1. Танцулька

    Скачать Суть женщины королевы (Алла Фолсом)

    КНИГА "СУТЬ ЖЕНЩИНЫ-КОРОЛЕВЫ" ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: Как определить свою королевскую роль. Какие распространённые ошибки мешают женщинам превратиться в Королеву. Как перестать быть «гадким утёнком» и несчастной Золушкой. Как научиться видеть достоинства в мужчинах Как найти свой Королевский...
  2. Лягушатор

    Скачать Соцсеть. Без комплексов (Анетта Орлова)

    Этот курс для вас, если: знаете о «синдроме самозванца» не понаслышке; читаете себя недостаточно идеальным для Инстаграм; е любите то, как вы получаетесь на фотографиях и видео, вам не нравится свой голос; боитесь негативных мнений о себе и своей деятельности в социальных сетях; хотели бы...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Школа своего тела] Психология похудения (Алексей Фалеев)

    Этот курс позволяет избавиться от глубинных внутриличностных первопричин, вызывающих переедание и набор лишнего веса. В специальной литературе описан такой эксперимент: крысе скрепкой защемили хвост. В результате крыса начала есть в два раза больше обычного. Скрепка на хвосте стала для крысы...
  4. Свинтанцы

    Скачать Времена английского глагола. 210 упражнений с ключами (Алла Чалова)

    Учителя-практики как правило испытывают недостаток в тренировочных упражнениях для отработки грамматических навыков у учащихся. Данное пособие предлагает подборку разнообразных упражнений, которые помогут отработать и закрепить времена английского глагола, множественное число существительных и...
  5. Джери без Тома

    Скачать Анатомия движения: основы упражнений (Бландин Кале-Жермен, Андре Ламотт)

    Краткое описание: В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в...
  6. Бана-НА

    Скачать Румынский язык. Сборник упражнений по грамматике (М. М. Рыжова)

    Сборник упражнений ориентирован на тех, кто уже усвоил начальный курс румынского языка, имеет базовые знания в области грамматики и владеет основным лексическим запасом. В пособии представлены упражнения по грамматическим темам уровня В1-В2. Упражнения основаны на примерах из современного...
  7. Кот феликс

    Скачать [Disintez] Комплекс упражнений. Уровень 2

    18 Упражнений Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня. Работаем со следующим слоем мышц. В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...
  8. Karnaval

    Скачать [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2023» для детей 3-5 лет

    Тренажер «100 упражнений на Лето 2023» разработан для разных возрастов: ✅ Для детей 3-5 лет: представлены увлекательные упражнения на развитие внимания, логики и мышления, подготовки руки к письму и другие. Тренажер состоит из 100 эффективных упражнений, которые помогут Вашему ребёнку интересно...
  9. Кактусевич

    Скачать [НИИ Эврика] Домашний тренажер «100 упражнений на Лето 2023» для детей 6-7 лет

    Тренажер «100 упражнений на Лето 2023» разработан для разных возрастов: ✅ Для детей 6-7 лет: к упражнениям на развитие внимания, логики, мышления добавлены эффективные упражнения для поступления в школу и обучение в первом классе. Тренажер состоит из 100 эффективных упражнений, которые помогут...
  10. Лягушатор

    Скачать 30000 упражнений для подготовки к школе (Ольга Узорова, Елена Нефёдова)

    Из серии: Альбом для начальной школы В книге известных педагогов-практиков О.В. Узоровой и Е.А. Нефёдовой «30 000 упражнений для подготовки к школе» собраны и детально рассмотрены все важнейшие темы для подготовки ребёнка к школе. К каждой теме подобраны упражнения и задания, а также тесты для...
  11. VOXit

    Скачать Сборник психологических упражнений на каждый день (Светлана Бибикова)

    Сборник психологических упражнений для развития наблюдательности, внимания, метафорического и креативного мышления, образной памяти. Упражнения объединены в тематические блоки: — Упражнения для тренировки внимательности — Упражнения для развития наблюдательности — Упражнения для развития...
  12. Можно Лизу

    Скачать 7 упражнений для здоровья спины (Владимир Никифоров)

    Обычно на вебинарах мы говорим про живот. Да, живот - проблемная зона большинства женщин с точки зрения красоты. Но с точки зрения здоровья большинство страдают из-за проблем со спиной!!! У кого-то в шейном отделе не всё хорошо, у кого-то в пояснично-крестцовом отделе грыжи, у кого-то сколиоз...
  13. Кофка

    Скачать Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий (Марк Лорен)

    Описание В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки. Вооружившись...
  14. Берсик

    Скачать 50 упражнений, чтобы изучить язык жестов (Софи Мовийе, Патрик Даниельс)

    До чего же болтливо наше тело! Все наши жесты, повадки, мимика – такие же средства выражения, как речь. Взлохматить волосы, сложить руки на груди или отвести взгляд – все эти жесты имеют определенный смысл, а расшифровать их – значит получить в руки главнейшее средство для того, чтобы быть...
  15. Кукурузкин

    Скачать [fit-standard] Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (Владимир Лапин)

    Владимир Лапин Преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов «ФизКульт», «Икс-Фит». Лектор фитнес конвенций: МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS – 2015, SUMMER IFS – 2013, «FITNESS SUMMIT – 2014». Лектор и эксперт круглого стола «Актуальные вопросы персонального тренинга - 2015»...
  16. Мiкки

    Скачать [Crowstore] Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2 (Анна Воронина)

    Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2. А. Воронина. Продолжительность 1.46.17 Как и в предыдущей серии, вам предложены упражнения, собранные в тематические блоки. Таким образом, вы получаете не бессвязный набор упражнений, а уже готовые решения различных запросов. Были...
  17. Шо я вижу

    Скачать Кинезиологические основы физических упражнений (Константин Бондаренко, Галина Новик, Алла Бондаренко)

    О книге: Учебно-методическое пособие предназначено для студентов, выполняющих программу дисциплины «Физическая культура» на учебных занятиях в высшем учебном заведении и для студенческой молодежи, использующей самостоятельные занятия физической культурой и спортом. Содержит не только описание...
  18. Ананасина

    Скачать [МИФ Курсы] Сибирские шаманы: тайные знания шаманов о жизни, человеке и душе (Вероника Беляева-Сачук)

    Тысячи лет шаманы помогают человеку понять себя и мир. Правда ли, что их избирают сами духи? Действительно ли они путешествуют между мирами и лечат тяжелые болезни? И почему даже в XXI веке шаманизм не теряет своей силы? Разберемся вместе с экспертом, которая провела десятки экспедиций в самое...
  19. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Гений интуиции. 100 лучших упражнений и психотехник (Сергей Ключников)

    Аннотация к книге Книга известного практического психолога-консультанта и тренера С. Ю. Ключникова "Гений интуиции: 100 лучших упражнений и психотехник" посвящена теме развития этого важнейшего и таинственного свойства сознания. Интуиция помогает человеку глубже понимать других людей, предвидеть...
  20. Бана-НА

    Скачать [Неоглори] Секреты Яншен. 10 простых упражнений которые лечат 100 болезней

    Видеокурс «Секреты Яншен. 10 простых упражнений которые лечат 100 болезней» Издательство Неоглори! Видеокурс для домашнего обучения «Секреты Яншен. 10 простых упражнений которые лечат 100 болезней» - это уникальный видеокурс. В нем представлены замечательные по своей простоте и эффективности...
Сверху