Результаты поиска по запросу: Гибкость Шпагат. Пакет: "Хочу результат"(Дарья Мороз)

Украшение на ёлку или просто сувенир. МК по вязанию крючком в формате ПДФ на 8 стр. Содержит подробное описание процесса с промежуточными фото. (около 55 фото), в МК входит описание подвески Деда мороза и на его основе, как дополнение описание Снегурочки, а так же их оформление. Без каркаса...

Из мастер-класса Вы узнаете: Как сделать каркас ватной игрушки легким и объемным, какие материалы используем для этого шага. Как крепить голову из керамики к каркасу тела. Как наматывать вату на каркас, последовательность шагов для получения гладкой шубы у мороза. Как сделать шапку, варежки...

4 гайда - вирусы - беременность - здоровье детей - очищение пространства Как помочь себе в период вирусных заболеваний.- 70 страниц ⁃ что делать при начальной стадии простуды ⁃ База на всю жизнь ⁃ травяные чаи и морсы ⁃ вирусное заболевание, что провоцирует вирусы ⁃ продукты для поддержания...

Этот видеокурс для тех, у кого есть базовая подготовка и желание сделать акцент на силе, гибкости и равновесии тела. Практика строится в более активном темпе, чем в курсе для начинающих, и объяснения учителя рассчитаны на то, что вы уже знакомы с основами. В курс входят 10 уроков по 20-30 минут...

«История авангарда в Грузии» Мы запускаем онлайн-курс из трех встреч, посвященных авангарду в Грузии. Будем говорить о том, как в первые три десятилетия ХХ века произошел расцвет художественной жизни Тифлиса. Узнаем, о влиянии творчества самобытного Нико Пиросмани в 1910х годах на молодых...

Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...

Курс для тебя, если ты: Хочешь быть гибким и пластичным Ищешь курс от профессионального тренера Мечтаешь о свободе и легкости движений Чувствуешь, что пора заняться своим физическим здоровьем !!! ВАЖНО: Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Благодаря...

Этот курс для тебя: -Если тебя заставляли садиться на шпагат со слезами на глазах То мы, наоборот, избавим тебя от боли -Если ты тратила деньги на бесполезные массаж и патчи от отёков Мы решим эти проблемы с помощью приятных упражнений -Если ты часами пыталась разобраться, есть ли разница между...

Видео МК состоит из 8 уроков общей продолжительностью около 16 часов. Я подробно рассказываю и показываю из чего и как сделать настоящего русского Деда Мороза. Материалы самые незамысловатые. Подойдет даже новичкам! Главное - упорство и терпение! И из кучки материалов вы сможете сделать...

[Crypto Flexx University] Полное погружение в криптоиндустрию. Тариф базовый Программа курса Психология инвестора Базовые стратегии инвестиций на рынке криптовалют Сегменты и цикличность крипторынка Структура криптовалютного портфеля Фундаментальный анализ И еще 10 образовательных блоков Тариф...

Новый год же совсем совсем близко А мы ещё деда Мороза не сделали‍ У нас он особенный В нашем стиле Фигурка, размером 12 см, весом 50 гр, будет идеально смотреться как УКРАШЕНИЕ НОВОГОДНЕЙ ЁЛКИ, будет украшать новогоднее чаепитие на обеденном столе и может стать КРУТЫМ ПОДАРКОМ для близкого...

Вас ждет: — Авторская выкройка основы игрушки деда мороза. Кукла будет игровая, стоячая — Урок по раскрою, набивке, утяжкам игрушки, — Урок по декорированию, созданию ансамбля одежды (плюс вариант переделки деда мороза под Санта Клауса). Формат ВИДЕО

Необычная и смешная новогодняя история о новой работе Деда Мороза и о том, что у желаний нет срока годности и в жизни всегда есть место чуду! С давних времен Дед Мороз в новогоднюю ночь развозит подарки (а в остальное время года — бьёт баклуши и жуёт суши). Работает он всегда честно и...

Совместное вязание новогоднего героя МОРОЗКО. Описание размещено в закрытой группе ВК. Вяжем тело куклы, оформляем лицо, волосы, бороду и усы. Вяжем одежду для МОРОЗКО: - шаровары, - кафтан, - сапоги, - рукавицы, - шуба с поясом, - шапка, - посох, - мешок для подарков. Вся одежда и...

Чему вы научитесь Функциональная растяжка Стретчинг Гибкость Требования Необходимо желание! Описание Приглашаю Вас на мой авторский курс «Комплексной тренировки по функционалной растяжке и гибкости», где я с удовольствием поделюсь своими наработками и эффективными упражнениями для всего...

Универсальных рецептов тайм-менеджмента не существует, уверены авторы этой книги – специалист по личной эффективности Алена Мороз и психолог Наталья Спехова. Они рассказывают о секретах индивидуального тайм-менеджмента, понимания себя, своих особенностей. На этой базе можно выстроить личную...

Смешанная техника: Акварель, пастельные карандаши, мелки сухой пастели Когда за окном стоят осенние погоды, и всё чаще барабанит дождь по крышам, так хочется ухватить солнечные лучи и ещё немного продлить лето, лучший способ это сделать – погрузиться в рисование макового поля. Ощутить тепло...

О книге: Вы ждали продолжения?! Слушайте! Далеко на севере, где-то в Архангельской или Вологодской области, есть невидимая деревня Дедморозовка. В этой деревне и живут Дед Мороз со Снегурочкой и их помощники – снеговики и снеговИчки. Правда, время от времени они выбираются из Дедморозовки...

Онлайн школа растяжки (2018) Месяц тренировок дома по моим ПОДРОБНЫМ видео урокам Единый чат,который всегда мотивирует взять и заниматься дома‍ Домашние задания для фото постов Дополнительные задания и информация для правильной техники

Техники, включающие в себя настройку, разминку, дыхание, сурья намаскар; комплекс для освоения продольного шпагата, виньяса-флоу на раскрытие тазобедренных суставов и комплекс для здоровья спины и позвоночника.