Результаты поиска по запросу: Марафон Перфекционизм. Внутренний критик. Самозванец (Наталья Евдокимова)

МК представлен в формате PDF на 18 листах с подробным описанием и фото процесса. Уровень сложности средний. МК не содержит уроков вязания, вы должны иметь начальные навыки вязания крючком.

МК представлен в формате PDF. 20 страниц подробного описания вязания игрушки с фотографиями процесса, а так же полный список используемых материалов

Уникальный онлайн марафон ежедневных 15-ти минутных тренировок Натальи Горожановой, разработанный совместно с одним из лучших фитнес-тренеров Москвы, сделает твоё тело стройным за 21 день. Тренировки придадут мышцам рельеф, ягодицам упругость, а благодаря техникам Вакуум и Наули живот станет...

Старт марафона 20 января 2022г Линии вероятности - очень нестабильная часть нашей энергосистемы, работа с ними имеет много нюансов. На что реагируют линии вероятности? Каким образом с ними работать? Какие привычки здорового поведения необходимо выработать, чтобы избежать лишних скруток и узлов...

1. Снятие замеров 2. Построение лекал(все детали) 3. Раскрой основы и аппликаций(просто и быстро сложные детали) 4. Работа со стойкой(сложный дизайн - легко) 5. Работа с зеркалами, зеркальной тканью 6. Создание объёмных элементов 7. Заниженная юбочка 8. Разные виды росписи купальника(а также...

Что вы получите, участвуя в марафоне — Чат с основателем проекта — Невероятная мотивация, поддержка и воодушевление от наставлений/общения — Программа питания без подсчёта ккал, расписанная на каждый день и каждый приём пищи (Придерживаюсь данного принципа питания последние 3.5 года – благодаря...

1. Снятие замеров 2. Построение лекал(все детали) 3. Раскрой основы и аппликаций(просто и быстро сложные детали) 4. Работа с молнией(по желанию) 5. Работа с перьями, глянцевым вельвет сатином; 6. Создание объёмных элементов 7. Юбочка из фатина с апликацией. 8. Разные виды росписи купальника(а...

Аудиозапись вебинара Олега Матвеева и отредактированная отекстовка вебинара. В этом вебинаре Олег Матвеев рассказывает о фокусировании - навыке, который необходим для эффективной работы со своим внутренним миром. После оплаты на ваш электронный адрес придет ссылка для скачивания zip-архива...

Перфекционизм: как покончить с прокрастинацией, научиться принимать себя и достигать поставленных целей БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ИЛИ ИДЕАЛЬНЫМ? Книга предназначена для людей, желающих преодолеть преграды, создаваемые перфекционизмом, и развить необходимые навыки для здоровой и счастливой жизни...

Для кого? организовать свой марафон, собрав блогеров и экспертов со схожей целевой аудиторией, что способствует росту вашего блога расширить функционал и стать ещё более ценным сотрудником для своего клиента работать с интересными блогерами/экспертами и реализовывать свои идеи помогать блогерам...

Этот курс идеально подходит, если вы: новичок, который хочет наконец выйти в онлайн блогер, который встал на одной точке и не растет эксперт, которому не хватает новых людей в блоге фрилансер, который хочет выйти из-за кадра и сразу найти клиентов через свои соц. сети Программа курса: Блок 1...

Оформи VIP доступ к марафону и получи подарки старт 11 апреля 2020 г. Волшебный пинок Действенная система мотивации с подарками и наказаниями, поддержка от других участниц, групповые задания и живое общение, чтобы пройти марафон до конца Готовый план дейсвтия Простые пошаговые практические...

За 14 дней марафона вы можете: потерять от 3-8 кг привести свои показатели глюкозы и инсулина в норму, разогнать метаболизм, улучшить все показатели углеводного обмена улучшить состояние кожи, уменьшить количество целлюлита, появится бодрость, легкость и уйдет тяга к сладкому вы начнете...

На марафоне «Пуховые булочки» на примере рецептур учимся выбирать муку, правильно вносить сырье, получать хорошее тесто, делать обминки, формовать, расстаивать и выпекать. Программа: 🥮 Булочки с корицей с корочкой из тростникового сахара 🥮 Чесночные булочки с укропом 🥮 Бьянко с вялеными...

ВСЕГО ЗА 35 ДНЕЙ попрощайтесь: с сутулостью 2-м подбородком серостью заломами отеками холкой головной болью остеохондрозом морщинами болями в шее и спине лишними кг Что вас ждет на марафоне Комплексная система омоложения: Занятия 30 мин. для восстановления осанки - 4 раза в неделю 11...

Этот марафон для тебя если ты ответишь, хоть на один вопрос ДА: ✔️ Хочешь сбросить лишние килограммы? ✔️ Хочешь приобрести мышечный рельеф по женскому типу, выстраивая и улучшая свои индивидуальные формы? ✔️ Хочешь круглую форму ягодиц? ✔️ Хочешь восстановиться после родов? ✔️ Хочешь быть...

Хотите изменить фигуру и стать увереннее внутренне, поменять свои привычки и вести здоровый образ без жёстких ограничений, тогда этот марафон для вас. Приготовьтесь... будет весело, дружно, душевно... начинаем наше путешествие в мир правильного вкусного питания без ограничений и заморочек...

Как увеличить мотивацию, самооценку и уверенность в себе, избавившись от патологического Внутреннего Критика Периодически мы сталкиваемся с токсичными людьми: обидчиками, манипуляторами, критиками... Мы привыкли видеть их вовне. Но что, если самый страшный "абьюзер" прячется у нас в голове? Вы...

Марафон по пошиву комплекта в спортивном стиле "Пенелопа" Топ двухслойный из хлопкового трикотажа с резинкой по низу и мягкими бретелями из поролона. ⠀ В топе предусмотрены кармашки под поролоновые чашки. Чашки-вкладыши мы тоже сошьем. ⠀ Трусики слип ⠀ У него одни плюсы: бескаркасный из...

ТАРИФ "НОВИЧОК" ✔ 3 тренировки в неделю, 40 мин далее 20 мин растяжка ✔ Фейс фитнес (гимнастика для лица) ✔ Упражнения для улучшения и восстановления зрения ✔ Общий ЧАТ ✔ Рецепты (завтрак/обед/ужин), очень легко и удобно готовить, все в КБЖУ ✔ Дополнительные методы по борьбе с целлюлитом ✔ ЧАТ...