Базовый курс для гибкости, силы и красивой осанки
Программа тренировок:
НЕДЕЛЯ №1
1. Диафрагмальное дыхание
2. Неврология и осанка
3. Стопы
4. Таз и гибкость ТБС
НЕДЕЛЯ №2
5. Опора в руки
6. Позвоночник в 3Д
7. Ягодицы в 3Д
8. Свободная поясница и сильный кор
НЕДЕЛЯ №3
9. Сила и гибкость ТБС...
[ЛитРес] Эзотерическая психометрия. Духовная математика
Второе издание книги «Эзотерическая психометрия. Духовная математика», исправленное и дополненное. Эта книга легла в основу учебного процесса в Школе теопсихологии, созданной Софьей Нижегородской. Теопсихология, как психология духовного...
3DMAPS ® : система анализа и оценки трехмерного движения
3DMAPS ® — наш основополагающий курс по науке о движении человека. Он исследует движение человека в трех отдельных измерениях доказательной науки: физические науки (как мы взаимодействуем с физикой нашего мира), биологические науки (как...
Наша задача - показать вам путь не через насилие и навязанную мотивацию, а через самоподдержку и настоящее желание.
Я очень люблю новогоднюю пору. Люблю готовиться к празднику, заботливо и с вниманием к себе завершать старый год и начинать новый.
Поэтому этот год я хочу завершить проектом...
"Движение вашего тела" серия из 5 звонков.
Автор - Калпана Рагхураман.
Самый необычный класс в Access!
Движение, движение, движение! Ничего кроме движения с вашим телом!
Сколько движения запрашивает ваше тело?
Серия звонков, где мы не будем много разговаривать!
Мы будем только прислушиваться к...
Книга основана на опыте нескольких поколений водителей и поможет предотвратить 9 из 10 возможных ДТП.
Перед вами полезный и важный контент:
– подробный разбор более 100 самых распространенных аварийных ситуаций;
– практические советы по их предотвращению;
– около 200 детальных иллюстраций...
Кому будет полезен курс:
Нейропсихологам и специалистам по коррекционной педагогике
Получите комплексное представление о работе зрительной и вестибулярной систем и их влиянии на истощаемость, внимательность и усидчивость ребенка
Дефектологам, логопедам, педагогам начальных классов
Восполните...
М.: Вече, 2009. — 386 с.
Считается, что эпоха географических открытий давно миновала и планета наша, а тем более Россия, изъезжена и исхожена вдоль и поперек. На самом деле все обстоит совсем иначе! Географические, зоологические, археологические открытия мирового значения могут быть сделаны в...
Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку.
Могу ли я навредить упражнениями?
Как грамотно построить тренировочный процесс?
Как...
Описание книги
Если человек занимается изучением карт Таро, ему всегда не хватает информации по данной
теме и он пытается ее найти, где сможет…
В какой-то момент у нас появилась идея провести цикл конференций по Большим Арканам,
на которых был бы максимально освещен этот раздел знаний...
Какая тема из 4 класса мучает детей на ЕГЭ? Движение. Задачи этой темы могут стать для ребёнка настоящим наказанием до самого конца школы, если не научиться их решать с самого начала. Мы добавили в наш курс всё необходимое и разделили его на два потока - базовый и продвинутый.
Базовый блок -...
Большой Нейропсихологический мастер-класс:
⠀
-Развитие моторных программ
-Работа с регуляцией (внимание и память)
-Пальцевой праксис
-Развитие равновесия
⠀
-Готовые игры и упражнения + чек листы со всеми заданиями!
-Выбирайте упражнения которые работают и дают результат, работая через движение...
Это тренировки, которые не изматывают, а дают энергию и свободу движения на целый день.
Они точно станут вашей привычкой
Мы проанализировали опыт нашей работы с несколькими тысячами учеников – изучили двигательные тесты, вопросы учеников, выявляли самые типичные проблемы с телом, отобрали...
Программа курса:
Урок 1 -Регистрация в ТikТok. Быстрый старт
Урок 2 - Уникальные ники в ТikТоk и правила создания
Урок 3 - Секреты оформления аккаунта
Урок 4 - Как сделать Pro аккаунт в ТikТоk — подробная инструкция
Урок 5 - Как снимать видео в ТikТоk. Фишки и советы
Урок 6 - ТikТоk на...
Какие проблемы решаются на курсе
Невнимательность
Рассеянность
Потеря концентрации
Плохая память
Нервозность
Потеря энергии
Ваши результаты:
Появятся силы
Повысится усидчивость
Улучшится память
Улучшатся оценки
Научитесь восстанавливать ресурс
Повысится концентрация
Восстановится мотивация к...
Будьте честными по отношению к себе
Малоподвижность опасна для вашей жизни!
Риск Ранней Смерти
Ожирение
Боли В Спине
Остеопороз
Проблемы С Сердцем
Артрозы
Только движениепоможет избежать этих проблем!
Что вы получите?
Снижение риска нарушения здоровья
Снижение риска ожирения
Общее укрепление...
Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение. Без возрастных ограничений. Вам точно понравится!
ЧТО ВАС ЖДЕТ
Улучшение осанки и избавление от болей в суставах: спине, шее, пояснице, тазобедренных суставах, коленях.
Уже через 2 недели занятий будет заметное улучшение.
С...
Евгений Золотухин (единственный в СНГ сертифицированный специалист 2 уровня по биомеханике человека по методу Functional Patterns) предлагает обучение двигательному контролю с использованием техник Functional Patterns и PNF, а также эластичных лент.
Онлайн-лекция будет посвящена интеграции...
Кому будет полезен этот курс:
Кто много работает за компьютером
При работе на компьютере глаза очень долго фокусируются на предмете на фиксированном расстоянии. Возникает неосознаваемое напряжение глаз, к тому же способность глаза фокусироваться на разных расстояниях ослабляется.
Уроки...