1. Балеринка

    Скачать [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 3. Модуль 3

    Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучиться основам преподавания Пилатеса на мате и с малым оборудованием для обогащения их текущей практики; для тех, чьи время или ресурсы ограничены. Уникальность Polestar Pilates Mat...
  2. Скоростной

    Скачать Дисциплина сознания. Часть 2 (Михаил Варламов)

    Цель курса: Курс "Дисциплина сознания" посвящён описанию способностей сознания человека и описанию последствий от направления своего внимания на разные специфические категории. Цель курса - изменение собственной жизни и обстоятельств в ней. Мы на практике ознакомимся с энергетическими и...
  3. Mergin

    Скачать Pilates intensiv. Тариф Премиум (Лера Дубцова)

    ЧТО ТАКОЕ PILATES INTENSIVE? - Эффективная тренировочная программа - Индивидуальные консультации, разбор упражнений - Коррекция питания с нутрициологом - Книга рецептов и меню на неделю - Лекции и прямые эфиры с тренером - Оффлайн-тренировки, пикники - Классное комьюнити, поддержка тренера и...
  4. Тьма

    Скачать Lerree pilates online studio (Лера Дубцова)

    Метод Pilates by Lerree Pilates by Lerree о том, как усилить трансформацию тела и ума с помощью осознанных движений. Основная миссия, в буквальном смысле, заключается в неразрывной связи между телом и разумом с помощью бережных, но эффективных движений. Каждое конкретное упражнение укрепит...
  5. Пика-Пика

    Скачать [maltabargeorgy] Интеллектуальный фитнес дома. Онлайн-тренировки (Георгий Малтабар)

    В группе два направления тренировок: Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале. Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих...
  6. БобГубка

    Скачать [Strongbody] Курс по Stretching. Курс по функциональным тренировкам.Тариф Professional (Виктория Милитеева)

    Функциональные тренировки: Тебя ждет 10 разнообразных тренировок За этот курс мы проработаем все группы мышц: руки, ноги, пресс, ягодицы и даже уделим время спине На некоторых тренировках нам с тобой понадобится фитнес резинка для более глубокой проработки мышц Занятия я сделала по 20-35 минут...
  7. Пика-Пика

    Скачать [Шива Центр] Накшатрāни (часть 17-я) (Шива)

    Джйотиша веда – Ведическая астрология Джйотиша Веда. Начальный курс – 5 часть. Накшатрани Накшатрāни (часть 17-я) (Шива)
  8. Скоростной

    Скачать Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью (Юрий Дальниченко, Виктор Сток)

    Описание книги С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или внешним видом, так и профессиональные спортсмены – для улучшения спортивных результатов. Большим плюсом этих занятий является...
  9. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Дистанционный фитнес проект "No limits" (Анастасия Давлетова)

    Вас ожидает 6 функциональных тренировок 6 кардио тренировок Челлендж "Миссия выполнима" Расчёт КБЖУ Обучение составлению рациона 3 прямых эфира Обучающие посты
  10. Аноним

    Скачать Пакшахаста Йога – Йога для избавления от проблем с плечами, руками и пальцами рук (часть 17) [Шива]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В наше время количество людей испытывают различные проблемы с руками, плечами, и пальцами. В Йоге существуют специальные упражнения, называемые Вьяямах, Мармы, Мантры и другие способы и средства, позволяющие избавиться от этих...
  11. ЛАФА

    Скачать Функциональные ряды (Владимир Заболотский, Галина Полещук)

    О КНИГЕ Сборник содержит 30 типовых вариантов индивидуальных заданий из раздела «Функциональные ряды» дисциплины «Математический анализ». Издание может быть полезно студентам нематаматических направлений подготовки и специальностей вузов для практической подготовки по соответствующему разделу...
  12. Мiкки

    Скачать Функциональные Растяжки. Тариф Оптиум (Сергей Евстафьев)

    Курс "Функциональные Растяжки!" Курс с Авторской системой, состоящий из 21 дня уникальных тренировок! Направленный на увеличение гибкости, силы, стабильности мышц и связок. А так же увеличение мобильности и стабильности суставов для уменьшения или полного избавления от хронических болей!
  13. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Шива Центр] Васти Йога – Йога Коррекции Таза. Асанани, Вьяяма, Мармани, Мантры (Часть 17-я) (Шива)

    Васти Йога 17 Йога Коррекции Таза. Асанани, Вьяяма, Мармани, Мантры (Часть 17-я) (Шива)
  14. Свинтанцы

    Скачать [KinesioCourse] Эластическое сопротивление. Основы работы с эспандером (Михаил Касаткин)

    Программа онлайн-курса: Теория Введение в работу с эластическим сопротивлением Виды эластических лент-эспандеров Виды нагрузки и тренировок с эластическим сопротивлением Механизм работы эспандера. Понятие о гистерезисе Понятие о кривой силы скелетной мышцы Виды мышечного сокращения при работе с...
  15. Mergin

    Скачать [Шива Центр] Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли (Часть 17-я) (Шива)

    Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли [Шива Центр] Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Как избавиться от страха смерти (часть 17-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба.
  16. Актёр

    Скачать [Шива Центр] Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, тантрическая интерпретация снов (Часть 17-я)

    Сунидра йога, нидра йога и свапна йога - йога сна, о жизни во сне, управлении и толковании снов. [Шива Центр] Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов, управление сновидениями, решение проблем во сне, лечение во сне (Часть 17-я) (Шива) Автор: Шива...
  17. Котофейкина

    Скачать Тренажерный зал. Персональный тренер (Михаил Ивлев)

    ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР СОДЕРЖАНИЕ 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны конкретные мышцы, которые задействованы в упражнениях. При выполнении упражнений...
  18. Аноним

    Скачать Позвоночник, как змея (functional.pilates)

    В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИРОВОК ОНЛАЙН? ⠀ Ситуация в мире и в нашей стране с каждым днём ужесточается все больше и больше, и скорее всего уже очень скоро нас попросят вообще не выходить из дома без крайней необходимости ⠀ Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём двигаться? Посмотрите на...
  19. Салютов

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Декабрь 2021 (Виктория Боровская)

    Цель: Самые лучшие тренировки клуба за 2021 год Тренировки с акцентом на проработку всех групп мышц для стройного подтянутого силуэта и вашего НОВОГОДНЕГО ТРИУМФА. Кратко программа месяца: 23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным...
  20. Папай

    Скачать 3D Активация Базовых Движений (Михаил Кузнецов)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Кому подойдет этот курс Начальный уровень Вы хотите начать заниматься спортом, повысить координацию тела или просто улучшить качество своей жизни Средний уровень физической подготовки Вы давно уже тренируетесь, но хотите...
Сверху