Онлайн клуб 3 - Май. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева
СПИСОК УРОКОВ
Зарядка мая - ежедневный комплекс для всех суставов
Комплекс для лица
Работаем стоя с асимметрией туловища
Зона декольте и комплекс от завёрнутых плеч
Коррекционная тренировка для мышц...
Онлайн клуб 4 - Июнь. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева
Список уроков
1 НЕДЕЛЯ
Утренний комплекс в ванной, чтобы взбодриться
Внутренняя поверхность бедра, новый взгляд на проработку
Разбираем «домик» при работе с брюшным прессом
2 НЕДЕЛЯ
Комплекс в ванной...
Тренажёр «16 минут английского языка»
Это рабочие тетради от школы «60 минут» для учеников 1-2 классов:
Изучаем английский алфавит;
Лексика. Часть 1;
Лексика. Часть 2.
С помощью миссий в тренажёре ребёнок повторит то, что изучил на английском за год, выучит новые слова, потренирует навыки...
Аудио для настройки на энергии 16-го Аркана Гения Земли.
Воздаяние. Защита от постороннего негативного воздействия. Защита 16-го Аркана базируется на принципе воздаяния и реализует защиту типа «Зеркало Действия». Исцеление за счёт настройки на правильный образ мыслей. Улучшение ситуаций за счёт...
Тренировки для мам. Только тренировки, без питания.
Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов.
Сытая, стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш !
В тренировки входит:
•...
Под понятием «кармы» обычно мы рассматриваем искаженные программы сознания, которые выступают как ограничивающий фактор в жизни и развитии.
Искажения, которые вследствие избыточных эмоциональных включений и зафиксированных ошибок, стали неким поведенческим критерием или моделью, на которые...
Онлайн- видео тренировки по абонементам.
Что это?
- продольный шпагат + спина (12 тренировок)
- поперечный + спина ( 12 тренировок)
Длительность тренировок от 50 до 60 минут.
Каждая тренировка включает в себя
- разминку
- суставную гимнастику
- локальную растяжку
- активную гибкость
-...