Как справляться с трудными ситуациями:
Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они – часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно...
В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов, один из которых означает опасность, а другой – возможность.
То есть кризис – это необязательно что-то негативное. Его можно понимать, скорее, как поворотный момент, как шанс, как призыв к изменению.
На воркшопе мы коротко рассмотрим...
Эта книга — честный гид по миру личных финансов в эпоху искусственного интеллекта. Здесь практические советы, реальные истории, лайфхаки и инструкции, которые можно внедрить уже сегодня, чтобы твои деньги работали на тебя, а не наоборот. Ты узнаешь:
как ИИ помогает экономить без жёстких...
«Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человека органически требуют поддержки и помощи, особенно когда внутренние силы на пределе. К сожалению, такая помощь не всегда доступна по ряду причин, главная из которых – отсутствие опыта. Даже если родные и...
Этот курс для:
родителей и тех, кто ежедневно взаимодействует с детьми в возрасте 2-3,5 лет;
мам, которые переживают, что упустили что-то в воспитании ребенка;
родителей, которые чувствуют свою вину за трудное поведение ребенка;
тех, кто хочет изменить отношения с ребенком, адекватно...
Почему это важно?
Согласитесь, детские истерики расстраивают нас. Более того, они заставляют нервничать, выходить из себя, кричать, шлепать... И потом сожалеть об этом. Истерики и наша неверная реакция на них травмирует психику ребенка. Чтобы этого не происходило нужно разобраться с проблемой...
Эта книга — практическое руководство, раскрывающее комплексный подход к психическому здоровью, основанный на современных научных открытиях и методах психотерапии.
Автор, психиатр с 20-летним опытом работы в остром отделении, делится знаниями о нейропластичности, эпигенетике...
Лекция от 18.04.2019 Алексея Тимофеева - автора "теории мужчиностроения". Он не научит вас быть Женщиной — об этом вы знаете лучше него! В его лекциях вы лишь узнаете о том, почему мужчины говорят одно, делают другое и что при этом думают? Почему они делают вам больно и как это можно изменить...
Ведущий: Антон Ежов - кандидат медицинских наук, психотерапевт, психиатр, психолог. Действительный член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Автор более 80 опубликованных научных работ по вопросам психиатрии, психотерапии и социальной реабилитации.
Для кого: Семинар будет полезен не...
Новогодняя мастерская проводится в тринадцатый раз. Новогодняя мастерская никогда не повторяется. Потому что никогда не повторяется узор Нового года.
На многие вещи приходится смотреть иначе.
И делать тоже иначе. Непростое время бросает нам вызов.
Его можно принять. Можно уклониться. А можно...
Данный материал представляет собой собственную разработку автора, новый взгляд на формирование процесса управления в организации на основе процессного подхода и позволяет создать эффективную систему управления в любой организации. В нем вы найдете ответы на любые вопросы, касающиеся процесса...
Книга посвящена методу вегето-резонансного тестирования и терапии организма (ВРТ) – новому направлению развития медицины и психологии, основанному на воздействии на организм электромагнитных полей и переменного тока низкой интенсивности.
Книга проиллюстрирована клиническими примерами из...
Как создать сильное резюме, не имея большого опыта работы? Как приобрести навыки, необходимые для успешной карьеры? Как составить сопроводительное письмо и подготовиться к собеседованию?
Начало карьеры – один из сложнейших этапов в жизни каждого. Поиск вакансий, составление резюме, прохождение...
Для кого:
экономисты, финансисты, сотрудники кредитных учреждений, специалисты, основная обязанность которых анализ отчетности компаний с целью определения кредитоспособности, платежеспособности и рентабельности бизнеса.
Цель курса:
структурировать знания о финансовой отчетности, получить...
Курс подойдет, если:
Вы интересуетесь психологией
Разберетесь в принципах семейной терапии и сможете оценить их преимущества.
Вы переживаете кризис в семье
Узнаете, как преодолеть трудности, услышать и понять друг друга и грамотно выстроить границы.
Вы мечтаете о гармоничных отношениях
Поймете...
Описание книги
Температуру пола в доме можно существенно повысить, если заняться утеплением фундамента ещё во время процесса его укладки. Хотя надо отметить, что большей оптимальностью данные действия отличаются в период непосредственного начала строительства. Это взаимосвязано с типом грунта в...
Краткое Содержание Курса
1. Урок - 20мин.
Определяем основные цели и задачи лендинга исходя из ключевого запроса, анализа конкурентов и выбранной ниши.
2. Урок - 10мин.
Установим наш лендинг конструктор на свой компьютер с использованием бесплатной версии программы Open Server.
3. Урок - 14мин...
Скажите, вы хотели бы:
узнать, что ждет весь мир и каждого из нас в 2022 году и даже далее
понять, как можно самому справиться со связанными с весьма серьезными будущими проблемами
повысить свою витальность (то есть способность к выживанию в любых условиях и обстоятельствах) за счет...
Ценообразование с помощью друга Васи.
Как управлять ценой в кризис на примере историй Василия Самокатова
Из книги Дмитрия Окладникова вы узнаете, какие есть методы назначения цены и какие у них недостатки, как находить оптимальную цену и как на неё влияет срок годности и прочие ограничения...
[Аудиокнига] Зеленая революция: Экономический рост без ущерба для экологии (Ральф Фюкс)
«Альпина» — всегда про инновации и нестандартные решения, и эту книгу озвучил искусственный интеллект! Такой подход позволит нам выпускать больше аудиокниг, а вам — больше слушать.
Подобного мы ещё не делали...