Как исправить сутулость
Автор курса: Анна Соловьева
На курсе:
Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость
Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса
Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной
Минимизируй напряжение и боль в области шеи
Выясни...
Ароматный гобелен
Автор курса: Кристина Шумкова
На курсе:
Создай цветочную композицию, которая будет греть душу
Познакомься с традициями ткачества и травоплетения
Получи гобелен, который зимними вечерами напомнит тебе о летнем отдыхе
Сохрани аромат и фактуру растений
Познакомься с подходящими...
Как разбираться в людях
Автор курса: Полина Вострякова
На курсе:
Узнай, какие качества помогают разбираться в людях и как их в себе развить
Выясни, что означает та или иная поза человека
Используй психологические лайфхаки, чтобы не дать себя обмануть
Определи, что за человек перед тобой по...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Что такое аскеза.
Рассмотрим определение аскезы. Разберем механизм аскезы и узнаем, как он действует. Обсудим, как происходит переход в...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Знакомство с фобией.
Познакомимся с понятием фобии, историей изучения. Узнаем, что делает людей уязвимыми для фобий. Обсудим, чем похожи...
Хочешь самостоятельно делать лёгкий и быстрый макияж с помощью контуринга
Ищешь профессиональный курс с мастер-классами и подробными объяснениями
Хочешь освоить разные техники работы с кистями и контурингом
Не знаешь, как подчеркнуть свою индивидуальность и природную красоту
Не хочешь наносить...
✓ Хочешь снизить вес без титанических усилий и гордиться собой
✓ Устал считать калории, а мысли о спорте навевают тоску
✓ Перепробовал кучу диет и кажется, что уже ничего не подойдет
✓ Надоел замкнутый круг "диета - срыв - вина - диета"
✓ Мечтаешь похудеть безопасно и без жестких ограничений
✓...
Описание курса:
Тебе нужен этот курс, если ты:
Хочешь создавать крутые видео, снимая и монтируя только на смартфоне;
Хочешь всегда иметь под рукой инструкцию для создания яркого видеоконтента;
Хочешь поднять свой уровень SMM;
Программа курса:
Урок 1. Основные инструменты и возможности...
В этом ЭкоТесте я разобрала для вас следующие детские шампуни и пены для ванны:
Aqa
Avon
Babyline
Bübchen
Chicco
Ecolab
Garnier
Johnson’s Baby
Little Siberica
Mommy Care
Mustela
Natura Siberica
Schauma
Uriage
Weleda
Whamisa...
О книге:
Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить привычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно бывает...
Цикл «Хронотерапия лечение через канал Времени» состоит из четырех вебинаров, которые дают слушателям уникальную возможность научиться рассчитывать так называемую "открытую" точку и освоить метод лечения через канал Времени. Воздействие на "открытую" точку позволяет нам добиться синхронизации...
Как развить и укрепить силу воли
Автор курса: Вероника Абрамова
На курсе:
Стань более сфокусированным, дисциплинированным и устойчивым к неудачам
Восстановись быстрее после «промахов»
Укрепи силу воли и иди к своей цели не отвлекаясь
Осознай роль дисциплины в укреплении силы воли
Преобразуй...
АННОТАЦИЯ
Пигментные пятна — третий по распространенности запрос, с которым обращаются к косметологу. Причем обращаются и молодые люди, и пациенты в возрасте, многие не в первый раз. Поэтому специалисты, умеющие работать с этими проблемами, будут безусловно востребованы и найдут заслуженное...
Курс для тебя, если ты:
Стремишься построить успешную карьеру честным способом
Считаешь, что именно саморазвитие помогает получать высокие результаты
Не приемлешь концепцию «Цель оправдывает средства»
Хочешь знать, как не поддаваться конкурентным манипуляциям
Пытаешься разобраться, что такое...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь все успевать на работе, чтобы было больше времени на жизнь
Часто ленишься и откладываешь важные дела на потом
Не справляешься с многозадачностью на работе
Хочешь улучшить навыки самодисциплины
Работаешь на удаленке и часто срываешь дедлайны
Пройти курс
Благодаря...
Детоксикация
35 страниц
Содержание
1. Понятие: Что такое токсины?
2. Понятие: Что такое детоксикация?
3. Понятие: Какие органы задействованы в детоксикации?
4. Основные фазы детоксикации
5. Основные причины нарушения процесса детоксикации
6. Симптомы хронической интоксикации
7. Перечень...
Что будет происходить на мастер-классе?
На этом мастер-классе под руководством Яны Андрушок вы нарисуете длинную полноценную работу в стиле "Масло" с нуля. Это будет портрет Гермионы из фильма "Гарри Поттер и Тайная комната".
В этом искусстве вы познакомитесь с контурным светом, научитесь...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь окунуться в мир танца
Не знаешь с чего начать свой путь в хип-хопе
Чувствуешь стеснение и неуверенность
Боишься, что у тебя ничего не получится
Благодаря курсу:
Разучи танцевальную комбинацию в стиле хип-хоп
Избавься от стеснения и зажимов через танцевальные...
Два продающих поста от автора во ВКонтакте
Первый продающий пост:
Формат, который я создал позволит каждому получить ответы на свои вопросы. Деньги, отношения, здоровье - любой запрос.
Технология строится на определенной простройке, через которую можно зайти в бессознательное и увидеть...
Стесняешься разговаривать со своим партнером о сексе
Испытываешь стеснение и скованность во время близости
Чувствуешь неудовлетворенность после полового акта
Стыдишься себя и своего тела
Хочешь знать, как правильно разрешать сексуальные конфликты
Интересуешься, как раскрыть в себе сексуальность...