1. Аноним

    Скачать 250 коротких упражнений по арт-терапии. Для самоанализа (Сьюзан Бакалтер)

    250 коротких упражнений по арт-терапии. Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги Бывает, что не получается успокоиться после трудного дня, найти 5 минут, чтобы выйти из стрессовой ситуации, войти в ритм работы с психологом, в личной и групповой терапии. Арт-терапевтические упражнения...
  2. пикаЧО

    Скачать 1000 упражнений и игр для обучения чтению (Лена Данилова)

    Эта книга поможет ребенку научиться читать легко и просто, ведь малыш будет воспринимать обучение как увлекательную игру. Методика чтения по складам, множество интересных упражнений и заданий позволят детям уверенно освоить навык всего за несколько недель. Методика раннего развития Лены...
  3. Аноним

    Скачать [fit-standard] Основы анатомии, физиологии и биомеханики силовых упражнений (Владимир Лапин)

    Курс по анатомии и биомеханике Вы узнаете все начиная от строения скелета до мышечной системы, что поможет вам подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики. Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении...
  4. Космос

    Скачать Голос. 99 упражнений для тренировки, развития и совершенствования вокальных навыков (Джереми Фишер, Гиллиан Кейс)

    Ваш голос – мощный инструмент, которым вы пользуетесь каждый день, и забота о нем приносит бесценные плоды – успехи в профессии, творчестве, общении. Авторы этой книги, музыкант и педагог Джереми Фишер и эксперт по вокалу, фониатр Гиллиан Кейс, создали универсальный комплекс упражнений, с...
  5. ДональдТАК

    Скачать [Bravo] Топ-10 упражнений на развитие физических данных (Наталья Кузнецова)

    В этот сборник от танцевального театра "Bravo" вошли 10 самых необходимых и эффективных упражнений на развитие физических данных детей первого года обучения. Какие задачи решает этот предмет + Овладение навыками двигательной активности, способствующими успешному освоению дальнейших техник танца...
  6. Можно Лизу

    Скачать [Timepad] Расстановки: коротко и ясно (Елена Веселаго)

    Дата прямого эфира: 18 ноября с 15-00. Продолжительность эфира: 5+ часов с перерывами Короткий семинар по самым основам современных расстановок и полевой терапии. Для участников последующих семинаров, коллег и всех желающих. Ведет Елена Веселаго. Цель семинара: дать участникам основные термины...
  7. Аноним

    Скачать Сборник дополнительных упражнений к книге "Страусёнок Хампти и его семья" (Юлия Пучкова)

    Сборник дополнительных упражнений создан к книге для чтения Ю.Пучковой «Страусёнок Хампти и его семья» из серии Английский клуб издательства Айрис пресс. Сборник включает в себя разнообразные упражнения для более глубокой проработки языкового материала, а именно: - онлайн упражнения на отработку...
  8. Большая Стирка

    Скачать Русский язык. Сборник правил и упражнений (Дитмар Розенталь)

    Пособие поможет овладеть навыками грамотного письма и стилистического анализа текста, совершенствовать знание русского языка, а также подготовиться к сдаче ЕГЭ. Книга построена таким образом, что дает возможность сначала повторить теорию, а затем закрепить полученные знания, выполнив специально...
  9. Это Я

    Скачать Худеем без стресса: Правильный подход к похудению без изнурительных упражнений (Светлана Новикова)

    Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболизм и сжигать жир без тренировок в спортзале. Какие продукты помогут вам не испытывать тягу к еде и оставаться...
  10. БобГубка

    Скачать Комплекс Цигун для женщин (Эдуард Малахов)

    Комплекс раскрывает важные энергетические центры женского организма и тем самым оздоравливает его. Он создан с учётом нумерологии свойственной женскому телу. Гармонизирует внутренне пространство женщины и активизирует такие качества как обаяние, мягкость, нежность и чувственность. Основой этого...
  11. Тьма

