Из чего состоит курс «Передышка»?
Проблема укореняется, когда ты сдаешься
и забиваешь на себя. Каждый раз.
Необходимая теория ( регуляция стресса, основы mindfulness, телесная и эмоциональная осознанность)
Базовые практики внимательности (центрирование, наблюдение за дыханием, сканирование...
Ваш результат при регулярной практике:
Чёткий овал лица, никаких намёков на второй подбородок
Бархатная, плотная и гладкая кожа
Роскошные скулы и упругие щёчки
Хорошо очерченный "угол молодости"
Значительное уменьшение или полное устранение мимических морщин
Устранение отёчности
Свежий вид...
Классические рецепты супов, которые можно приготовить в домашних условиях - это секретное оружие любой хозяйки. Такой сборник должен быть в каждом доме, у каждой хозяйки, чтобы разнообразить не только меню своих близких, но и собственную кухонную жизнь. Загляни в первые страницы книги, чтобы...
Кому подойдет этот курс:
В активном поиске
Хотите встретить "того самого" мужчину, быть притягательной и незабываемой и выбирать из самых классных мужчин.
Результат:
Узнаете где и как знакомиться с мужчинами, научитесь флиртовать и овладеете всеми тонкостями общения с противоположным полом...
Кому подойдет этот курс:
В активном поиске
Хотите встретить "того самого" мужчину, быть притягательной и незабываемой и выбирать из самых классных мужчин.
Результат:
Узнаете где и как знакомиться с мужчинами, научитесь флиртовать и овладеете всеми тонкостями общения с противоположным полом...
Ну, что, милые, кому волшебный супер-метод - как за 7 минут в неделю освежить личико из восстать из пепла как птичка-феникс?
Объявляется набор на мой улучшенный курс Баночного самомассажа-гимнастики лица, в который входят «вкусные» бонусы! Мы будем работать не только с личиком, но и освоим...
Методичка - это базовый полноценный терапевтический материал, который в первую очередь должен запускать самостоятельную и конструктивную рефлексию. Она создана для тех, кто хочет попытаться самостоятельно разобраться в мыслях, эмоциях и поведении. Методичка основана на методиках и теоретической...
Шарлотка с яблоками, пирог на кефире, песочный пирог… - самые популярные рецепты, которые просто обязательно должны быть в арсенале любой хозяйки. Загляни в описание, чтобы у тебя потекли слюнки от рецептов, которые ты сможешь сделать сама из простых ингредиентов. Рецепты в духовке из продуктов...
Для кого курс:
работаете только ради денег
то чем занимаетесь сейчас — «не ваше», а что «ваше» — не знаете
перебрали много вариантов, но все не то
не хотите возвращаться из декрета на нелюбимую работу
мучаетесь вопросом поиска предназначения много лет
вам страшно так и не раскрыть свой...
Это специальный марафон для тех, кто хочет быстро похудеть (но при этом безопасно), сжечь жир, уменьшить объемы, убрать большой живот, бёдра. При этом обходясь, без строгих диет и изнуряющих тренировок.
Данный марафон Прост Доступен и Эффективен. Он позволит за минимальное время (30 минут)...
СУТРА «ВЫБОР»
Закон «Выбор»
СУТРА «ОТНОШЕНИЯ»
Закон «Наследство»
СУТРА «РЕСУРС»
Закон «Деньги»
СУТРА «ДЕЙСТВИЕ»
Закон «Красота»
СУТРА «КАРМА»
Закон «Готовность»
СУТРА «СЛОВО»
Закон «Отрицание»
4 модуль. Биохимия и метаболизм углеводов и липидов
Нарушения окисления жирных кислот - 1ч7мин
Кетогенез и кетолиз - 37мин
Углеводный обмен, 2 части - 48 мин и 1ч16мин
Гиперинсулинизм - 41мин
Нарушения обмена липопротеинов - 50 мин
Формат: 6 видео + pdf презентации
О книге
Эта книга — своеобразный симулятор. Автор считает, что, погрузившись в созданный ею сказочный мир и пройдя вместе с героями все этапы их взросления, становления, познания и обретения себя, читатель сможет не только найти ответы на вопросы, ежедневно встающие перед ним в реальном мире, но...
Василиса-Х: работа с клиентами
В начале работы с клиентами возникает очень много вопросов: как работать с клиентами, какое количество можно принимать в день, как от них защититься, чтобы не нацепить на себя негатив, какие бывают клиенты и чего стоит опасаться, кого не стоит принимать и не...
По этому мастер-классу Вы создадите вот такую обаятельную лягушку. Она любит яркие наряды и цветы. Потребуется на лягушку: бисер зеленый 50060 №10- 20 грамм, светло-зеленый 51430 №10-6 грамм, лунный 80010 №10-10 грамм, бусины-глазки зеленые 10 мм -2 штуки, ресницы-4 пучка, синтетическая белая...
Кому подойдет этот курс:
В активном поиске
Хотите встретить "того самого" мужчину, быть притягательной и незабываемой и выбирать из самых классных мужчин.
Результат:
Узнаете где и как знакомиться с мужчинами, научитесь флиртовать и овладеете всеми тонкостями общения с противоположным полом...
Что такое Быстрый метаболизм? Когда дело доходит до похудения и поддержания веса, быстрый метаболизм-это святой грааль. Если у вас высокий или быстрый метаболизм, вы будете сжигать больше калорий в состоянии покоя и во время активности, чем люди с более медленным метаболизмом. Хотя это звучит...
Возможно ли разогнать свой метаболизм (обмен веществ)?
Конечно! Если понимать что это такое, какие процессы мы будем разгонять!
Вот пример одного из "разгонов". Вспомните, когда вам было очень холодно. Когда вас прямо трясло от холода.
Поздравляю, из-за холода ваш обмен веществ усилился...