Результаты поиска по запросу: [Школа Осознанности] Майндфулнесс: Осознанность и медитация. Тариф Базовый (Стас Атман)

Сейчас для чат-ботов в ВК и Телеге удивительный момент. После того, как наша страна вляпалась в #СамиЗнаетеЧто этот инструмент стал невероятно востребованным. Причины простые: Западные соцсети ушли с рынка и весь бизнес двинул в Телеграм и Вконтакте (по последним данным более 120 000...

Научно доказано, что счастье – это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное – объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей. Открывайте книгу каждое утро...

Блок упражнений В этом блоке я собрал те упражнения, которые последние годы больше всего использую! Упражнения проверены и отработаны с не одной сотней подопечных и зарекомендовали себя, как наиболее эффективные, понятные и доступные к исполнению! ⠀ Блок содержит 19 видео уроков и разделён на 2...

А ЧТО ЕСЛИ СОВМЕСТИТЬ ТВЕРК И МЕДИТАЦИЮ? Именно это и делаем, когда входим в состояние потока во время танцев. В 3-ем потоке марафона по тверку, мы будем делать фокус на связь нашего тела и сознания. Я хочу, чтобы вы перестали дергаться и трясти, я хочу, чтобы вы ТАНЦЕВАЛИ, двигались пластично и...

"В результате изучения материала Вы выполните правильную настройку и оформление канала, научитесь снимать, монтировать и оптимизировать видео, узнаете, как раскрутить видео в ТОП, набрать первые просмотры и первых подписчиков, и заработать первые деньги." - Стас Быков (автор) В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ...

9 тело – Интуиция Джагат Гуру Сингх Кхалса Джагат Гуру Сингх является признанным Мастером Наад и Мастером Джапы. С самого рождения он воспитывался и обучался Кундалини Йоге и искусству Сат Нам Расаян напрямую у Йоги Бхаджана и Гуру Дэв Сингха. В юности Йоги Бхаджан направил его в самое сердце...

Описание книги Медитация спасет современный мир и нас в нем, убежден Дипак Чопра, автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию. Эта книга – плод его многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше...

68 пошаговых видеоуроков новичку (более 12 часов видео) Полный курс по шагам, как создать сайт на CMS WordPress с нуля (no-code). + доп. материал (с изменениями от декабря 2023) Создадим сайт разными способами и без кода. Покажу основы и приёмы SEO, которые работают. Оптимизируем скорость и...

Почему стоит учиться именно у нас: На уровне B1 вы достигаете более продвинутой стадии в овладении турецким языком. Этот уровень позволяет вам более глубоко погрузиться в языковую среду и успешно общаться в разнообразных ситуациях. Ваш словарный запас расширяется, включая не только...

Проведите следующий год в заботе о себе и близких. Еженедельные практики и упражнения помогут вам взять паузу, прислушаться к голове, сердцу, телу. Принять собственный опыт и посмотреть на себя со стороны добрыми глазами. Заменить беспощадную самокритику на сострадание. И заново влюбиться в...

Вас ждут 4 остановки, 4 стоп-знака, чтобы определить характер и ритм вашего дня, месяца, времени года Сонастроиться с собой, с целями и задачи на период. Сонастроиться с жизнью. Мы будем работать с внутренним состоянием. Я дам техники, упражнения, которые помогут вам почувствовать собственную...

Я хорошо знаю путь. И он не так сложен, как может показаться. Он просто требует шаг за шагом двигаться с ясным намерением. Без ожиданий спецэффектов, без спешки. Изменения начнутся с первых шагов. Твоя реальность начнет меняться ещё до Джханы. Ты начнёшь чувствовать: Укрепится ментальное...

Медитация позволяет пройти процедуру прощения в состоянии повышенной концентрации сознания, делая сам процесс прощения более глубоким, а значит, и более эффективным. Медитация проводит вас по пути прощения от начала и до конца, и заканчивается полным осознанием всех причин и следствий ситуации...

Зачем медитировать Медитация — древняя практика. Современные ученые доказали, что она взаправду нас меняет. Перестраивает мозговую деятельность и создает новые, устойчивые черты. Невозмутимость, умение брать паузу и переключаться на позитив — все это появляется благодаря практике. Нам просто...

ОПИСАНИЕ Богатым может стать каждый. Однако важно помнить, что богатство — это не только деньги, это ещё и счастье, здоровье, долгая жизнь в любви и удовольствии. Все эти пункты взаимосвязаны и влияют друг на друга. Следуя определённым правилам и расширяя финансовую ёмкость, можно добиться...

Этот воркшоп для: Тренеров и специалистов по движению, кто хочет развиваться и эффективнее работать со своими подопечными Для тех, у кого есть проблемы в этому регионе (Сутулые, задранные или заваленные вперед плечи; Травмы и боли в плечах; Ограничения движения в лопатке и в плечевом суставе)...

ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ Избавься от болей в теле и сделай его стройным и функциональным, занимаясь дома по 3 часа в неделю. Полюби свое тело и улучши качество жизни благодаря регулярной активности и правильным упражнениям. В современном мире 99% людей имеют различные проблемы с телом, которые доставляют...

Трудные финансовые дни заставляют нас не сидеть на месте и что-то делать, чтобы зарабатывать. Приватные Telegram каналы, OnlyFans и прочие сервисы набирает популярность со скоростью света. Но как зарабатывать? Сервисы Я как самый активный пользователь сервисов, лучше многих знаю какие работают...

Освойте полный функционал резинового эспандера для любых тренировок. Резиновый эспандер - тренажерный + функциональный зал у тебя в кармане. Им можно заменить практически любой тренажер, прокачать любую мышечную группу, заниматься силовым, функциональным и даже реабилитационным тренингом...

Пройди курс и научись это делать профессионально После прохождения курса и практики, твой мужик тебя точно никогда не бросит, и забросает подарками 7 техник минета Благодаря моему огромному опыту, и съёмкам в порно видео, я разработал 7 техник минета, которым я вас научу, и расскажу кому какая...