    Скачать Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира. Аудиокнига (Энни Дьюк)

    Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер Жизнь человека напрямую зависит от принятых им решений. Сомнения, колебания при выборе лучшего варианта чреваты потерей возможностей, средств, времени и сил. Как принимать рациональные решения быстро и эффективно...
  12. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Секрет очарования (Ольга Особа)

    Благодаря одной беседе про комплексы, стеснение, неуверенность и неудачные фото я решила сделать курс про то, как нравиться себе и окружающим. Много разных нюансов и необычных идей, техники и вопросы для размышлений, мемы из «Пиратов карибского моря» — в этом курсе есть всё, чтобы научиться...
  13. Танцующий пёсика

    Скачать [shirmanova] Интенсив осанка, живот и отеки (Алёна Ширманова)

    Трехдневный интенсив Алёны Ширмановой. Разберём 3 самые актуальные темы: 1️. Как осанка влияет на наше тело? Главный секрет плоского живота, упругих ягодиц и тела без отёков 2️. Секреты плоского живота Как убрать выпирающий живот без диет и скручиваний на пресс? 3️. Как избавиться от...
  14. Шо я вижу

    Скачать Исправляем дисграфию. 500 упражнений для учащихся. 1 - 4 классов (Ольга Чистякова)

    Данное пособие представляет собой сборник заданий и упражнений, которые помогут родителям организовать эффективную работу по предупреждению и устранению некоторых дисграфических ошибок.
  15. Mergin

    Скачать Бери и рисуй! 60+ упражнений на каждый день (Анна Любимова)

    Бери и рисуй! 60+ упражнений на каждый день для развития фантазии и креатива Давно не было ярких и вдохновляющих идей? Тебя пугает страшный белый лист? Или ты просто хочешь начать рисовать, но не знаешь, с чего начать? Тогда просто бери эту книгу и рисуй! Перед тобой — сборник из 60+...
  16. Hi-hi

    Скачать Большая книга лучших игр и упражнений для любого тренинга (Михаил Кипнис)

    О книге: Книга представляет собой сборник игр, заданий и упражнений, которые успешно применялись автором на протяжении его более чем тридцатилетней практики. Их объединяет одно – все они являются лучшими авторскими разработками, без которых невозможно представить ни один психологический тренинг...
  17. Аноним

    Скачать Практикум «Отработка Базовых Упражнений» (Владимир Пырлик)

    Практикум "ОТРАБОТКА БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ" с 21 марта 2020. 4 недели Практикум для тех, кто нуждается в дополнительном источнике сильной мотивации к продолжению и расширению практик освоения базового состояния. Цель практикума - сделать практику базовых упражнений привычным для вас делом и...
  18. авакаДО

    Скачать 77 психологических упражнений на деньги (Алексей Белов)

    Описание книги Если есть непонимание мира денег и их связки с миром собственной психики, то лучше не читать эту книгу. Она полностью посвящена психологическим упражнениями на деньги. Даётся 77 упражнений на деньги, покрывающих различные слои отношения человека с деньгами. Упор делается на...
  19. Аноним

    Скачать [logopedsolodkina] Сборник виртуальных фонов и артикуляционных упражнений в стихах

    В наш сборник входит 8 виртуальных фонов - это 20 артикуляционных упражнений объединены одной темой - ДИНО. ТАК ЖЕ 20 авторских стихотворений к каждому упражнению. Все это можно использовать и на очных занятиях, просто нужно распечатать. Сами фоны можно сделать формат А4, если хотите можно и...
  20. Кофка

    Скачать Сборник КПТ упражнений CBT Tools Book (Наталья Михайлова)

    Полный список упражнений в сборнике Диафрагмальное дыхание Прогрессивная мышечная релаксация Майндфулнес якорь Батарейка жизненной энергии Просто достаточно приемлемо Убеждения о себе: 30 фактов против 10 самых сильных сторон Как изменить жизнь к лучшему Продвижение к мечте или обратно Как...
Сверху