Это рецепты студентов, которые мы бережно сохранили с проекта «Гурманский марафон: здоровье на тарелке»
Мясные и рыбные блюда
Здоровые десерты
Детская тарелка
Рецепты АИП и палео
Салаты и закуски
Авторы
- Ирина Баранова. к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
- Татьяна...
Заберите подробное и простое руководство по использованию кинезиотейпов!
Тейпы — специальные клейкие ткани, которые снимают воспаление и боль, улучшают венозный и лимфатический отток, регулируют мышечный тонус и запускают естественный процесс регенерации. Кинезио тейпы используют в ортопедии и...
Удивите подруг вкусными и полезными квашенными помидорами, бочковыми огурчиками и ферментированной капустой
Заберите подробное и простое руководство по ферментации продуктов!
Ферментированные продукты полезны для здоровья ЖКТ, укрепляют иммунитет, являются источником витаминов и микроэлементов...
Старт 28 марта - 8 апреля
Что является основной причиной эстрогенозависимой онкологии, так часто встречающейся у современных женщин?
... и других неприятных симптомов – лишнего веса, ПМС, проблемной кожи, снижения либидо?
Эстрогенодоминирование (ЭД) – одно из самых частых патологических...
Старт 28 марта - 8 апреля
Что является основной причиной эстрогенозависимой онкологии, так часто встречающейся у современных женщин?
... и других неприятных симптомов – лишнего веса, ПМС, проблемной кожи, снижения либидо?
Эстрогенодоминирование (ЭД) – одно из самых частых патологических...
20 декабря - 31 декабря
Курс обновлен и дополнен!
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный...
20 декабря - 31 декабря
Курс обновлен и дополнен!
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный...
Вебинар о базовых дефицитах витаминов и микроэлемантов в организме человека.
Восполнение базовых дефицитов всегда в приоритете. Это первичная задача, на которой базируется все остальное. К сожалению, в современных реалиях почти невозможно получать всё необходимое из еды, почвы обеднены, продукты...
Старт 13 июня 2020 г.
Станьте сами себе нутрициологом для улучшения своего здоровья, своих детей и близких!
Кто такой нутрициолог?
Это специалист по превентивному образу жизни и рациону питания.
Это человек, который помогает заботиться о здоровье и предупреждать болезни.
Это специалист по...
Кишечник – второй мозг. И это действительно так.
Сложный мир ЖКТ и кишечника напрямую влияет на работу всех систем организма, на наше настроение и красоту.
Более того, состояние ЖКТ влияет на тип личности человека. Если ваш «внутренний мир» не в порядке, качество жизни тоже ухудшится.
На этом...
Старт 25 июля 2020
Наступление климакса у женщин в России – 48±3 года.
Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые весёлые годы...
Вы житель города - значит, этот курс для вас.
Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде.
Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой.
Для очищения организма с давних пор применяются разные программы детокса...
Вы житель города - значит, этот курс для вас.
Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде.
Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой.
Для очищения организма с давних пор применяются разные программы детокса...
Экспресс-курс с чатом поддержки
24 мая - 4 июня
Работа с телом начинается с головы!
Работа с личностью начинается с понимания самого себя
За две недели вы узнаете, как приобрести красивое здоровое тело без изнурительных тренировок, жестких диет и нервных срывов.
Это мощный и концентрированный...
Вебинар посвященный «циклу жизни» коллагена в нашем организме.
После 25-30 лет скорость синтеза нового коллагена снижается, и скорость, с которой разрушается старый б/у коллаген снижается тоже.
Фотоповреждение – сильнейший и мощнейший повреждающий фактор в отношении коллагена. Интенсивно...
Цели и задачи курса
Чистый организм на уровне клеток
Отладить работу лимфатической системы
Крепкий, стабильный иммунитет
Здоровая, красивая, чистая кожа
Облегчить аллергические реакции
Очищение всех систем организма
Нормализация веса
Устранение отёков
Повысить уровень энергии
Помочь нервной...
Полный протокол по болезням сердца: натуральный план по предотвращению и обращению вспять - высокого давления, инфаркта и инсульта.
Dr. Pescatore: известный в Нью-Йорке и Америке врач, имеет клинику на Манхетене. Здесь он делится своими
наработками и методами лечения, которые применяет в своей...
Методическое пособие
Как поддержать коллагеногенез, чтобы кожа была красивой и здоровой?
Главный секрет здоровой и красивой кожи
Какие витамины нужно принимать для поддержания молодости кожи
Схема нутрицевтической поддержки для синтеза, сборки и созревания коллагена
Как улучшить результат...
Заберите подробное и простое руководство о том, как справляться со стрессом, чтобы избежать развития хронических заболеваний и защитить надпочечники!
Получите рекомендации по стресс-менеджменту и список важных витаминов для поддержки организма в напряженное время!
Методическое пособие...
Представляем простое и понятное руководство -
.Что делать при кишечных инфекциях?
Вы будете точно знать, что предпринять при отравлении и ротавирусной инфекции у детей и взрослых.
Гайд будет полезен как новичкам в биохакинге, так и подкованным зожникам со стажем!
Авторы - интегративный...