Результаты поиска по запросу: [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)

Фельденкрайз метод - один из видов соматических практик, достаточно известный на Западе и не так хорошо в России. Моше Фельденкрайз понимал человека как систему, которая является саморегулирующейся, самокорректирующейся и самосовершенствующейся. Он создал метод, который, по его мнению, помогает...

Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2. А. Воронина. Продолжительность 1.46.17 Как и в предыдущей серии, вам предложены упражнения, собранные в тематические блоки. Таким образом, вы получаете не бессвязный набор упражнений, а уже готовые решения различных запросов. Были...

Теперь занятия от профессионалов будут доступны для всех, кто хочет поддерживать здоровый и гармоничный образ жизни.⁣⁣ Вы сможете присутствовать на занятиях Елены Волковой и ведущих экспертов Polestar, Anatomy Trains, Franklin method, у которых обучаются специалисты всей страны. ⁣⁣ В наших...

Пилатес на каждый день 4 Новый формат онлайн клуба! Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы Функциональное тело с акцентом на ягодицы разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой...

Это методика, которую создала Карен Гюртнер (Швейцария), используя концепцию Анатомических поездов Томаса Майерса. ⁣⁣ ⁣⁣ По своим целебным свойствам она может сравниться с мануальным воздействием на наше тело.⁣⁣ ⁣⁣ Сам Томас Майерс подтвердил оздоравливающий терапевтический эффект Слингов на...

☝️Генетически в руках заложена необходимость совершать самые разнообразные движения для выживания. Например, залезть на гору, собрать плоды с деревьев, доставать предметы из самых дальних уголков . Таким образом, наши предки постоянно тренировали свои руки естественным образом, через движения в...

Комплексная тренировка с элементами пилатеса буквально расшевелит все тело. Вы сделаете позвоночник более гибким, снимете напряжение со спины, улучшите работу плечевого пояса, оздоровите суставы. Использование эспандера даст приятную силовую нагрузку, укрепит мышцы и придаст телу упругость...

красивое и здоровое тело у женщин и мужчин Это обучение для тебя, если: Ты девушка и хочешь : Уменьшить объемы талии Изменить внешний вид рубца эстетически Облегчить послеродовое восстановление Эмоционально лучше понимать и чувствовать свое тело Стать уверенней, проявить эмоциональный стержень...

Грибы — новый тренд? В последние годы вырос интерес к биологически активным добавкам на основе грибов. К 2030 году рынок лекарственных грибов достигнет 17,3 млрд долларов США, увеличившись в среднем на 9,5% с 2024 по 2030 год. Для кого подойдет мастер-класс: Для нутрициологов, которые хотят...

В предложении 6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio. Включает музыкальные файлы для занятий. 12 занятий на месяц! В предложении 6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio. Две взаимокомпенсирующие системы в одном...

Описание курса Этот курс изменит ваше представление об акварели: научит вас писать быстро и точно! Вы научитесь очень быстро, используя минимальные средства, создавать эффектные пейзажи. Курс научит вас технике «loose painting», при которой с помощью пятен, линий, правильных акцентов создается...

ТЕЛО Программа "Стройность", в которой каждая тренировка направлена на проработку локальной зоны Распределение нагрузки на отдельные блоки: силовой, кардио и растяжка Фокус марафона - пресс Уроки балета Библиотека тренировок с возможностью составить свою индивидуальную программу СОЗНАНИЕ...

Как стать специалистом по data science плюс: Расширенная программа для тех, кто хочет построить карьеру в сфере data science Продолжительность - 16 месяцев (16 частей) Часть 10 Содержание: Начало анализа данных Основы машинного обучения Вспомогательные инструменты Data Science Математика...

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 11 октября - 7 ноября ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО и МАГИЯ ПРОПСОВ Фитбол, мяч, ролл, лента, кольцо! Это все пропсы, которые незаменимы при занятиях. Вы поймете, как эффективно...

Мы ведь заботимся о лице, волосах, делаем маникюр и педикюр ‍♀️‍♀️⁣ ⁣Только уход за телом гораздо важнее.⁣ Понимаете почему?⁣ ⁣ Это не только наша красота.⁣ Это, в первую очередь, наше здоровье.⁣ ⁣ Работа внутренних органов, состояние костей, мышц, связок и суставов, здоровье соединительной...

Для тех кто хочет избавится от дискомформа и болей в спине и суставах, улучшить гибкость и подвижность тела, укрепить все мышцы и даже глубокие, без изнуряющих тренировок в удовольствие, исправить осанку, стать более сильными, стройными, молодыми и энергичными! Занимаясь пилатесом регулярно 3-6...

Что меня ждет на курсе? 12 полноценных занятий по 30-40 минут Эффективные упражнения в спокойном темпе Подробное объяснение техники каждого упражнения Вы научитесь: Основам пилатеса Выстраивать нейтральное положение позвоночника Качественно работать с мышцами кора Правильно дышать во время...

Ежедневные занятия для вас это: Поддержание здоровья и физической формы Каждое занятие ведет сертифицированный специалист, обладающий многолетним опытом работы. Темы занятий направлены на поддержание хорошей фигуры и укрепления здоровья. Новые занятия - каждый день Заниматься в студии не только...

Автор: Шивa + помощники Слово Санскрит означает "обработанный", отточеный". Санскрит является идеальным, совершенным языком, способным выразит любые, даже тончайшие оттенки мысли. Поэтому его называют языком сознания или языком Природы. Считается, что санскритские звуки находятся в...

Вы ещё не пробовали Polestar Pilates? 5 причин, почему вам стоит познакомиться с ним поближе! 1️⃣ Система Polestar Pilates это удивительный микс практики Пилатес с общепризнанными научными методами из области биомеханики движения человека и нейропластичности мозга 2️⃣ С точки зрения Polestar...