Результаты поиска по запросу: [Sunlook] Методическое пособие Секреты идеального наращивания

Пособие по ягодицам по ссылке доступно пособие (гайд) по тренировкам, питании от Marylliis

OLDSCHOOL Скучали? #SEKTA-2014 возвращается! Для всех, кто хочет ушататься и ни о чем не думать. Будет весело и жестко, но результат того стоит. Что вас ждет? Сумасшедшие, но суперэффективные задания по питанию в формате #SEKTA-2014: меньше думай, чаще ешь! Взрывная нагрузка: утроворки каждый...

8-9 модули Приближаемся к совершенству. Подсушиваем тело, сгоняем оставшийся жирок. Идеально подтянутое тело с невероятно красивым рельефом. Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем. Программа питания и консультация врача-диетолога. Поддержка и обмен результатами участников в личном...

6-7 модули Работаем на наращивание мышечной массы. Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио. Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных...

4-5 модули Интенсивность тренировок возрастает, подключаем уход за телом (антицеллюлитный комплекс). Самое эффективное время для массажа, подкожный жир становится достаточно рыхлым и легко поддаётся. Достаточно укрепим мышечный каркас. Разберемся в мотивации, в причинах срывов, научимся не...

1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Методическое пособие для учителей-практиков: — правила — преимущества — принципы — способы организации работы малых групп — этапы работы — методики — оценка эффективности — маршрутные листы — сигнальные карточки — инструкция для учащихся Пособие для учителя Технология коллективного...

Пособие включает: - 20 карточек - действий - 20 карточек - нелепиц - 20 карточек - действий в прошедшем времени - 20 пиктограмм - 20 картинок предметов (отвечающие на вопрос "ЧЕМ" ) - 20 картинок предметов (отвеч. на вопрос "ЧТО") - 4 плашки для ассоциативного ряда - 12 картинок...

Вы получите полные теоретические знания по технологиям работы с твердыми и мягкими материалами в покрытии и наращивании ногтей. Научитесь правильно использовать и совмещать гель-лаки, гели, акригели, полигели, биогели, гель-краски. Поймете, что в каких случаях уместно использовать. Сможете...

Что вы можете найти на моем сайте сейчас⬇️ ⠀ - Гайд по эффектам макияжа в наращивании ресниц (эффекты мокрый, стрелка, Ким/лучи, тени, подводка, лисий, кукла, натуральный, белка) ⠀ - Гайд по подклейкам (подробная инструкция для работы с подклейками, благодаря чему вы можете ускориться на 30-50...

Программа: Модуль 1. Начинаем с базы Модуль 2. Все про волосы и креатин Модуль 3. Технический регламент наращивания волос Модуль 4. Консультация и подбор волос клиенту Модуль 5. Секреты капсуляции и идеальных капсул Модуль 6. Схемы наращивания Модуль 7. Процесс наращивания и как к нему...

Грамматика английского языка. Страдательный залог, порядок слов, фразовые глаголы, ложные друзья переводчика Книга в формате PDF Объем: 90 стр. Автор: Александр Пташкин О книге: Учебно-методическое пособие предназначено для аудиторной и самостоятельной работы студентов, а также для лиц...

Сегодня трудилась над созданием гайда. Текст вышел так легко, что я даже удивилась. Видимо мамины корни сказываются)) она - журналист. Здесь собраны все мои идеи и рекомендации по созданию идеального комплимента для клиентов, которые я разрабатываю сама. Все от полиграфии и состава. Еще...

Описание книги Информация в этой книге основана на актуальных международных исследованиях. Вероятно, если вы увлечены вопросами здоровья, коррекции фигуры, фармацевтикой, информация в книге не будет для вас новой и/или необычной. Однако она представлена просто, кратко и понятно. В книге...

1. Как выбрать продукт для прогрева 2. Причины нулевых продаж 3. Как точно нельзя прогревать 4. Возможность успеть попасть на основной курс по прогревам «Изнанка прогревов» 5. Идеальная формула прогревов 6. 10 шагов в прогревах, чтобы влюбить в свой продукт подписчиков 7. «Священный ритуал»...

Содержание Введение 1. Главный образ Машинного Зала 1.1 Клавиатура 1.2 Платформа 1.3 Двери 2. Работа с терминалами 2.1. Первый терминал 2.2. Второй терминал 2.2.1 Инструменты воздействия второго терминала 2.3. Третий терминал 2.4. Четвёртый терминал 3. Работа с дверями слева 3.1. Первая дверь...

Формула Идеального Вкуса Научно обоснованный подход, который поможет вам готовить гармоничные блюда с идеальным вкусом, даже если вы впервые видите рецепт. В программе онлайн-урока: 5 нот кулинарии — почему вкус одних блюд невозможно забыть спустя много лет, а другие просто съедобные секрет...

Изучение как классического наращивания, так и объемного (от 2D до Голливудского объема) Наш онлайн-курс неспроста называется «Lashmaker под ключ». Последовательно в процессе обучения мы даем полную теоретическую базу, а также проводим подробные практические занятия и классического, и объемного...

1. Сайты знакомств и всё, что с ними связано: Как заполнить анкету и выбрать фото. Правила переписки онлайн. Как не попасть в лапы мошенникам наивной деве. Основные ошибки при поиске мужчины в сети. 2. Первое свидание: КАК СЕБЯ ПОДАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ИСПОРТИТЬ ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ...

В #SEKTACARE мы заботимся о тех, кому нужно плавно ввести тренировки в свою жизнь. Вы давно не тренировались или только начинаете? Мы создали специальную программу для тех, кто не хочет прыгать с места в карьер. Вас ждет разнообразная нагрузка, направленная на жиросжигание, развитие...