1. Кофка

    Скачать [Humberto 2.0] Упражнения, освобождающие от диеты (Валерий Подрубаев)

    Что будет на лекции: Строим питание в соответствии с целями. Кому и сколько углеводов можно оставить. Почему все поняли кетоз неправильно. Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут. Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета
  2. Свинтанцы

    Скачать Стройней с Калачевой (Юлия Калачева)

    -Много мотивации от меня! -Гарантия - минус 4 кг -Интересная и доступная подача лекций -Меню из доступных продуктов (продуктовая корзина 300₽ в день) -Для любителей спорта, покажу упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях -Мои рекомендации по улучшению качества кожи!
  3. Аноним

    Скачать Вальгус варус. Вебинар + упражнения (Александр Евдокимов)

    1.Вебинар "Вальгус варус" - теоретический и диагностический (2500р). 2. Миникурс состоит из 5 упражнений интенсива и спец техник (500р). 1️⃣ ВАЛЬГУС. ✔️Невооруженным взглядом заметно Х-образное искривление ножек. Может развиваться на одной конечности или на обеих сразу. ✔️Вальгус бывает и...
  4. Можно Лизу

    Скачать Углубленное владение предметами. Урок 17. Комплекс упражнений с мячом (Екатерина Пирожкова)

    Описание урока 17 Комплекс упражнений с мячом для ловли одной рукой ЧТО ВХОДИТ В ВИДЕО УРОК: комплекс упражнений с мячом для гимнасток, направленный на совершенствование ловли мяча в одну руку, развития чувства мяча в сочетании с изменениями положения тела, в движении и с дополнительными...
  5. Пика-Пика

    Скачать Правильное дыхание. Тариф «Самостоятельный» (Юлия Богданова)

    ПРОГРАММА КУРСА Что будем делать на курсе: цели и задачи ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать. КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...
  6. Василиска

    Скачать [Facevitonica] Глобальный: Лицо Шея Осанка Таз. Тариф Базовый 2.0 (Инна Алферова)

    Чему вы научитесь упражнениям для лица, шеи, диафрагмы, тела, таза работать с мышцами лица влиять на морщины и обвисания, дряблость сохранять молодость возвращать тугор тканям выстраивать фасциальномышечный баланс в теле техникам подтяжки лица и для четкого контура классическому мьюингу...
  7. Аноним

    Скачать Рождественский нейро интенсив. Тариф Стандарт (Кристина Дедулина)

    Что будет на интенсиве: Тренд нейросетей для соц.сетей 2025 3D анимация для брендов (контент для соц.сетей) Видео открытка с Новым годом + надписи без фона, которые вы сможете поместить на нее Нейросети, которые выделят вас среди конкурентов Примерка реально существующей одежды на виртуальную...
  8. Валерка

    Скачать В мире динозавров. Двухсторонние умные карточки с раскрасками (Елена Солдатова)

    В комплекте Вас ждут: Карточки с потрясающими иллюстрациями и раскраски к ним; задания для закрепления материала!!! макет для игры на липучках «Эпоха динозавров». инфографика. Формат страниц: А4 Количество страниц: 28 страниц
  9. ЛАФА

    Скачать [busy-bee] Осень Уровень 1

    [busy-bee] Проект Осень Уровень 1/2 Осенний проект для деток 3-5 лет. Для тех, кто только учится считать до 5 или уже осваивает счет до 10. Рассмотрим картины известных художников и вспомним, что происходит осенью. Начинайте с простого и переходите к заданиям посложнее. Здесь нужно будет пройти...
  10. Салютов

    Скачать Менеджер Wildberries (Алёна Бойчук)

    Стать менеджером брендов За 1,5 месяца вы освоите востребованную профессию и при этом овладеете инструментами маркетплейсов на уровне предпринимателей. Ведение одного бренда стоит от 25 000 рублей и занимает в среднем 2−3 часа в день. Затрачивая около 6 часов в день, вы можете легко управлять...
  11. Аноним

    Скачать Логопедические карточки «Автоматизация. Звук Т в начале, в середине и в конце слова» (Светлана Шапошникова)

    В наборе шаблоны на 12 листах формата А4. В наборе 96 карточек с иллюстрациями и надписями. Материал предназначен для проведения развивающих занятий с детьми дошкольного возраста для развития речи и обогащения словарного запаса Играйте и развивайтесь с удовольствием!
  12. Кофка

    Скачать 130 безумных упражнений на развитие латерального мышления на каждый день (Алекс Кэрри)

    130 безумных упражнений на развитие латерального мышления на каждый день. Для писателей, журналистов и копирайтеров Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 25 стр. О книге: Латеральное мышление начинает работать, когда мы рвём шаблон, когда...
  13. Джери без Тома

    Скачать Аудио упражнения к курсу Пентатоника. Базовый (Юлия Кантонистова)

    Дополнительные аудио упражнения к курсу "Пентатоника. Базовый" для тренировки автоматического пентатонического звучания в вокале, которое является основой множества мелодий. Эти упражнения создают подсознательную мелодическую сетку. Они помогают улучшить мелодичность голоса, петь чище, лучше...
  14. Поварёнок

    Скачать Теория и основы биодинамики. Базовые упражнения (Надежда Лоскутова)

    Теория и основы биодинамики. Базовые упражнения Авторская биодинамика Н.Лоскутовой - это способ самооздоровления, который отличается от всех телесных практик, как в технической, так и методической части. Индивидуальные биодинамические упражнения по методу Н. Лоскутовой – это работа с собой не...
  15. Певец

    Скачать [Первое сентября] Упражнения для развития мозга (Виктория Мусатова)

    Упражнения для развития мозга Очень часто родители и педагоги жалуются на то, что дети невнимательны, быстро отвлекаются, устают. Порой и за собой замечают вышеперечисленные пункты. Как с этим бороться и как помочь себе и ребенку — подскажет нейрогимнастика (гимнастика мозга)...
  16. Аноним

    Скачать Упражнения на времена в английском (Артем Тюльников)

    В этом пособии вы найдете разнообразные упражнения на все актуальные времена в английском языке. Этот материал подойдет начинающим, продолжающим и продвинутым учащимся. Раскрывайте скобки и переводите предложения. Ответы прилагаются.
  17. Папай

    Скачать [busy-bee] Материки и животные

    [busy-bee] Проект Материки и животные Занятие для первого знакомства ребенка с континентами и животными, обитающими на них. 28 картинок с животными для пополнения словарного запаса и 7 континентов 17 страничный PDF файл с заданиями: инструкция по подготовке материала 7 плакатов: материки и...
  18. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [liveclasses] Разминаем речевой аппарат: практические упражнения (Николай Яременко)

    Этот класс создан, чтобы помочь вам разработать речевой аппарат с помощью простых, но эффективных упражнений. От разминки губ до скороговорок и игровых практик — мы покажем вам, как улучшить вашу дикцию, грамотность и способность выражать свои мысли ясно и убедительно. Эти навыки необходимы не...
  19. Большая Стирка

    Скачать Здоровье печени: точки и упражнения (Данила Сусак)

    Видеокурс состоит из специальных упражнений и массажных биологически-активных точек. Выполняя упражнения и воздействуя на точки, Вы сразу же сможете: запустить процесс очищения печени улучшить работу желчного пузыря нормализвать работу кишечника запустить мощный очистительный процесс организма...
  20. Аноним

    Скачать Здоровая спина (Карина Кодак)

    Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...
Сверху