От эмоций зависит не только наше психическое состояние, но и физическое. Глубоко запрятанный страх или гнев может годами пожирать человека изнутри, вызывая различные недуги и не позволяя прийти к мечте.
Доктор Рушель Блаво, психотерапевт, профессор медицины, убежден, что чувств не нужно...
Взрослым человека делает способность пережить свои неудачи, стыд, вину, разочарование, боль, страх, пройти через них, и выйти сильным и очищенным от сиюминутных порывов страстей, которые его завели в ловушки, обуздавшим нрав своих потребностей и умеющим теперь направлять их в русло действия...
Какой он — лидер в эпоху хаоса и перемен? Брутальный, непреклонный или гибкий? Как обрести ясность и принимать верные решения? Анастасия Фокина топ-менеджер международной компании, финансист и психолог, расскажет как избегать ошибок, раскрыть свой уникальный лидерский стиль, не бояться...
О книге
В современном мире, полном стрессов и конфликтов, злость и гнев часто воспринимаются как что-то негативное, с чем необходимо бороться. Однако, как показывает практика, злость – это нормальная человеческая эмоция, и она может стать мощным инструментом, если научиться ее правильно...
Эта книга – первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории – ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому человеку...
Описание книги
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим...
Секретыуправления телом (С) PRO ТЕЛО "Стройность" (Алёна Чаброва)
Описание курса
ПОМНИШЬ ТЕХ СВОИХ ЗНАКОМЫХ, КОТОРЫЕ ЕДЯТ ВСЁ ЧТО ХОТЯТ И НЕ ТОЛСТЕЮТ? ХОЧЕШЬ ТАКЖЕ? - УЗНАЙ КАК "ОБЪЯСНИТЬ" ТЕЛУ ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ НА САМОМ ДЕЛЕ - РАЗГОНИ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ БЕЗ ТРЕНАЖЁРКИ ВСЕГО ЗА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ -...
13 признаков того, что отсутствие контроля и понимания своих и чужих эмоций плохо влияет на вашу жизнь:
1. Вы легко поддаетесь стрессу и подолгу не можете выйти из этого состояния.
2. Вы надолго «застреваете» в негативных эмоциональных состояниях: обиды, злости, тревоги, печали.
3. Вы часто...
Онлайн-Школа «Лучший Доктор – Ты Сам» - это совершенно новая, простая в понимании и легкая
в применении модель обучения.
Онлайн-Школа «Лучший Доктор – Ты Сам» - это совершенно новая, простая в понимании и
легкая в применении модель обучения.
В ней нет ни сложной теории, ни банальных советов. Мы...
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА:
Умение пользоваться цветовыми формулами в быту
Понимание того, как цвета взаимодействуют друг с другом.
Умение грамотно использовать цвета в зависимости от их воздействия
Определение грамотного цветового решения для дизайна Вашего жилого пространства.
Правильное...
Описание книги
МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ – И ДРУГИМ – ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ.
Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети.
Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального...
Ресурсное состояние. Технологии управления своими эмоциями
Вебинар о технологиях для достижения и поддержания продуктивных эмоциональных состояний для людей, занимающихся управлением, интеллектуальной деятельностью:
творчеством, профессиональными коммуникациями
Что из этих эмоций вы чувствуете...
Мощный рывок к своей мечте
Вооружившись секретной техникой стать "Женщиной с большой буквы" от которой исходят флюиды женского шарма и обаяния. Которая получает неимоверное удовольствие в сексе и может доставить своему любимому незабываемое удовольствие, за что он носит ее на руках. И конечно же...
Секретыуправления людьми
Помните друга управляющего, который отвечал на ваши вопросы?
Он записал специальный курс об управлении людьми для вас, и сказал "Те 10 что захотят его приобрести - купят. Пусть люди порадуются".
ЧТО В ГРУППАХ
Я прослушал полностью и с огромным удовольствием то, что он...
Секретыуправления людьми
Помните друга управляющего, который отвечал на ваши вопросы?
Он записал специальный курс об управлении людьми для вас, и сказал "Те 10 что захотят его приобрести - купят. Пусть люди порадуются".
ЧТО В ГРУППАХ
Я прослушал полностью и с огромным удовольствием то, что он...
Секретыуправления людьми
Помните друга управляющего, который отвечал на ваши вопросы?
Он записал специальный курс об управлении людьми для вас, и сказал "Те 10 что захотят его приобрести - купят. Пусть люди порадуются".
ЧТО В ГРУППАХ
Я прослушал полностью и с огромным удовольствием то, что он...
Секретыуправления людьми
Помните друга управляющего, который отвечал на ваши вопросы?
Он записал специальный курс об управлении людьми для вас, и сказал "Те 10 что захотят его приобрести - купят. Пусть люди порадуются".
ЧТО В ГРУППАХ
Я прослушал полностью и с огромным удовольствием то, что он...
Эта книга — практическое руководство, в котором я делюсь своим опытом операционного управления. Здесь вы узнаете, как создавать порядок в хаосе, добиваться стабильных результатов даже в условиях постоянной неопределённости и эффективно организовывать работу команды.
На страницах книги я...
Запись тренинга Рами Блекта "Секретыуправления подсознанием" Москва июль 2022.
Темы тренинга:
- подсознание и подсознательные программы;
- как очищать подсознание;
- хорошие и не хорошие подсознательные программы;
- практические медитации;
- ответы на вопросы и работа с аудиторией.
В этой книге изложены принципы и приемы эффективного управления собой, а через это – и всей собственной жизнью. Предлагаемая психотехническая система проста, но, на удивление, эффективна. Стоит лишь приложить минимум усилий в освоении возможностей своего организма – и встреча с богатством...