КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДАЧНИКА: спина, ноги, шея
Видеокурс состоит из простых и доступных упражнений на каждый день.
Выполняя упражнения, Вы сразу же, во время применения сможете избавиться:
от боли и напряжения в шеи иплечах
от боли в спине
от боли в пояснице
упражнения помогут Вам...
Большой курс
О курсе
Каждый человек индивидуален, уникален и не повторим. Этот курс поможет вам раскрыться.
Экстрасенсорные способности не удел избранных, они доступны каждому. Вы не только узнаете об этом, но и откроете их в себе.
Самые эффективные практики для работы с энергетикой...
Привет, меня зовут Анастасия Новикова. Я дипломированный фитнес-тренер, эксперт по женскому фитнесу и нутрициолог.
Имею опыт работы персональным тренером 10 лет, включая 4 года преподавания в фитнес школе, обучения и переквалификации тренеров. Мы успешно обучили основам женского фитнеса тысячи...
Привет, меня зовут Анастасия Новикова. Я дипломированный фитнес-тренер, эксперт по женскому фитнесу и нутрициолог.
Имею опыт работы персональным тренером 10 лет, включая 4 года преподавания в фитнес школе, обучения и переквалификации тренеров. Мы успешно обучили основам женского фитнеса тысячи...
О книге:
Малоподвижный образ жизни не прибавляет здоровья. Но его вред можно сделать минимальным, если выполнять упражнения на растяжку для всех мышц. Стретчинг очень полезен при болях в спине и позволяет почувствовать себя раскрепощенным и свободным. Достаточно делать растяжку для тела хотя бы...
Как ребенку Летом и отдохнуть и подготовиться к новому учебному году:
За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год.
Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
Как ребенку Летом и отдохнуть и подготовиться к новому учебному году:
За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год.
Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
Курс для тебя, если ты:
Ведешь малоподвижный образ жизни
Хочешь поддержать и улучшить свое физическое самочувствие с помощью тренировок
Ищешь упражнения, которые включают в себя функциональную тренировку и растяжку одновременно
Мечтаешь стать более энергичным и выносливым, но...
Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году:
За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год. Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году:
За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год. Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году:
За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год. Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ “Эврика”...
Как ребенку Летом и отдохнуть, и подготовиться к новому учебному году:
За Лето дети часто забывают, что они проходили в садике или школе. И им сложнее начинать новый учебный год. Для того, чтобы ваш ребенок встретил новый учебный год подготовленным и уверенным в себе, специалисты НИИ...
Что такое Женская Сила? Для чего она нужна? Как развивать ее в себе? Этот вебинар об этом. Он наполнен практиками, которые помогут Вам открыть Силу в себе.
Это - та самая Сила, которая позволяет Женщине жить СВОЕЙ жизнью. Такой Женщине НЕ нужно искать Мужчину, он находится сам. Она очень...
Сборник дополнительных упражнений создан к книге для чтения Ю.Пучковой «Забавные истории котенка Рэдди» из серии Английский клуб издательства Айрис пресс.
Сборник включает в себя разнообразные упражнения, так необходимые любому учителю для более глубокой проработки языкового материала, а именно...
Пособие представляет собой систему эффективных учебно-тренировочных упражнений для выработки и совершенствования прочных навыков счёта, развития внимания и оперативной памяти, закрепления правил выполнения простых математических действий, а также для профилактики и коррекции дискалькулии у детей...
«Сила ДОМИНИРОВАНИЯ» из 3-х частей
15 июня 20:00 МСК - Зум-звонок
16 июня 20:00 МСК - Групповая сессия симфонии возможностей
17 июня 20:00 МСК - Энергетическая протяжка
ONLINE
Что если ваша реальность и ваш выбор могут быть определяющими в том, что будет проявляться в вашей жизни?
Я говорю о...
Как зарабатывать на ошибках рынка — расскажу завтра!
Рынок — далеко не идеальный механизм.
В нём постоянно возникают ценовые неэффективности — моменты, когда цена не отражает реальное соотношение спроса и предложения, хотя должна бы.
Эти ошибки могут стать кнопками «Заработать» 27 для тех, кто...
Сыры 2.0. Научитесь готовить самые вкусные сыры у себя на кухне
В программе:
Эдам
Чихуахуа
мексиканский сыр
Кесо фреско
мексиканский сыр
Телемея
румынский сыр
Альпийский
Звенигородский
Альметте
Филадельфия
Бонус: 🎁
Карфилли
английский сыр
Белпер кнолле
швейцарский сыр
Йогурт на закваске...
Американские печенья. Большие, хрустящие снаружи и тягучие внутри, как в лучших кофейнях Америки
В программе:
Печенье «Нутелла»
Печенье «Сникерс»
Американское печенье
Печенье с шоколадом и арахисом
Соленое печенье
Печенье с двумя видами шоколада
Печенье ягодное
Орео
+ 🎁БОНУС — Печенье с лотосом