Результаты поиска по запросу: Гибкость Шпагат. Пакет: "Хочу результат"(Дарья Мороз)

Мастер класс в формате pdf

Набор для кутюрной вышивки "Цитрон". Новая версия. 1 100р Вышивка создана по эскизу «Citrus striatus» Йоханна Наппа – талантливого ботаника, занимающегося изучением сортов плодовых и ягодных растений. Что входит в набор: • Иллюстрация с цитроном, по которой вы можете ориентироваться. • PDF файл...

Набор для кутюрной вышивки "Гранат" 900р Вышивка создана по акварельному эскизу «Melagrana» Джорджио Галлесио - итальянского ботаника 18 - 19 вв. Что входит в набор: • Иллюстрация с гранатом, по которой вы можете ориентироваться. • PDF файл с инструкцией, схемами, фотографиями готовой работы и...

Для кого эти курсы Для тех кто хочет стать гибкой и пластичной Для тех кто хочет избавиться от боли в мышцах и суставах Для тех кто хочет сесть на шпагат Для тех кто хочет стройное и подтянутое тело Для тех кто хочет научиться питаться правильно Как проходит обучение 1 неделя Подготовка...

Вашему вниманию предлагается пакет из 14 видеоуроков продолжительностью 60-90 минут, направленных на увеличение подвижности тазобедренных суставов и освоение поперечного шпагата или самаконасаны. Данные занятия были изначально созданы для Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным...

Материалы: крючок, акрил, холофайбер, полубусины, бусины, мастер-класс pdf, холлофайбер Размер: 30см

Безопасная гибкость: база Видеозапись уникального класса с подробным разбором темы гибкости. О том, как неправильно и не надо тянуться и как грамотно и без травм увеличить гибкость в основных направлениях: освоение шпагатов, раскрытие тазобедренных суставов, гибкость позвоночника Безопасное...

Курс по стрейчингу "Продольный шпагат без травм и боли" Плюс мастер-класс: «Полный разбор ошибок, которые приводят к боли и мешают сесть на шпагат». И еще пять лайхаков, чтобы вы точно увидели свой прогресс уже через четыре недели после начала занятий.

Бизнес. Пособие для гениев (Юрий Мороз) Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему не всем в жизни удается добиться успеха? Почему одним «везет» в бизнесе, а другим нет? И в везении ли вообще дело? Юрий Мороз – бизнесмен, коуч, писатель – в своей книге анализирует основы успеха и приходит к...

Глава 1 Почему у тебя получится? Глава 2 Зачем тебе растяжка? Глава 3 Как пользоваться гайдом? Глава 4 Безопасность и рекомендации Глава 5 Замеры и написание цели Глава 6 Расписание тренировок Глава 7 Когда нужно растягиваться? Глава 8 Как правильно сидеть на продольном шпагате? Глава 9 Как...

Если вы постоянно чувствуете усталость и переутомление, а также связанные с ними головные боли, боли в спине, излишнюю возбудимость или, наоборот, сонливость, то вам необходимо подумать о снятии напряжения. Постоянное напряжение приводит к нарушению осанки, мышечному дисбалансу, снижению уровня...

ПРИГЛАШАЮ НА МАСТЕР КЛАСС!!! ДЕД МОРОЗ И СНЕГУРОЧКА!!! ЦЕНА СО СКИДКОЙ 1800₽ Дедушка Мороз 25 см Снегурочка 18 см И вторая пара Дед мороз 21 см Снегурочка 15 см Отсутствует начало росписи глаз деда мороза и снегурочки. Курс только видео!

Программа курса Чему вы точно научитесь и что сделаете? Праздничный настольный венок со свечами и живыми цветами Вы научитесь создавать интересную подборку зимнего природного материала и комбинировать ее с живыми цветами. Этот венок станет украшением новогоднего стола. Стилизованная елка c...

- 13 подробнейших видео уроков: без ускорения, с комментариями (+2 варианта ножек) - все необходимые выкройки! - приступать к творчеству можно уже сразу после покупки и шить в любое удобное время - подробная методичка и полный список материалов для пошива Рост готовой игрушки около 50 см 2...

В мастер-класс входит только сборка и декор (без начинок)

В мк есть все,что вы видите на фото. Формат PDF

В мк входит: дедушка, одежда (валенки,шапка, шарф) и елочка. Валенки, шапка, шарф снимаются. Полностью на каркасе. Голова поворотная. Высота 23см.(без шапки)

Описание книги Книга для начинающих криптоинвесторов: разница между биткином и альткоинами, ведущие цифровые биржи сегодня, как зарегистрироваться на них, как создать свой криптокошелёк, что лучше приобрести и в каких пропорциях. Всё с первого шага и до начала реальной торговли цифровой...

В этом мастер - классе вы узнаете, как создать из фоамирана фигуру Деда Мороза ростом 55 см и какие материалы для этого понадобятся. Мастер расскажет: - как сделать орнамент и мерцающий эффект на одежде. - с помощью чего создать бороду Деда Мороза, которая сможет принимать любое положение. - вы...

Стоимость уточняется 30 ноября мы приступаем к тренировкам по поперечному шпагату! Цена 1190₽ ( цены действительны до 25.10) На марафонах вас ждут: -15 тренировок -Закрытый телеграм канал -Прямые эфиры со мной -Чат для общения, где все ваши вопросы будут отвечены -упражнения для любого уровня...