Результаты поиска по запросу: Дневник для самостоятельной терапии CBT Self-Help Diary (Наталья Михайлова)

ДНЕВНИК УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ — Как за 21 день, выполняя легкие и неспешные действия, превратиться из уставшей и замученной женщины в Волшебницу, привлекающей деньги, счастье и успех? — Электронная книга в формате pdf, 152 страницы — Все практики расписаны на каждый день недели — Вам нужно просто...

Концептуализация полезный, интересный, а порой и очень весёлый терапевтический инструмент. И часто недооцененный. Структура, гибкость и игра — важнейшие качества концептуализации. Структура создает понимание того, что мы делаем и куда идем. Игра вносит в работу радость и интерес, уменьшая...

Научиться вязать крючком с «нуля» и до профессионального уровня – легко и просто, изучая основные техники и приемы вязания только по этой книге. Начиная с воздушной цепочки и всех видов столбиков с накидами и без, вы сможете правильно выполнять пучки, снопики, пико, вязать мотивы разной формы и...

250 коротких упражнений по арт-терапии. Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги Бывает, что не получается успокоиться после трудного дня, найти 5 минут, чтобы выйти из стрессовой ситуации, войти в ритм работы с психологом, в личной и групповой терапии. Арт-терапевтические упражнения...

Абстрактная работа акриловой краской «Тигр» Автор курса: Арина Михайлова На курсе: Познакомься с основами создания глубины в изображении абстракции Узнай о правильном построении форм относительно композиции Научись грамотному наложению различных мазков Обрети уверенность в себе и научись...

Тариф "Оптимальный" На тренинге Вы научитесь САМОСТОЯТЕЛЬНО решать любые свои жизненные задачи Со мной Вы получите знания и отработаете навык, который сможете применять сами в любой ситуации Вы научитесь опираться на себя - а это важнейшее качество взрослого, осознанного человека

Разобраться в индустрии, получить навыки и опыт в криптомаркетинге, трудоустроиться на перспективную и высокооплачиваемую работу из любой точки мира Для кого курс: Начинающие специалисты Если вы недавно закончили или заканчиваете университет, увлекаетесь новым и хотите не просто найти работу...

Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу с применением терапии творчеством для людей с онкологическими...

Токсичные люди в окружении, предубеждения по отношению к деньгам, синдром самозванца и другие проблемы низкой самооценки Приобретаем навыки самопрезентации. Разбираем семейную мифологию. Прорабатываем родовые сценарии и телесные зажимы. Выстраиваем здоровые отношения с деньгами. Работаем с...

Каждому из нас нужно определенное количество любви, чтобы выжить. В этом есть смысл, но это также действительно не круто, потому что любовь здесь, на Земле, не растет на деревьях. Кажется, это самая редкая вещь на этой планете. Безусловная любовь. Фальшивая любовь - это не замена. Люди должны...

Антивыгорание: Дневник для тех, кто устал уставать. Как за 12 недель избавиться от стресса и эмоционального истощения Эта книга: Избавит от выгорания и стресса за 12 недель Содержит место для планирования и разгрузки, упражнения и задания, полезные советы, трекеры привычек и настроения...

Читателям, не знакомым с подходами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), рекомендуем прочесть книгу д-ра Маккея Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости, где собраны и подробно...

В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность. Пишу здесь прежде всего о ценных бумагах, обращающихся на ММВБ, порой затрагиваю более широкие аспекты экономики и политики, если считаю, что понимание определенных процессов ведет к...

В трех словах о себе. На рынке с 2010, с 2013 - в РФ.. И где-то с 2014 можно нормально отслеживать доходность. Пишу здесь прежде всего о ценных бумагах, обращающихся на ММВБ, порой затрагиваю более широкие аспекты экономики и политики, если считаю, что понимание определенных процессов ведет к...

Анонс интенсива Immuno-Help. Итак, печально известная зараза заполонила всё инфополе. Вакцинируешься ты или нет, нужно знать, как защитить организм в наши дни. Ведь, не устану повторять, вакцинация — это только один из факторов благополучного иммунного ответа. Как говорится, на укол надейся, а...

Одно обучение, вместо покупки десятков ненужных курсов. Экономия ваших денег и времени. Вы сэкономите свои деньги и время на поиске и тестировании материалов, а также на покупке сторонних дорогостоящих и часто бесполезных курсов, после которых мастера всё равно нуждаются в дополнительной...

Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе ВОРКБУК ПО БЕСТСЕЛЛЕРУ «РЕБЕНОК В ТЕБЕ ДОЛЖЕН ОБРЕСТИ ДОМ» — В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 235 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! «Твой Сумрачный ребенок — милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но...

в МК даны расчеты для 8 размеров: для обхвата грудной клетки от 45 до 75 см расчеты даны на плотность 22 петли на 31 ряд файл в pdf формате. Гигабайты видео вам в помощь дано 2 варианта горловины и 3 узора. Также отдельно расчеты на жилеты без узоров основная пряжа - меринос Ирен 1400м/100 грамм...

Дорогие мои, представляю вашему вниманию МК на топ, который удовлетворит все ваши требования! Благодаря этому МК ваши топы будут с идеальной посадкой! Я в восторге, как по одному МК получаются совершенно разные топы! Перейдите по тегу #mk _top_rnb и убедитесь в этом сами! Спасибо девушкам из...

Запись вебинара доктора психологических наук, профессора Натальи Дмитриевой Новый подход к терапии сексуального конфликта. Мишени работы в конфликтной ситуации В программе вебинара: Сексуальная незрелость как причина конфликта. Как «подрастить» сексуальность? Шесть вариантов сексуальных...