Низкокалорийный торт с необычным сочетанием вкусов фисташки и ягод.
Десерт создан, чтобы покорять сердца самых привередливых заказчиков.
В видеоуроке пошаговый метод приготовления ароматного фисташкового бисквита, малинового кремю, клубничного мусса и ягодно-творожного крема.
И это без сахара...
Тысячи людей хотят, но не могут отказаться от сладкого
Именно поэтому мы разработали курс по низкоуглеводным десертам и приглашаем вас научиться готовить сладости, которые:
Легко вписать в дневную норму калорий (если вы их считаете)
Можно есть и не винить себя за это
Не вызывают скачков сахара...
старт 24 января
Рецепты, идеально подходящие для всех! Не нужно особых умений, чтобы сделать такие десерты - для себя, для семьи и на продажу.
Рецепты, отточенные месяцами успешных продаж от хозяйки кофейни. Просто. Быстро. Очень вкусно.
И это все - ПП! Протестировано школой "Полезные...
Приглашаю вас на свой онлайн-курс по RAW десертам, где вы научитесь готовить
10 разных видов сладостей, и все — без сахара, муки, яиц и молочных продуктов!
Вы сможете радовать себя и своих близких и при этом не переживать за свою фигуру и самочувствие!
Что такое RAW десерты?
Приготовлены без...
Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
Я была на детских праздниках и на каждом я была не довольна столом, который был организован для детей. Картошка, фри, пицца, кока-кола… Если вы разделяете мои ценности и хотите организовать полезный стол для детского праздника, то этот сборник для вас.
В сборнике вы найдете варианты лимонадов и...
Написав 100500 руководств по приготовлению еды, тыщи рецептов по медицинским протоколам, Я поняла что всем вам нужно только одно
Хлеба и зрелищ
Точнее безглютеновый хлеб, а также пельмешки, печеньки и булочки
⠀
Я собралась и сделала это.
Написала книгу "безглютеновый хлеб и выпечка "
⠀
Просто в...
О курсе
Спорт делает тело, согласны? А правильные пищевые привычки закрепляют результат и помогают оставаться в форме, даже если на активные тренировки не хватает времени. Приглашаем вас на уникальный онлайн-курс, посвященный основам здорового питания.
Вы будете знать:
обратную сторону...
Дорогие друзья, приглашаю вас на марафон по созданию успешного TG-канала для кондитера!
На марафоне мы вместе создадим Ваш успешный продающий ТГ-канал за 10 уроков!
Разберем ключевые темы, которые помогут экспертам-кондитерам развиваться и зарабатывать;
Урок 1. Определение концепции и...
Обучение вкуснейшим десертам от практикующего кондитера Надежды Такташкиной
Без трансжиров
Без искусственных консервантов
Натуральные ингредиенты
Эксклюзивные десерты, минимум конкурентов
Тариф Десерты из детства
Подготовительный модуль:
1. Приветственное видео
2. Список ингредиентов
3...
11 вкуснейших рецептов, которые превратят встречу с друзьями на природе в настоящее гастрономическое событие
Какими должны быть шашлыки и закуски для пикника, чтобы было полезно, вкусно и без вреда для фигуры
Низкокалорийные
Из натуральных продуктов
Приготовление не занимает много времени
Из...
20 рецептов полезных десертов без сахара и вреда для фигуры!
Наслаждение вкусными десертами без вреда для фигуры.
Доктор Мария Фомичева
- Врач-диетолог с высшим медицинским образованием (СПБПМУ им. академика И.П. Павлова), который придерживается доказательного подхода в вопросах питания.
-...
Что вы ели на завтрак сегодня?
Давайте угадаем: бутик с колбасой и сыром?
Скучную гречку?
Чай с печенькой?
Кофе с сахаром и тортик?
Хлопья или мюсли?
А что вы скажете о том, чтобы начать готовить действительно полезные завтраки?
"не успеваю позавтракать вообще"
"зачем вообще завтракать утром...
Изысканный десерт с кусочками груши и сыром бри для правильного питания.
Этот торт покорит самого искушенного гурмана, ведь он объединяет, казалось бы, несочетаемые вкусы.
Из видеоурока вы научитесь готовить ароматный бисквит с кусочками груши, грушевое компоте и конфи, нежный сырный мусс...
Полезная выпечка - легко
Книга вкусных рецептов от нутрициолога
ВЫПЕЧКА БЕЗ ВРЕДНЫХ ПРОДУКТОВ
В рецептах НЕ используем
Сахар
Дрожжи
Белую муку
Молоко и кефир
Яйца
Рафинированное масло
ВСЕ ОТВЕТЫ В ОДНОЙ КНИГЕ
Гранола из пророщенной гречки, песочное печенье, имбирные пряники, брауни из фасоли...
Эта книга с историей о том как изменить «нельзя» на «можно», путеводная звезда, которая покажет вам, как перестать переделывать себя и научиться кайфовать от жизни с кусочком торта за щекой. Вы получите не просто авторские рецепты, а поймете, как все устроено в мире полезных десертов. Сможете...
Описание сборника №2 «Все самое вкусное»
Я учла ваши пожелания и собрала воедино, действительно, самые вкусные низкокалорийные варианты любимых блюд!
Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов, калорийность которых в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов:
• Вкусные супчики...
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...