Описание книги
Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темамикак психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд...
Самокоучинг— курс для тех, кто хочет получить быстрый результат в самом удобном формате.
7 упражнений + 7 заданий к ним на проработку эмоционального состояния, мышления и ограничивающих убеждений
Удобный формат выполняйте упражнения в любое время
Ответы на ваши вопросы от профессиональных...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе
Кому полезен данный курс икак поможет
Урок: 1
Учимся распознавать манипуляторов и манипуляции.
Рассмотрим виды манипуляций в семье, на работе и в обществе.
Поговорим о том, какими...
Пошаговая инструкция по ведению и продвижению в Instagram
Вы получите: материалы курса 5-го потока (все 14 уроков курса) - какразвить блог до 100 тысяч подписчиков с минимальными вложениями
За 11 уроков автор раскроет Вам все секреты грамотного ведения блога и поделится эффективными механизмами...
ОСОБЕННОСТИ.
⠀
Здесь вы не найдёте однотипных рекомендаций по рисованию пальчиковыми красками. Всё будет по-настоящему!
Занятия в курсе тоже построены на креативных техниках, однако учитываются возрастные особенности малышей. Например, у них ещё не сформировано предметное мышление, они плохо...
✓Осознаешь, что впала взависимость от мужчины
✓Хочешь его забыть раз и навсегда
✓Переживаешь, что мужчина потеряет к тебе интерес
✓Боишься снова попасть в ловушку «псевдолюбви»
✓Находишься в постоянном подавленном состоянии
После прохождения курса:
Ощути себя свободной и начни жизнь с чистого...
Что будет на курсе?
Этот курс для тебя, если ты:
– увлекаешься танцами, хочешь делиться своим опытом и знаниями с остальными, но находишься на распутье между хоббии карьерой танцевальной направленности
– танцор, нацеленный на тренерскую работу, открытие группы по обучению танцам
– танцуешь на...
Мастер-класс в двух частях:
Мы рассмотрим риски, связанные с особенностямии образом жизни человека, которые существенно повышают вероятность нарушения таких психических функций, как память, внимание, мышление, восприятие.
Разберем, как питание, привычкии пищевые добавки влияют на качество...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться понимать реакцию собеседника
Мечтаешь производить нужное впечатление на собеседника с помощью знаний о тонкостях речевых сигналов
Ищешь способы развить эмпатию и чуткость
Не веришь в то, что можно определить состояние собеседника по его голосу...
Что будет на курсе?
Этот курс для тебя, если ты:
- Начинающий тренер по развитию голоса и речи
- Опытный тренер или преподаватель по развитию голоса и речи, желающий увеличить свой доход
- Обладатель хорошо поставленных голоса и речи, желающий монетизировать их в работе с людьми
- Вокалист или...
Описание
Курс состоит из коротких упражнений, которые необходимо повторить по несколько раз (от 10 повторов). Каждое упражнение подробно разбирается и комментируется автором. Также есть разбор распространенных ошибок. Все упражнения - выжимка из десятилетнего опыта преподавания - ничего...
Благодаря курсу ты:
Выявишь свои психологические проблемы и научишься с ними работать
Сможешь заменить деструктивные элементы своего поведения на поддерживающие
Изучишь принцип работы с психологическими проблемами
Научишься быть более гибким и спокойным
Сможешь помочь себе сам, без похода к...