Постное меню - новинка для тех, кто держит Рождественский пост. А также меню отлично подойдет для тех, кто не ест мясо. И даже для строгих вегетарианцев в этой программе целых 3 недели! (без мяса, яиц, молочки и т.д.).
Постное меню — это:
✔6 недель! 4 недели на средний бюджет, и 2 бонусные...
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ — ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ЭТАП НА ПУТИ К СНИЖЕНИЮ ВЕСА, ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ И ХОРОШЕМУ САМОЧУВСТВИЮ.
Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и...
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на 30 дней
Вкусное и разнообразное меню каждый день
Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
Вкусное недорогое меню из простых и доступных продуктов ( в электронном виде, на почту или WhatsApp);
◆ Меню с коридором калорий на выбор 1200-1400, 1400-1600, 1600-1800, 1800-2000 ккал (посчитаю, если не знаете свою норму)
◆ Подробное с фото, рецептами КБЖУ;
◆ Готовить каждый день не нужно...
Если вы в целом не знаете как вам питаться в этот день или вам надоело то, что вы едите каждый экадаши, то специально для вас мы запускаем экадашную рассылку рецептов!
Хорошие вкусы, продуманное сочетание блюд, детальное описание приготовления, сопутствующая полезная инфа.
ДЛЯ КОГО НАША...
Рецепты вкусных и полезных блюд на лето для всей семьи
Меню для вас, если вы:
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
Устали каждый день придумывать, что приготовить
Ищете готовые рецепты вкусных и полезных блюд для всей семьи на лето
Хотите узнать, как заинтересовать детей...
+ в подарок ПП сборник до 19.07 (эта информация была указана в инстаграм)
Вы получаете:
●88 рецептов
●4 легендарных сборника Дианы
●Новый сборник оригинальных салатов
●Коллекцию завтраков
●Спланированная по неделям продуктовая корзина
●План питания на 30 дней с расчетом КБЖУ
● Рекомендации по...
Новые авторские зимние растительные рецепты
В меню нет:
сои
рафинированного сахара
глютена
В меню входит 21 рецепт с фотографией каждого блюда.
Содержание:
Завтраки
1.Золотая каша с хурмой
2.Гречневая каша на кокосовом молоке с карамелизиророванным апельсином и арахисовой пастой
3. Кокосовые...
Для всех, кто желает сбросить лишние килограммы и оставаться в идеальном весе
новый план питания Стройный + поддержка в общем чате со мной:)
Рассказываю суть. Доктор Фуэрман разработал принципы, питаясь по которым, вы легко и приятно сбросите все лишнее, а потом сможете поддерживать здоровый вес...
Записи вебинаров:
Знакомство. Планирование. Инструкции. Какие будут рецепты. Что подходит для мультиварки, а что – нет. Отложенный старт. Каши. Бонус.
#быстрорецепты за 10 минут для мультиварки: тушение, выпечка, вторые блюда. Комборецепты.
Разбор вопросов. Учимся готовить вкусно и полезно: как...
Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения.
В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022)
В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения.
В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022)
В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
В комплект входит:
Подробное меню lchf питания на 1400 кКал на три приема пищи на 4 недели
Меню красочное, с подробным описанием как готовить, КБЖУ на порцию, фото, есть рецепты с видео инструкцией
Списки продуктов на каждую неделю
В комплект входит:
Подробное меню lchf питания на 1400 кКал на три приема пищи на 3 недели
Меню красочное, с подробным описанием как готовить, КБЖУ на порцию, фото, есть рецепты с видео инструкцией
Списки продуктов на каждую неделю