ПОСЛЕ КУРСА ВЫ:
Повысите уровень во всех сферах жизни
Получите систему знаний на всю жизнь
Выстроите самые счастливые и эмоционально взрослые отношения
с главным человеком — самим собой
Поймете, как наладить отношения с партнёром: ваш мужчина посмотрит на вас по-новому и оценит ваши перемены...
ПРОГРАММА:
1. Теория. Знакомство с инструментами, стайлингом и вспомогательными материалами.
2. Локоны на плоские щипцы (на утюжок). Современная классика. Прикорневой объём без использования гофре.
3. Локоны на круглые щипцы (на плойку). Самый продаваемый вариант локонов в стиле VS.
4...
Блок «ПИТАНИЕ»
Меню на 21 день. Все рецепты проверены Анастасией и участницами
марафона, быстрые в приготовлении и из доступных продуктов.
Лекции по питанию и психологии питания. Все о КБЖУ, грамотном сбросе веса, о главных мифах в питании и многое другое.
Блок «ТРЕНИРОВКИ»
Силовые тренировки с...
Обучающий курс Вязание крючком для начинающих с нуля. В формате видео уроков.
Не умеете вязать крючком? Даже в руках не держали? По моему курсу научится даже 7 летний ребенок.
Хотите научиться вязать крючком красиво, узнать классные фишки и крутые приемы?
Научиться вязать не только по схемам и...
Этот курс — три в одном: разберем технику вязания объемного цветочного узора и научимся вязать им ковер, жаккардовую корзину и чехол для подушки.
Пышность, объем и красота. Очень прикладной мастер-класс: вы освоите этот узор сразу на трех предметах интерьера.
О чем этот курс?
На курсе Вы научитесь рисовать «с нуля» глаза, нос, губы, лицо, волосы, составлять коллажи необходимые для создания портретов в стиле «Масло», а также, создадите портфолио и нарисуете 3 самостоятельных работы в стиле «Масло».
Для кого этот курс?
Наш курсподходит:
— для...
Инструкция по вязанию ажурного джемпера, который подходит на любой сезон.
РАЗМЕРЫ: 42-46; 48-50.
ПРЯЖА: Fibranatura Papyrus (50 гр.120 м.) + узелковый люрекс (50 гр.700м).
Инструкция включает в себя: текстовое подробное описание по вязанию, схемы, фото, видео (31 стр).
Необходимые навыки...
Программа интенсива
МОДУЛЬ 1. Проработка целевой аудитории (ЦА)
Содержание:
1. Разберём понятие целевая аудитория (ЦА)
2. Проведём анализ целевой аудитории
МОДУЛЬ 2. Подготовка аккаунта к продвижению
Содержание:
1. Продающая шапка профиля
2. Работа со сторис
(от базовых до трендовых фишек)
3...
Программа:
Модуль 1. Power of PowerPoint
Модуль 2. Шаблоны убойных слайдов
Модуль 3. Тройной удар по PowerPoint
Модуль 4. Графики и таблицы, много всего на слайде
Модуль 5. Убойная анимация PRO
Вязание - самый приятный способ времяпрепровождения для каждой девушки. Минуты релакса и единения с собой превращаются в чудесный шедевр, созданный своими руками.
Отдохнуть от повседневных забот и стать обладательницей оригинального аксессуара - один из самых лучших и интереснейших способов с...
Совместник по вязанию капора.
Набор открыт можно добавлятся в группу (в телеграмм).
Продлится он до конца года по окончании группу удалять не буду.
Вязание двухфонтурное -ЖАККАРД поэтому капор получается тёплый и плотный.
Так как мне вязать их много я буду добавлять информацию к той что уже...
Перед вами авторская программа по созданию иллюстраций для коммерческих проектов, рекламных компаний, как в digital пространстве, так и в оффлайн индустрии.
Обучающая программа нацелена на работу с самыми интересными проектами в нашей индустрии, ведь каждый продукт/проект/товар нуждается в...
Декабрь – месяц, целиком посвященный ожиданию Нового года с его волшебством и детским восторгом! Как сделать это ожидание еще более чудесным и трепетным? Открывать каждый день новую страницу, вспоминать любимую сказку (чтобы перечитать ее перед сном, конечно!) и готовить новый секретный рецепт...
Если вы хотите самостоятельно научиться вязать, эта книга для вас. С помощью подробных инструкций вы без труда освоите технику вязания спицами и крючком. На страницах данной книги вы найдёте описание вязания тёплых вещей, модных ажурных нарядов, оригинальных аксессуаров, изысканных салфеток и...
Модель связана по бренду Брусника Краснодар. В магазине стоит почти 17 тыс.
Можно носить V-вырезом назад и вперёд (на фото он на спинке).
Размеры 40-42-44-46-48 и 48-50-52-54-56
Необходимые навыки: Кроме умения вязать лицевую и изнаночные петли:
1. Нужен хоть малюсенький опыт вязания узоров...
Суматоха, куча продуктов, все нужно помыть, отварить, почистить, нарезать, салаты заправить, мясо замариновать, в духовку поставить и еще много-много мелких дел...
Все мешается в кучу, времени не хватает...
А КАК БЫ ХОТЕЛОСЬ...
Составить такое меню, чтобы его приготовление не заняло целый день...
Вам нужен марафон, если вы:
*Не можете пробить финансовый потолок
*Живете от зарплаты до зарплаты
*Считаете, что нужно еще больше работать, чтобы иметь больше денег
*Вечно работаете, но не можете расслабиться и жить в кайф
*Боитесь тратить деньги на себя, потому что они нужны на черный день...
Курс «Наули» — это дистанционное последовательное освоение 4 полезнейших упражнения из йоги:
Уддияна Бандха (Истинный Вакуум Живота)
Матхьяма Наули (Выталкивание прямой мышцы живота)
Дакшина Наули (Вращение жгута вправо)
Вама Наули (Вращение жгута влево)
Прежде чем вы решите принять участие в...
Наш курс - больше, чем просто кулинария. Он про любовь к дому, виртуозность и простые решения; но в первую очередь - про вкус к еде и жизни.
Это гастрономическое путешествие в солнечную Италию, которая станет душой и сердцем Вашей кухни.
Для кого наш курс?
Наш курс - для искренне влюбленных в...