План занятий по программе
Всего за 11 недель вы избавитесь от болей в коленных и тазобедренных суставах и улучшите их подвижность, занимаясь вместе со мной по этому плану:
Этап 1 Упражнения лежа
Продолжительность: 2 недели
На этом этапе используются в основном статические упражнения в исходных...
Как растягивать мышцы в домашних условиях, если вы НЕ собираетесь стать гимнастом, йогом или профессиональным спортсменом?
Если вы оказались на этой странице, значит слово «растяжка» для вас – не пустой звук. Вы либо уже активно занимаетесь ей, или хотите начать заниматься в скором будущем...
Английский с сериалом ‘Landscapers’
Какие мысли роятся в голове у преступника? Действительно ли чёрное и белое так однозначны? Существуют ли люди, которым уже невозможно помочь? И насколько по-разному плывущие в одной лодке могут видеть ситуацию, в которой оказались?
Если вы любите...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Воображение – единственное место во вселенной, где можно жить». Николас Гомес Давила Эта книга для всех тех, кто, как и я, очарован, удивлен и потрясен той силой, которую может пробудить гипноз в сознании человека. Более того, эта книга для всех тех, кто хочет понять, что такое гипноз и как его...
Для кого этот курс?
Не только для начинающих и «просто интересующихся». Олесья провела первую встречу по восковым отливкам, о которой сказали так:
— Я отливки уже давно делаю, но из вебинара все-таки узнала много нового.
А здесь будет ещё больше знаний и, самое главное, обсуждение реальных...
Хотите сесть на шпагат, растянуть свое тело и получить здоровую спину и осанку?
Под руководством профессиональных тренеров Игорем (Фреш) Ковалёвым (igorfresh) и Владом Петренко (vlad_iss_love)
Финальная распродажа марафонов 2020 года!
В пакет входят 3 марафона:
по растяжке всего тела
по осанке...
Энерго-технологии вгороде и на природе.
Двухдневный семинар с полным погружением в энергетические и вибрационные технологии.
Данная запись относится к ранним семинарам, когда не было технических возможностей обеспечить хороший звук и видео.
Ввидео могут присутствовать шумы, затрудняющие...
Описание книги:
Три здоровых беременности, суммарно шесть лет кормления грудью, воспитание жизнерадостных и крепких как тюленей детей - все это подтолкнуло меня написать эту книгу, поделиться как своими ошибками, так и наработками. Надеюсь, что мой шведско-сибирский опыт предоставит читателям...
Описание книги
Голуби, белки, жуки, одуванчики – на первый взгляд городские флора и фауна довольно скучны. Но чтобы природа заиграла новыми красками, не обязательно идти в зоопарк или включать телевизор. Надо просто знать, куда смотреть и чему удивляться. В этой книге нидерландский эволюционный...
С 1 апреля по 14 апреля 2020
Что я знаю о других, но не знаю о себе.
Вы знаете, где ввашем теле живет обида и прячется стыд? И как ваше тело проявляет радость?
Вы замечали, как меняется поза вашего тела в определенных эмоциональных состояниях?
Как тело замирает, сжимается или наоборот...
Автор: Александра Бонина
Краткое описание: запись семинара по дыхательной гимнастике+четыре полноценных комплекса дыхательной гимнастики, которые вы можете использовать каждый день как утром, так и в течение рабочего дня, как стоя, так и не вставая с рабочего места.
Кому подходит: всем без...
Коллеги, предлагаем вашему вниманию цикл лекций по Сенсорной интеграции.
Сенсорная интеграция - это неврологический ПРОЦЕСС, в ходе которого человек принимает, различает и организует ощущения, поступающие через различные сенсорные системы.
Курс включает в себя 8 видео-лекций по 60+ минут.
Лекция...
Раскрыты секреты эффективной коммуникации, овладение которыми позволяет добиться того, чтобы ваш партнер всегда вас понимал так, как вы бы этого хотели. Вы сможете научиться определять по глазам, жестам, голосу и речи партнера, когда он с вами неоткровенен. Через использование речевых стратегий...
Онлайн-лекция «Ягуар, кайман и муравьед: 3 недели с палаткой на самом большом болоте в мире»
Пантанал — одно из самых больших тропических водно-болотных угодий нашей планеты, то есть самый настоящий рай для натуралиста! Наши спикеры провели в этом регионе Бразилии три недели, перемещаясь...
4 гайда
- вирусы
- беременность
- здоровье детей
- очищение пространства
Как помочь себе в период вирусных заболеваний.- 70 страниц ⁃ что делать при начальной стадии простуды
⁃ База на всю жизнь
⁃ травяные чаи и морсы
⁃ вирусное заболевание, что провоцирует вирусы
⁃ продукты для поддержания...
7 дней марафона — 7 тем для работы со здоровьем!
День 1. Питание для здоровья ЖКТ
День 2. Вода, соки, шоты, смузи
День 3. Анализы и самодиагностика
День 4. Уход за слизистыми ЖКТ
День 5. Здоровье желчного
День 6. Паразитоз
День 7. Дыхание и практики
Вам точно нужно на вебинар если:
Вам от 18 до 80 лет
У вас часто бывают боли на голодный желудок или после еды
Вы питаетесь неправильно
Курите, потребляете алкоголь
Проверились на дефицит железа, но не понимаете откуда он взялся
У кого-то из родственников есть гастрит, язва желудка или...
Краткое описание: программа упражнений с целью привести живот в порядок и укрепить женское здоровье за счет проработки зоны тазового дна
Кому подходит: если вы никак не можете подтянуть живот в нижней части, испытываете проблемы от слабости области таза (недержание во время физической работы...
Привет
Меня зовут Антон Петренко и я уже 7 лет обучаю людей вести
книжный бизнес на Amazon — создание и публикация
нехудожественных электронных книг, под растущий спрос
американского потребителя.
Антон Петренко, Amazon - предприниматель
И я сам, и более 1 000 моих студентов пользуемся помощью...