Тема личных границ является важной, поскольку несет в себе важные посылы для благополучия личности. Личныеграницы представляют собой совокупность правил, которые устанавливают допустимые формы поведения в отношении их обладателя. Нарушение личных границ – это не обязательно физическое...
Личныеграницы – это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. На работе с коллегами или начальником, с родителями, с партнером и друзьями, даже с незнакомыми людьми в транспорте.
К счастью, научиться правильно выстраивать границы возможно.
Что будем прорабатывать на курсе?
•Что такое личные...
Благодаря модулю «Сильные личныеграницы»:
Вы научитесь отказывать без чувства вины и стыда;
Наладите отношения с близкими, коллегами и с деньгами;
У вас появится более глубокое уважение к себе;
Воевать за свою правду больше не придётся;
Освободите огромный ресурс, который тратите сейчас на...
Интерактивный онлайн-курс для отделов продаж новостроек и агентов по недвижимости
Программа курса «Новостройки» ориентирована на широкую аудиторию: курс подойдет как сотрудникам и руководителям отделов продаж новостроек, желающим повысить эффективность работы отдела и вырасти в личном доходе...
Обсудим кто, как и почему попадает в зависимые отношения.
Какие социальные феномены этому способствуют.
Что увеличивает шансы попадания в такие отношения.
Бывают ли в природе независимые отношения.
Какие ошибки людей в зависимых отношениях загоняют их в еще более серьезные проблемы.
С какими...
Проведу вебинар "Расставания".
Как всегда, расскажу все, что знаю плюс отвечу на все вопросы.
Что там будет:
- когда правильно выходить из отношений
- как определить можно ли отношения еще исправить или пора уходить
- неконструктивные способы выхода из отношений
- психологический процесс...
Как выстроить личныеграницы за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации, благодаря которым ты поймешь, почему отсутствуют личныеграницы
- Инструкция, как сформулировать свой список желаний в отношениях с окружающими
- Приемы, которые научат выстраивать новый...
Как выстраивать отношения с собой, другими и внешним миром. Экология личных границ.
Как всегда - информация, которую Вы не услышите от других психологов.
Защищая свои границы - мы часто остаемся в одиночестве, потому что противопоставляем себя всем.
Отстраивая границы - мы вместо этого очень...
Мой курс состоит из 4 блоков
Каждый блок я подробно разобрала в отдельных видео, к которым вы получите доступ сразу после оплаты
как выстроить здоровые личныеграницы и быть хорошим для себя, а не для всех
зачем нужны границы детям и как их отсутствие повлияет на их жизнь
почему у вас до сих...
Что такое личныеграницы?
Личныеграницы — это то, что отделяет наше «я» от других людей. Границы формируются из наших принципов, ценностей, интересов и представлений о том, что мы считаем недопустимым в общении.
Почему важно их сформировать?
Личныеграницы оберегают наш психологический комфорт...
Этот курс для тебя, если ты
имеешь проблемы со здоровьем
держишь обиду на некоторых людей
часто находишься в плохом настроении и безсилье
поддаешься манипуляциям близких или коллег
злишься на себя и критикуешь не знаешь, кто ты
Программа курса
Что такое личныеграницы
Как нарушают личные...
Границы - Это та самая внутренняя опора, благодаря которой вы не зависите от мнения окружающих и внешних обстоятельств. Вы сами решаете, что для вас комфортно, а что категорически не подходит, и открыто об этом заявляете.
Личныеграницы необходимы во всех сферах жизни:
Выстраивать здоровые...
Для взрослых девочек, которые устали быть для всех хорошими и наступать себе на горло
Интенсив «Счастливая эгоистка» про то, как заявить окружающим о своих границах для личного комфорта и раз и навсегда угомонить всех манипуляторов вокруг, ведь у тебя (о, чудо!) есть на это полное право!
Почему...
Вы узнаете:
Как повышать свою самооценку с помощью всего одного вопроса себе?
Как понять причину постоянного повторяющегося цикла в отношениях и устранить её?
После каких действий конкретно ваши отношения начинают ухудшаться?
Чем вы отталкиваете противоположный пол и чем вы его...
Этот кот значит, что начинается набор на новый поток Шляпы уверенности!
Что это такое? Объясняю!
Это психологическое приключение, которое заставит вас бросать себе вызов и исследовать себя.
Неделя крышесносных заданий и рефлексии!
Здесь не место тем, кто "просто посмотреть". Если вы не готовы...
Формат: аудио-вещание с видео-презентацией
Продолжительность: 7 часов 40 минут
На вебинарах вы:
Узнаете о том, что из себя представляют эти границы и как их определять
Сможете намного яснее чувствовать: что с вами можно делать, а что — нельзя
Поймете, как сказать о своих чувствах, чтобы вас...
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяетесь в других людях, мнениях, ожиданиях и теряете связь с собственной глубинной сутью? Если вы хоть...
Автор. Гештальт-Психолог. СергейСмирнов.
Этот курс будет вам полезен, если:
Вы активно интересуетесь психологией, потому что понимаете, что эти знания могут сделать вашу жизнь проще и лучше. А вас - счастливее.
Вы хотели бы овладеть практическими знаниями и навыками профессиональных...
О книге
Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом. И часто этот процесс происходит незаметно для нас самих. Сначала мы уступаем, соглашаемся, а...
Содержание вебинаров :
Вебинар 1
«5 правил личных границ»
Зная и применяя их, вы сможете выстроить здоровые отношения с близкими.
Вебинар 2
«Мышление жертвы. Как оно мешает выстраивать личныеграницы»
Разбираем, чем вы жертвуете в отношениях и почему из-за этого страдаете.
Вебинар 3...