Если больно и боль начинает отдавать ниже по всему позвоночнику, значит эта область...
  4. Обезъяна

    Скачать Русский язык. Сборник упражнений для начальной школы (Анастасия Горбатова)

    Пособие содержит упражнения по всем основным темам русского языка, изучаемым в начальной школе. Упражнения сопровождаются яркими, красочными иллюстрациями. Пособие может использоваться для дополнительных занятий русским языком как в школе, так и дома. файл в формате PDF, 50 страниц
  5. Салютов

    Скачать 300 упражнений по русскому языку для исправления почерка. 1-4 классы (Ольга Чистякова, Татьяна Ушакова)

    Описание: Коррекционная тетрадь по русскому языку адресована педагогам и родителям для занятий с младшими школьниками. Все задания и упражнения направлены на исправление у школьника почерка и обучение его грамотному письму. Выполнение заданий, предложенных в тетради, даёт...
  6. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Фейс-йога: 15-мин комплексы на 21 день (Екатерина Спиридонова)

    В программе: 1. Упражнения для разглаживания морщин «Кольца венеры», укреплению передней стенки шеи, снятия спазмов. 2. Подтяжка лица, лифтинг, работа с «брылями» (гравитационный птоз), подтяжка подбородка. 3. Комплексы от глубоких горизонтальных и вертикальных морщин, техники от межбровных...
  7. Космос

    Скачать Нерв (Надежда Пихтелева)

    Курс «НЕРВ» (Курс по работе с нервной системой женщины:от 4 минут в день). У врачей-неврологов есть такое выражение: «Человек – это нервная система, всё остальное – её придатки». А в народе часто говорят: «Все болезни – от нервов». Действительно, чем больше стрессов в жизни женщины – тем чаще...
  8. Космос

    Скачать Relax медитация (Надежда Пихтелева)

    КУРС RELAX-МЕДИТАЦИЯ Программа направленна на расслабление психики и успокоения ума. Медитация превосходное средство для успокоения нервной системы и гармонизации работы всего организма. Медитация – это любое действие, направленное на успокоение нервной системы. Характерной особенностью этой...
  9. Космос

    Скачать Цепная реакция (Надежда Пихтелева)

    КУРС ДЛЯ ТЕЛА:ЦЕПНАЯ РЕАКЦИЯ «Статические цепи» Формирование рельефа женского тела. Восстановление связей всех участков тела. Развитие сверхчувствительности тела. Высвобождение большого количества сил и энергии. «Динамические цепи» Развитие устойчивости нервной системы к негативным факторам...
  10. Кукурузкин

    Скачать Память по законам мозга (Виктория Конопкина)

    📌Чем отличается от других? Комплекс выстроен в определенной логике. Обычно пособия содержат перечень заданий на развитие отдельных видов памяти. А в данном комплексе мы начинаем с отработки верного перевода информации с языка одной модальности на язык другой - а это залог успешного развития...
  11. Это Я

    Скачать 350 упражнений для подготовки детей к школе. Игры, задачи, основы письма и рисования (Ольга Узорова)

    350 упражнений для подготовки детей к школе. Игры, задачи, основы письма и рисования Это пособие поможет вам подготовить детей к школе. Разнообразные практические задания развивают внимание, память, логику, нестандартное мышление, учат ребенка основам письма и рисования, расширяют его кругозор...
  12. Аноним

    Скачать Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела (Фрэнк Грин)

    О книге: Невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не хотел похудеть. Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела — это цикл занятий, который поможет подтянуть мышцы и справиться с лишним весом без особых усилий. Объем: 34 стр. 26 иллюстраций Формат: FB2, TXT...
  13. ДональдТАК

    Скачать Большой сборник игр и упражнений. Автоматизация звука В (Ольга Уварова)

    В альбоме 60 заданий - от изолированного произнесения до составления предложений и рассказов. 💥60 игр и упражнений - хватит на 2(!) месяца ежедневных занятий!💯 👍 Тщательно подобранный речевой материал. 👍 Яркие, понятные детям картинки. 👍 Разнообразные задания на развитие: - артикуляционного...
  14. Ананасина

    Скачать [festtrav] 7 важнейших шаманских трав мира (Татьяна Чуйкина)

    Травы издревле были частью шаманских практик. Они помогали соединиться с энергии Земли, очистить, исцелить, направить жизненное движение. Люди выбирали и учились правильно взаимодействовать с травами тысячелетия. Эти знания сохранились по сей день в традиционных культурах. И все же во всем...
  15. Мiкки

    Скачать 365 упражнений на каждый день. Для детей 6+ (Элина Голубева)

    Перед вами очень интересная книга: в ней ровно 365 упражнений, то есть по одному заданию на каждый день года. Среди них увлекательные логические задания, интересные головоломки, задачки на внимательность и картинки для раскрашивания, полезные игры и первые прописи. Каждый день можно выполнять...
Сверху