Программа нового курса «КОМПЛЕКС ДЛЯ НОГ И ПРЕССА» составлена на основе современной анатомии,физиологии и биомеханики движения и направлена на устранение дискомфорта в ногах и пояснице,формирование функциональных мышц пресса и ног.
Все упражнения подходят людям с дегенеративно-дистрофическим...
Кормление, уход, физиология, сон и психология.
Пакет я сама
Программа курса
Блок "Грудное вскармливание"
Урок 1. Как вырабатывается молоко
От чего зависит количество молока?
Урок 2. Правило ГВ # 1. Кормление по требованию
Что это такое и почему это важно?
Урок 3. Дневные и ночные ритмы...
Программа курса:
-Введение. Подготовка параметрического чертежа к построению
Подготовим программу к построению. создаём или скачиваем готовый файл со списком мерок для построения.
-Построение основы для чашечки. Построение передней и боковой вытачек чашки.
Строим основу для чашки - дуги. Строим...
Это не те искуственные парики для кукол, которые со временем будут "мочалкой"Эти парики я делаю сама из натуральных волос козочки, окрашеных, вымоченых в бальзаме и невероятно мягких...
Давно хотела записать отдельный курс по паричкам и дать много полезной информации по натуральным волосам и...
Для кого предназначен портновский калькулятор?
Друзья, при пошиве белья портные часто затрудняются грамотно и обоснованно назначить цену за свою работу. Безусловно, ценник должен быть адекватный. Но от чего отталкиваться?
Предлагаю полный список элементов сложности и удобный перечень выбора этих...
Новый онлайн курс «КОМПЛЕКС ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом!
Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица.
Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
Что вы получите:
Мастер-класс в формате PDF.
Описание:
Джемпер "MD_jumper" для мальчиков.
Джемпер прямого силуэта со спущенной проймой и V - образной горловиной. Вяжется снизу вверх по кругу до проймы, далее поворотными рядам. Рукава вяжутся по кругу. Обработка горловины выполняется ложной...
Курс "Basic Bra" в Valentina направлен на детальное изучение конструирования и моделирования классического бюстгальтера на каркасах в программе
В рамках курса вы получите навыки работы в программе Valentina, научитесть адаптировать чертеж под разные вводные данные, пошагово построите базовую...
Новая книга врача-фитотерапевта Ольги Александровны Данилюк - итог многолетней клинической практики. Написанная простым и доступным языком, она подскажет, как с помощью лекарственных растений выносить и вырастить здорового ребенка, сохранить и приумножить здоровье мамы.
В ней собраны советы и...
Кремоварение для начинающих
Мастер-класс онлайн. 6 декабря в 19.00 мск.
Будет очень полезно, если вы
только начинаете делать косметику
уже делаете, но у вас много вопросов
хотите начать, но не знаете, как к ней подступиться
В программе:
инструмент новичка-кремовара.
Покажу и расскажу о вариантах...
Описание книги
В этой книге собраны рецепты масок, ополаскивателей, сывороток для разного типа волос. Все это, включая шампуни и бальзамы, можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Также описана пошаговая инструкция процедуры лечения волос с помощью натуральных масел.
Программа онлайн мастер-класса «Костюмы для съемки своими руками»
1. Где брать идеи для создания костюмов для фотосессии? Источники вдохновения.
2. Выбор тканей и аксессуаров для пошива костюмов для съемки. На что обратить особое внимание?
3. Общие принципы моделирования и пошива костюмов для...
Йога для лица (2016)
Это уникальная система контроля появления морщин и поддержания лица в комфортном состоянии. В основу положен точечный и энерго - массаж. Точечное воздействие происходит на местах пересечения и разветвления мышц – места наибольшей мускульной силы, здесь тренировка с целью...
Каждый родитель хочет научить ребенка правильному и здоровому питанию, но не всегда это получается легко. У детей бывают разные вкусы, темпераменты и свои ритмы питания.
Тем не менее, каждый ребенок достоин внимания в развитии его вкусовых предпочтений и привычек. Этот процесс нельзя пускать на...
Мокасины для улицы. Мастер класс № 6 в ПДФ (фото+описание)
В МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ НАЙДЁТЕ:
1) Необходимые материалы
2)Подготовка подошвы
3)Расчеты и обозначения
4)Как связать верх мокасин
5)Как связать боковины и пятку.
6) Как присоединить наш верх к подошве ТЭП
7) секреты от мастера
8)более 20...
Видео из рубрики "Эксклюзивный подписчик" - это короткие и лаконичные видео для тех, кто уже готов встретиться с Реальным Я.
Видео выходят по вторникам. Количество видео в месяце зависят от количества вторников в месяце. Вы можете приобрести доступ к журналу на1 месяц или оформить регулярный...
В завершении вечера хочу сообщить, что я наконец закончила эту, растянутую на несколько месяцев, работу)))) По Вашим просьбам я рассчитала этот комплект не только для овечки, но и для мишки
МК включает описание всей одежды, что сегодня была показана. Есть некоторые объяснения на видео. Всего 98...
Рождественские начинки для конфет
olyademidova
Начинки для конфет - пожалуй, самый востребованный из всех моих вебинаров.
Поэтому к Новому году и Рождеству я подготовила ещё один вебинар с Рождественскими вкусами
6 зимних волшебных начинок со сроком хранения до 55 суток!! Для корпусных...
О чем этот курс?
Это online курс о том, как делать хорошие фотографии, даже если вы никогда этого не делали. Как снимать предметы, портреты других, или самого себя в любом месте, на любое устройство (кроме утюга). Он научит понимать логику создания гармоничного изображения, притягивающего...