1. Джери без Тома

    Скачать Тренировки на жиросжигание. Основные принципы и правила построения. (Андрей Борисов)

    Как грамотно составить тренировку,целью которой будет снижение процента жира и сохранение,а у некоторых и увеличение, мышечной массы. Кардио 40 минут после тренировки и 6 станций тренажеров по 20 повторений-далеко не самый результативный вид тренинга. Большинство уже убедилось в этом. Мы...
  2. Сумасшедший конь

    Скачать Спортивные костюмы не как у всех (Полина Смирнова)

    Хочешь сшить спортивный костюм не как у всех? Приглашаю тебя на наш авторский курс Сошьём четыре толстовки и трое спортивных брюк, как на эскизах по нашим готовым выкройкам. Ты получишь: Выкройки всех размеров, а также видео по пошиву Размеры от 42 до 60
  3. Бана-НА

    Скачать Недвижимости 2.0: HR для роста и прибыли (Дарья Смирнова)

    Автор книги - Дарья Смирнова, эксперт 18-летним опытом в сфере HR, из которых более 7 лет в недвижимости. Все знания и лучшие практики собраны и систематизированы в этой книге, которая станет незаменимым помощником при создании успешной HR-стратегии. Как создать сильную команду, улучшить...
Сверху