Результаты поиска по запросу: Упражнения для развития и поддержания самостоятельной рисовальной практики (Дмитрий Горелышев)

В этом онлайн-курсе Мария Николаева, философ-востоковед, автор популярных книг по йоге, написанных в годы работы в Индии в результате обучения у традиционных гуру, излагает и демонстрирует на практике основные принципы равномерной проработки физического тела при помощи йогических асан...

Гримуар Свартальхейм - это погружение в удивительный и таинственный мир рунической магии. В книге представлены три основных магических пути: путь мага, путь целителя, путь шамана. Каждый путь является уникальным со своими особенностями и возможностями. Автором даны личные техники самопосвящения...

Об аудиокниге Эта книга поможет вам обрести достаток, сделать правильный выбор, обрести внутреннюю силу и веру в свои возможности! Каждый из нас способен прийти к изобилию и богатству и получить все, что ему нужно для счастливой жизни. Все наши мечты становятся реальностью, когда мы вступаем в...

Урок содержит упражнения для развития постурального (необходимого для поддержания хорошей осанки) контроля, укрепления глубоких мышц тела, отвечающих за стабилизацию корпуса при выполнении элементов на равновесие.

Практическое пособие для выработки правильного и четкого движения артикуляционного аппарата (точность, скорость и переключаемость). Материал может использоваться логопедами, педагогами и родителями. Формат FB2 PDF FB3 EPUB iOS.EPUB

Одни из самых распространённых проблем в образовательном процессе — слабая концентрация внимая, низкая скорость врабатываемости в процесс обучения и слабые навыки запоминания информации, если она подаётся без особого эмоционального сопровождения. Имея подобные проблемы в начальной школе, в...

Книга «Магическая рамка. Методология, техники и практики» посвящена работе с широко известным биолокационным инструментом – рамкой. Темы, которые рассматриваются в книге, разнообразны, интересны и применимы на практике. И прежде всего стоит выделить использование этого инструмента в магических...

Прощайте, отеки и целлюлит. Лучшие лимфодренажные практики. Черная пятница Ключевые упражнения, которые ты сможешь выполнять еще много лет после. Внутри самые простые, но эффективные практики для избавления от отеков и токсинов. А также рекомендации от нутрициолога по питанию и БАД + детокс...

Добро пожаловать в мир безграничных возможностей вашего разума с книгой "Мозг на максимум: Упражнения для развития интеллекта"! Эта уникальная книга станет вашим надежным спутником в захватывающем путешествии по неизведанным глубинам вашего мозга. С первой страницы вы откроете тайны нейронауки...

ПРОГРАММА КУРСА Что будем делать на курсе: цели и задачи ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать. КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...

Описание книги: Эннеаграмма — эффективная технология развития осознанности и личностного роста. Она основана на исследованиях девяти мотивационных матриц, которые определяют мышление, эмоции и действия. В традиции эннеаграммы они называются эннеатипы или парадигмы восприятия. В книге подробно...

Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма. От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров...

Дошкольный и младший возраст - наиболее благоприятный период для развития высших мозговых структур, а следовательно, межполушарных связей и психических процессов. Предлагаемая нейродинамическая гимнастика является одним из направлений работы по развитию интегрированного межполушарного...

Многие поколения людей вели дневники, но только теперь психологи признают их исключительную роль для тех людей, кто стремится что-нибудь изменить в своей жизни. В этой книге, описывающей реальные личные записи, известный специалист по дневниковой терапии знакомит вас с особенностями ведения...

Даосские женские практики - это адаптированные к современной жизни практики восстановления сил и оздоровления, удивляющие чудесным эффектом омоложения. Даосские практики помогут восполнить внутреннее тепло и движение, чтобы в теле была здоровая текучесть, а не болото. Даосские практики - это...

Зачем вам курс Закрепощенная спина и неподвижные лопатки вызывают дискомфорт и боли в теле. Мешают вам полноценно наслаждаться жизнью. В ваших силах поддержать и даже вернуть эту свободу. Достаточно уделять своему телу всего 20 минут в день. Если вы целый день сидите или мало двигаетесь. Ваш...

Авторский курс лицензированного физиотерапевта олимпийского комитета Германии, реабилитолог хоккейного клуба СКА Дмитрия Прохорова Система ЛФК-упражнений в домашних условиях для компенсации малоподвижного или сидячего образа жизни, а также для облегчения состояний при артритах и артрозах 6...

Как разгадать тайну, спрятанную в книге? Многие родители удивляются: мы читали взахлёб, ходили в библиотеки, менялись книгами, выписывали журналы и были, ой, как жадны до новых историй и фантазий, что разыгрывало наше воображение. Почему современные дети проходят мимо этих хрустящих...

Как часто современные дети сталкиваются с проблемой безграмотного письма! Но чтобы получать пятёрки за диктанты, недостаточно просто зубрить словарные слова и правила. Система простых и увлекательных упражнений опытного нейропсихолога, руководителя школы интеллектуального развития «Супермозг»...

Благодаря скетчбуку ты сможешь улучшить свои навыки, найдешь свой собственный стиль в рисовании и научишься создавать персонажей. Скетчбук подходит как новичкам в иллюстрации, так и опытным художникам, которые испытывают трудности в поисках своего авторского стиля. Высококачественная белая...