Боитесь быть в центре внимания, общаться с людьми, выражать себя? Тогда этот вебинар для вас!
ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР
В буквальном значении социофобия — страх социума, но в действительности это обобщенное определение для патологической тревоги перед различными социальными ситуациями, в которых...
Мой тревожный ребенок
онлайн-марафон для взрослых, которые хотят справиться с тревожностью и защитить детей от беспокойства и страхов.
Для родителей, которые находятся в постоянном напряжении за будущее детей.
Чтобы научиться распознавать проявления тревожности и работать с первопричинами...
Описание целевой аудитории: Вебинар будет интересен психологам, врачам, акушеркам. Цели вебинара: Информировать слушателей о специфических страхах и тревогах беременных женщин и возможностях психолога в работе с этими страхами.
Длительность вебинара 1.5 часа
Пять уроков, пять эффективных упражнений, которые помогут:
Понять твои причины низкой самооценки и неуверенности в себе
Увидеть, как твоя самооценка связана с детством и окружением
Узнать, почему ты обвиняешь себя и испытываешь чувство вины
Принять себя, преодолеть внутренние барьеры...
Многие страдают болезненными страхами и даже тогда, когда, казалось бы, их быть не должно. Как объяснить их появление? Откуда они берутся, нужны ли они нам, и какой в них смысл?
Этот вебинар о том, как с помощью малоизвестных техник психокоррекции и саморегуляции найти силы и знания для работы...
Наши предки жили в условиях, когда их жизни постоянно что-то угрожало. Тысячи лет эволюции сделали нас существами, которые обладают специфическими врождёнными механизмами, чтобы распознавать опасности.
Например, мы всегда обращаем внимание на негативные новости, игнорируя положительные. Мы...
Мы предлагаем вам приобрести весь курс "Рисунок с нуля 2.0" с хорошей скидкой и поддержкой на 6 месяцев.
В этом случае вы сразу получите доступ ко всем материалам двух ступеней обучения, начиная с заточки карандаша и проведения прямых линий. Изучите:
перспективу
практику построения форм...
Вот, что входит в программу вебинара:
Теоретическая часть
Откуда берутся страхи.
Связь наших мыслей и страхов.
Как перестать бояться.
Практические шаги
Упражнение «Жизнь без страха».
Плюс запись вебинара
Описание
Книга расскажет, почему важно развивать эмоциональный интеллект. Эта яркая и красочная книжка познакомит ребенка с добродушным и слегка наивным хамелеоном Игнатом. Как и ваш малыш, хамелеон испытывает различные эмоции, и у него, как и у всех, есть свои страхи, опасения и переживания...
Геннадий Юрьевич Иванов - психолог, практикующий гипнотерапевт, член редакционной коллегии научного журнала “Гипноз в клинической и экспериментальной психологии”, автор книги “Техники гипноза: обратная сторона сознания”. Геннадий Юрьевич разработал метод “амнезийного транса” и алгоритмы введения...
Навязчивые мысли и страхи
Практикум по работе с обсессивно-компульсивным расстройством, ипохондрией и навязчивыми сомнениями.
Запросы, с которыми мы работаем:
Навязчивые мысли и действия (Обсессивно-компульсивное расстройство - ОКР)
Невротический контроль и чрезмерный перфекционизм
Навязчивая...
Ваш ребенок боится. Вы пытаетесь убедить его, что нужно быть смелым, что бояться нечего.
И как только Вы не пробовали помочь своему ребенку преодолеть его страх! Вам-то самим он кажется смешным. И иногда Вы даже шутите на эту тему в попытках разрядить атмосферу и снизить напряжение. Но все...
Первая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные, скомпонован по-разному. Система Yoga Workout Self-Adjustment System (система самонастройки с помощью...
Чему вы научитесь
На мастер-классе мы поговорим о причинах возникновении тревожности, страхов и панических атак
Разберем схему их формирования, а главное - я покажу способ освобождения от тревог и страхов.
Вы увидите, что это проще, чем вы думали. Прямо на мастер-классе вы отпустите свои...
Колода предназначена для использования в работе с внутренними страхами, блоками, установками и запретами. Работая с колодой, вы сможете выяснить скрытую выгоду страхов. Найдете возможные варианты решения пугающих вас ситуаций.
Колода поможет:
- прояснить, что мешает двигаться вперед;
-...
Психолог и автор уникального метода гипнотерапии поделится со слушателями эффективными инструментами для работы с памятью, а также предложит им незабываемое путешествие в мир сновидений!
Геннадий Юрьевич Иванов – психолог, практикующий гипнотерапевт, член редакционной коллегии научного журнала...
Анонс семинара
Люди боятся. Вспомните, когда Вы чувствовали сильный страх. Это крайне неприятное переживание.
У человека может быть много страхов высокой и не высокой интенсивности. Страх помогает сохранять стабильность. Но страх мешает жить, действовать и быть собой.
Страх за детей, страх...
СЕМЬЯ КАК НЕИСЧЕРПАЕМЫЙ ИСТОЧНИК ВДОХНОВЕНИЯ
С любительских семейных фото обычно начинается наше знакомство с фотографией. Семейные фотографии сопровождают нас всю жизнь. Но что если семейное фото — это еще и нетривиальная тема для арт-фотографии? Давайте убедимся в этом.
Часто понятие «семейная...
Открой программу – и сразу работай!
Это – четырехчасовой класс, посвященный изучению InDesign для комфортного и быстрого старта работы. Здесь вы получите необходимый базис для дальнейшего изучения программы. InDesign используется для подготовки цифрового контента и сейчас это самая проработанная...
Чему вы научитесь пройдя курс?
1. Получите весь инструментарий для создания визуальных эффектов. Секреты фокусов
2. Сможете обогатить и украсить свой танец
3. Начинающие откроют для себя мир техники, который пригодится им во всем, какое бы танцевальное направление они для себя не выбрали бы.
4...