Результаты поиска по запросу: Практика когнитивно-поведенческой терапии: взгляд изнутри. Рабочая тетрадь (Джеймс Беннетт-Леви)

Английский Орг бонусом сделает перевод видео Чему вы научитесь Понять механизмы стресса: получить полное представление о том, как стресс влияет на мозг и тело с точки зрения нейробиологии. Овладейте методами КПТ: изучите и применяйте методы когнитивно-поведенческой терапии для выявления и...

В современной жизни c ее сумасшедшим темпом, огромными информационными потоками присутствует неимоверное количество отвлекающих факторов. Зачастую мы живем не свою жизнь, чувствуем себя потерянными и неудовлетворенными. Каждый день мы стараемся сосредоточиться на чем-то важном для себя, но...

Эфир Алексея Тимофеева, на тему

Описание: Для любого родителя понимание того, что ребенок причиняет себе вред (режет себя, прижигает сигаретами, царапает или сдирает кожу), становится настоящим кошмаром. Первый вопрос, который задают такие родители: "Как это прекратить?" Основные темы: практические стратегии общения с...

Для всех и как руководство для практикующих психологов. Упражнения из когнитивно-поведенческого подхода, разной степени сложности. Детали Формат pdf, размер А4, готов к печати. Подходит для iPhone, Kindle и пр. электронных книг. Чем полезно Способствует рефлексии, самопознанию и...

Данная программа дает возможность обогатить свои знания в когнитивно-поведенческой терапии от ведущих мировых специалистов. Все обучающие видео субтитрованы,(русский язык), презентации и раздаточные материалы переведены на русский язык. Программа включает лекции-презентации преподавателей на...

Эта книга – первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории – ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому человеку...

Описание книги: Это всеобъемлющее руководство по обучению ключевым навыкам радикальной открытости в рамках диалектической поведенческой терапии. Данные навыки направлены на помощь людям, которые страдают от проблем, связанных с чрезмерным самоконтролем, включая хроническую депрессию, нервную...

Рабочая тетрадь по слоговой структуре слова 11-12 тип. (по А К. Марковой) ❗️Формат А4 pdf для чёрно-белой печати Тетради удобны для домашних заданий.

Базовые навыки улучшения настроения при помощи когнитивно-поведенческой терапии Эта книга - отличное начало для тех, кто хочет предпринять немедленные, конкретные действия для работы с тревогой или депрессией. За последние шестьдесят лет исследователи и терапевты когнитивно-поведенческой...

Рабочая тетрадь "Профессиональное выгорание" Рабочая тетрадь будет полезна: для понимания причин, симптомов и стадий развития выгорания; для самостоятельной работы над профилактикой и преодолением выгорания. Содержание: Теоретический блок о профессиональном выгорании. Описание 8-ми техник...

Если вы уже прочитали книгу (или намереваетесь это сделать) «Иммунитет к критике» ступень №2 серии «Деньги» и у вас есть намерение проработать тему «деньги и/или критика» основательно и самостоятельно, то для вашего удобства оформлена данная Рабочая тетрадь конкретно под эту задачу. Вторая...

Почти половиной всех возможных причин обращений к психотерапевту являются трудности пар в семейных отношениях. В России (по данным Федеральной службы государственной статистики) в 2018 году 65% браков закончились разводом, при этом в 45% случаев причиной этому стало: неумение идти на...

Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные...

Рабочая тетрадь «Графические диктанты. Подготовка к школе» предназначена для развития пространственных представлений у детей 5–7 лет (образовательная область «Познавательное развитие» по ФГОС ДО). Тетрадь состоит из двух разделов: «Тренировочные задания» и «Графические диктанты». В первом...

Незаменимый спутник начинающего таролога! Практически все, кто учился на курсе Таро в Школе, стали обладателями данной методички. Она написана по колоде Таро «12 Лучей» и является ее дополнением. Методичка содержит краткое описание каждой карты – прямое и перевернутое значения, а также пустые...

СОДЕРЖАНИЕ ‌ ‌ВВЕДЕНИЕ общие рекомендации САМООПРОСНИК позволит лучше понимать свой организм СПИСОК АНАЛИЗОВ поможет начать контролировать состояние здоровья ДНЕВНИК НАБЛЮДЕНИЯ эффективный инструмент для управления лечением АНТИПАРАЗИТАРНАЯ СХЕМА главная базовая программа, в которой разъяснено...

Описание: Эффективная программа терапии биполярного расстройства! Данная рабочая тетрадь содержит научно обоснованный и эффективный метод лечения биполярного расстройства. Его применяют вместе с посещением квалифицированного специалиста по психическому здоровью и приемом лекарств. Программа...

Методическое пособие +рабочая тетрадь лешмейкера. Содержание Анатомия ресниц : • Строение ресниц • Длина, количество, рядность • Жизненный цикл ресниц Наращивание ресниц: • Виды наращивания (неполное наращивание/классический объем/2D/3D/Hollywood Volume) • Длина и толщина искусственных ресниц •...

Более 40 забавных упражнений и заданий, которые помогут детям преодолеть тревогу и страх дома, в школе и взрослом мире. Беспокойство, с которым дети постоянно сталкиваются, не должно мешать им получать удовольствие от учебы, общения с друзьями, занятий спортом и других увлечений. Книга позволит...