1. Кактусевич

    Скачать [Udemy] Контрацепция и планирование семьи (Тамилла Мамедова)

    На данном курсе мы разберем основные современные методы предохранения от беременности и от половых инфекций. Физиологические (естественные) методы планирования семьи: календарный метод, температурный, цервикальный, прерванный половой акт. Внутриматочные контрацептивы: медьсодержащие и...
  2. Кот феликс

    Скачать [eatclean_menu] Новое меню-конструктор 1400-1500 ккал 2023

    Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
  3. Джери без Тома

    Скачать [Ленивый кулинар] Вкусное меню # 29 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Привет! Радостная новость: готов новый выпуск Вкусного меню Мы ждали его почти три месяца и вот, наконец, всё сошлось! Классные рецепты, ленивая готовка, разумная продуктовая корзина. Идеальное меню для зимних холодов, самое тёплое и уютное leniviykulinar.ru/vmwint По нашему стандарту Вкусное...
  4. Мейма

    Скачать [irova.life] Летнее меню на неделю (Диана Ирова)

    Меню составлено на 2 взрослых, здесь вы найдёте завтраки, обеды и ужины. Не забывайте дополнить свой рацион вкусными салатами. Всего в меню вас ждёт 30 рецептов Это меню особенное – все рецепты в нём подобраны с учетом СЕЗОННЫХ ПРОДУКТОВ, чтобы сделать ваш рацион сочным и разнообразным и...
  5. Валерка

    Скачать [eatclean_menu] Меню-конструктор 1400-1500 ккал 2024 г

    Меню-конструктор для похудения на 1400-1500 ккал на 30 дней Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов. Из представленных рецептов Вы...
  6. Берсик

    Скачать Летнее сезонное меню для похудения на 2 недели. Быстрое похудение (eatclean_menu)

    ЛЕТНЕЕ СЕЗОННОЕ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 2 НЕДЕЛИ! Хочешь питаться также вкусно и худеть?) На нашем сайте мы добавили летнее сезонное меню для похудения на 2 недели! Отличная возможность для всех, кто давно хотел попробовать наше меню для похудения. Цену сделали максимально доступной - всего 250...
  7. Карамелькина

    Скачать Вкусное меню 24.0 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Уютное. Осеннее. Твоё. Вкусное меню 24.0 создано нами с любовью и заботой о вас. Мы собрали здесь вкуснейшие завтраки, обеды и ужины на неделю. Как всегда порции рассчитаны на 2 персоны, и они очень большие. Меню идеально подходит для ранней осени, когда хочется уже более плотных блюд, и в то...
  8. Hi-hi

    Скачать Вкусное меню 27.0 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Вкусное меню 27.0 вышло совершенно удивительным и уникальным ! Мы посвятили его кухням народов мира За неделю мы виртуально и гастрономические посетим 7 регионов, отведаем лучшие блюда, приготовленные с учётом местного характера и ленивых лайфхаков. Турция, Греция, Германия, Мексика, Грузия...
  9. Василиска

    Скачать [boltalka_na_pp] Экономное меню (Юна Витковская)

    Экономное меню Меню на 21 день, которое экономит не только твои деньги, но и время. Просто, быстро и не дорого. Справится любой. Минус 5-7 кг за 21 день, может больше.
  10. АниМАКА

    Скачать Меню Недели (Дарья Черненко)

    Все выпуски электронных кулинарных журналов “Меню недели” “Меню недели. Весна”№1 23 рецепта с пошаговыми описаниями Меню на неделю + список покупок 62 страницы “Меню недели. Весна” №2 22 рецепта с пошаговыми описаниями Меню на неделю + список покупок 66 страниц “Меню недели. Лето” 19...
  11. Акулкин

    Скачать Новогоднее меню №6 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Новогодние меню обеспечат вам шикарный стол, при этом сохранят ваш бюджет. А главное не отнимут силы, а придадут энергии и уверенности в себе! Новогоднее меню рассчитано на 4 персоны. Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного умопомрачительного горячего блюда...
  12. Я СЕРГО

    Скачать Новогоднее меню №7 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Новогодние меню обеспечат вам шикарный стол, при этом сохранят ваш бюджет. А главное не отнимут силы, а придадут энергии и уверенности в себе! Новогоднее меню рассчитано на 4 персоны. Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного умопомрачительного горячего блюда...
  13. Лизка

    Скачать Новогоднее меню №4 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Встретим Новый год весело и вкусно! Новогодние меню обеспечат вам шикарный стол, при этом сохранят ваш бюджет. А главное не отнимут силы, а придадут энергии и уверенности в себе! Каждое меню рассчитано на 4 персоны. Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного...
  14. СмайLOVE

    Скачать Новогоднее меню №3 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Встретим Новый год весело и вкусно! Новогодние меню обеспечат вам шикарный стол, при этом сохранят ваш бюджет. А главное не отнимут силы, а придадут энергии и уверенности в себе! Каждое меню рассчитано на 4 персоны. Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного...
  15. Ля-ля-фа

    Скачать Новогоднее меню №1 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Встретим Новый год весело и вкусно! Новогодние меню обеспечат вам шикарный стол, при этом сохранят ваш бюджет. А главное не отнимут силы, а придадут энергии и уверенности в себе! Каждое меню рассчитано на 4 персоны. Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного...
  16. Мейма

    Скачать Новогоднее меню №5 (Ольга Данчук, Елена Воронцова)

    Встретим Новый год весело и вкусно! Новогодние меню обеспечат вам шикарный стол, при этом сохранят ваш бюджет. А главное не отнимут силы, а придадут энергии и уверенности в себе! Каждое меню рассчитано на 4 персоны. Внутри вы найдете рецепты 3 ярких закусок, 2 потрясающих салатов и одного...
  17. Салютов

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Экадашное меню. 3 месяца (Хариприя)

    В этой складчине выкупаем меню на 3 месяца. То есть всего в складчине будет меню на 6 экадаши (по 2 в месяц), в каждом по 5 рецептов = всего 30 рецептов. Поясню, что экадаши - это пост на зернобобовые. В итоге мы получаем вегетарианские меню без глютена. Молочные продукты могут содержаться...
  18. Аноним

    Скачать Лекала Маргарита 056. Размер 17, 18, 19 (Елена Фоменкова)

    Лекала Маргарита 056. Размер 17, 18, 19 Для кого мастер-класс "Маргарита"? Для новичков в пошиве нижнего белья. Предлагаются готовые выкройки. Сшить бельё по лекалам быстрее и легче, чем изучать конструирование. Готовые выкройки построены с учётом эластичности материалов на соответствующие...
  19. Папай

    Скачать Меню стройности на неделю (Елена Бахтина, Наталья Арсенян)

    Детальное ежедневное меню стройности на неделю от Елены Бахтиной и Натальи Арсенян Елена Бахтина - основатель проекта Диалоги с Телом, дипломированный и практикующий врач, которая уже более 10 лет своей жизни занимается вопросами дезинтоксикационной метаболической терапии. Врач акушер-гинеколог...
  20. Можно Лизу

    Скачать АнтиОливье. Новогоднее меню (Инга Дубинина)

    В предновогодней круговерти и доделывании миллиона важных дел мы часто идем по проторенной дорожке, когда дело касается новогоднего меню. Хотите чего-то новенького и одновременно полезного? Меню “АнтиОливье” придёт вам на помощь! Не придётся самостоятельно изобретать что-то новенькое. Берем...
Сверху