FitSistema для Вас, если:
Вы устали от изнуряющих диет, которые дают лишь временный результат
Занятия спортом тоже не дают результата
Надоело считать калориии БЖУ
Не хватает мотивациии поддержки
Вам непонятно с чего начинать похудение
Всем привет, меня зовут Ирина Хлебникова!
Я - организатор...
Вы получите: материалы курса (записи вебинаров. Курс состоит из записанных онлайн-занятий) - "Музыкальный ликбез"
Для кого курс: курс подходит и тем, кто начинает «с нуля», и тем, кто хочет упорядочить имеющиеся знания. Для любого уровня
Что узнаете:
Каким был первый саундтрек
Как на слух...
Курс для вас, если вы готовы забыть про:
эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, прыжках
опущения маткии влагалища
неоформленный живот после родов, КС и тем кто переносил любые полостные операции
проблемы с кишечником и мочевым пузырём
болезненные половые акты
"тянущая" боль внизу...
Программа курса stoPdiet 2.0
1. ВСЁ ОБ ИНТУИТИВНОМ ПИТАНИИ
Основы и принципы Интуитивного питания
Мифы о вредной и правильной пище
ПП не существует
Еда и твои эмоции. Находим внутренние причины
Голод. Отличие физического от психологического
Как уловить сытость
Компульсивное переедание и булимия...
Создай своё эталонное здоровье и тело:
Тренинг
Форма мечты по готовой программе! Получил - сделал - результат
Питание для меня лишь инструмент, а он должен быть эффективным. Моя концепция эталонной системы питания: Быстро и дешево, полезно и сытно!
Миссия
Передать все отточенные механизмы для...
ЭТО ПУТЕШЕСТВИЕ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ:
Устала и у тебя нет сил.
Ощущаешь постоянное напряжение в теле.
Чувствуешь эмоциональное выгорание
Чувствуешь, что жизнь как будто проходит мимо.
Не успеваешь заниматься собой
Хочешь не потерять себя в бесконечной рутине и найти баланс
Мечтаешь найти свой путь...
КТО ТАКОЙ INSTAGRAM ПОМОЩНИК?
Человек, которому блогер/ эксперт/ предприниматель/ звезда может делегировать часть своих рабочих задач. В этой профессии более 40 оплачиваемых направлений. Вы можете взять на себя одно или развиваться в нескольких сразу!
Сейчас на рынке не хватает Instagram...
Как снять новогодний ролик за 15 минут
Не знаешь, как легко сделать красивый ролик даже на часовой съемке?
Мои видеоуроки по съёмке новогодних видео — пошаговая система раз два три: раскадровка+съёмка+монтаж.
Такой ролик можно отснять всего за
15 минут, еслииметь «в кармане» эту систему
Все...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что такое Подготовительный курс Онлайн?
Посмотрите 3-х минутное видео
Данный курс позволит вам увеличить жизненные силы и энергию!!!
Занимаясь по «Импульсу» всего полторы-две недели, вы почувствуете, что:
стали легче...
Третий поток курса «Про тело» от автора проекта Otvet.co - Вероники Сидоровой.
Курс «Про тело» - это классический продукт Otvet.co, серия авторских материалов психолога, основателя проекта - Вероники Сидоровой. Это уже второе переиздание курса, который был реализован в 2021 году. За время...
Тренировки с упором на укрепление плечевого пояса, грудных мышц, пресса и рук. Время пройдёт быстро и эффективно, а к упражнениям захочется возвращаться снова и снова.
Программа состоит из 10 тренировок по 25-30 минут каждая. Упражнения подойдут любому уровню подготовки. Особенно актуально тем...
Релиз 09.10.2023
В программе тебя ждёт 12 тренировок по 20 минут, которые подходят для любого уровня физической подготовки.Заниматься можно каждый день, без перерывов.
Каждая тренировка начинается с комплекса на увеличение подвижности тазобедренных суставов и включение ягодичных мышц. Так мы...
Курс подойдет:
Всем женщинам после родов
Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза
Женщинам, которые хотят здоровое тело
Женщинам, которые столкнулись
с проблемами:
Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело
потеря...
✓Хочешь самостоятельно связать шапочку
✓Ищешь курс от профессионального мастера по вязанию
✓Мечтаешь о теплом и красивом головном уборе
✓Не можешь найтиидеальную шапку в магазинах
✓Давно хочешь качественную шапку из шерсти
Благодаря курсу ты:
Создай качественную вещь своими руками
Свяжи...
В результате прохождения программы семейный нутрициолог:
У всех членов вашей семьи налажена работа ЖКТ и режим дня, они прекрасно себя чувствуют
Рацион семьи налажен, блюда вкусные и полезные
Дети светятся здоровьем и делают успехи в учебе, творчестве и спорте
Вы легко замечаете признаки...
Как выстроить систему и зарабатывать на продаже десертов от 100 тыс. руб. в месяц
Для кого курс
Хочу начать
В основном печешь для себя и близких, но иногда получаешь заказы. Хочешь превратить ХОББИ в стабильный источник дохода от 100 тыс. в месяц.
Хочу больше клиентов и заказов
Получаешь...
Практическое руководство для тех, кто хочет раз и навсегда научиться грамотно планировать свое время, освоить инструменты для энергичностии продуктивности!
Две турбо-недели с Динарой Исаевой, чтобы стать энергичнее, создать свои ритуалы продуктивности, грамотно спланировать день и наконец...
«Балет»
Курс из трёх уроков на которых мы с вами напишем триизящные балерины.
• Три потрясающих сюжета с изящными балеринами
• Урок разделён на две части: набросок и цвет
• Видео расположены на YouTube в закрытом плейлисте на который Вы получаете ссылку
• Высокое качество видео
• Чек лист с...
В #SEKTACARE мы заботимся о тех, кому нужно плавно ввести тренировки в свою жизнь. Вы давно не тренировались или только начинаете?
Мы создали специальную программу для тех, кто не хочет прыгать с места в карьер. Вас ждет разнообразная нагрузка, направленная на жиросжигание, развитие...