Как быть, когда идти на работу ужасно не хочется? Даже думать о ней противно.
Когда нет сил вставать утром? Когда все вокруг раздражает? Как быть? Где взять силы?
Выход есть! Своими способами с вами поделится писатель и педагог Татьяна Рик на вебинаре «Усталость учителя. Что нам поможет».
Не...
Курс для тебя, если ты:
Ищешь источник пассивного дохода
Хочешь научиться выгодно продавать ценные бумаги на бирже
Не можешь понять, кто такой брокер
Не видишь разницу между акциями и облигациями
Стремишься реализовать свои финансовые цели и мечты
Благодаря курсу ты...
Практический мастер–класс для профилактики и лечения синдрома эмоционального выгорания. Вы получите простые приемы, которые помогут вам, справляется с нагрузками и стрессами на рабочем месте и в жизни. Научитесь гармонизировать свои эмоции и получать удовольствие от жизни.
Игротека - НОЯБРЬ 2018
Кстати, у нас готова афиша на ноябрь, и вот что ждет всех участниц Игротеки уже через неделю:
В фокусе месяца - профилактика эмоционального выгорания. Ноябрь - сложный месяц для увлеченных мам. Прогулки становятся настоящим испытанием, подъем в садик в темноте не...
Книга научит создавать и редактировать векторные изображения в графическом редакторе CorelDRAW 2020. Рассмотрены основные инструменты и приемы работы с графическими объектами, заливками, применение специальных эффектов и фильтров растровой графики, работа с текстом, вывод документа на печать...
В Курс зарядок входит 7 эффективных комплексов продолжительностью 15-25 минут
Понедельник
Расправляем плечи
Вторник
Снимаем боли в спине и шее
Среда
Разминаем стопы, делаем летящей походку
Четверг
Работаем с дыханием, избавляемся от отеков
Пятница
Работаем с суставами, подтягиваем ноги...
Мама, отдохни! или аптечка от материнского выгорания
На курсе будет теория и практика, которая за короткий срок поможет вам:
-Понять, что сейчас происходит в вашей жизни, и как на это влиять
-Справляться со сложными чувствами и не копить в себе напряжение
-Отслеживать мысли и установки...
Длительность вебинара 1ч 31м
Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие или получающие базовое или дополнительное психологическое или педагогическое образование, практикующие психологи.
Цели вебинара: Разобрать и проанализировать причины эмоционального выгорания и варианты...
Чек-лист "Гори, но не сгорай"
Приобретая этот чек-лист ты получаешь:
• План действий на 21 день!
• 21 психологическое упражнение!
• Список психологической литературы!
• Плей-лист с медитациями!
• 21 сверхполезное видео!
• Видео-сопровождение от меня по чек-листу!
• Рецепты энергичного завтрака...
Этот оверсайз джемпер для детей (девочек и мальчиков) выручит вас в любой непонятной ситуации: когда нужно быстро собрать ребенка на прогулку, в гости, за покупками. В нем удобно, свободно, комфортно, тепло) Такой джемпер вы легко сможете связать по подробному порядному описанию.
Описание...
Книга научит создавать и редактировать векторные изображения в графическом редакторе CorelDRAW X8. Рассмотрены основные инструменты и приемы работы с графическими объектами, заливками, применение специальных эффектов, работа с текстом, вывод документа на печать, импорт, экспорт, совместимость...
На курсе научимся ориентироваться в разнообразии режиссёров и методов, чтобы познакомиться с лучшим и найти своё. Изучим историю театра и узнаем, какую роль в развитии театрального искусства сыграли Софокл, Шекспир, Станиславский и Уилсон. Научимся понимать спектакли без слов, актёров и даже...
Трансформация реальности
Увлекательное путешествие к фигуре твоей мечты
Этот курс для тех, кто
Перепробовал все марафоны и диеты, но всегда возвращается к прежнему весу
Отказался от сладкого, мучного и всех «вредных» продуктов, но все равно не худеет
Боится есть любые вкусности, потому что сразу...
Описание представлено в цифровом формате PDF, где текст подробного попетельного описания каждого ряда сопровожден схемами, фотографиями и видео с объяснением сложных моментов (видео открывается автоматически при нажатии на активную ссылку, выделенную синим цветом).
После оплаты на адрес...
Программа курса:
Модуль 1. Точка входа в новую жизнь.
Содержание:
Причины эмоционального выгорания. Почему вы не заметили их вовремя и как не упустить в будущем.
Источники стресса, которые лишают вас энергии.
Цикл «стресс-реакция».
Программа выхода из стресса. Составляем собственную.
Что такое...
Завтрак - самый волшебный приём пищи. От того, насколько аппетитным и сбалансированным он получится, зависит наш заряд
на весь день. В этом сборнике я собрала свои любимые рецепты завтраков и надеюсь, что и ваше утро они сделают ещё более вкусным и радостным!
Я знаю, что большинство из вас...
Лекция посвящена одной из самых ярких, интересных и плодотворных сфер деятельности Николая Константиновича Рериха – театрально-декорационному искусству. Художник-станковист, автор произведений на темы доисторического славянства и Древней Руси, Запада и Востока, Рерих с 1905 по 1944 год также...
Это базовое плечевое изделие, связанное из гребенного мериноса, одним ненавязчивым узором (резинкой *3 лиц., 2 изн.*), с небольшой свободой облегания, прекрасно дополнит современный гардероб.
Вяжется спицами, снизу вверх, по кругу, с имитацией втачного рукава и уведенной назад линией плечевого...
Быть родителем непросто. Нужно не только воспитывать ребёнка, но и стать для него другом. А ещё не выгореть самому и найти общий язык с партнёром. Как это сделать? Узнаем на курсе.
Выясним, каким родителем вы хотите быть и что нужно именно вашему ребёнку, и разберём проблемы, которые возникают...
Что получите на базовом курсе:
01
Вы получаете систему развития речевых навыков, пользоваться которой в дальнейшем сможете самостоятельно.
02
Освоите на практике методы, способы и приемы, развития художественного восприятия, обогащения словарного запаса и улучшения памяти.
03
Научитесь тому, как...